تساقط الشعر المفاجئ

يتساقط من شعر الإنسان يوميًا من 50 – 100 شعرة كمعدل طبيعي لتساقط الشعر، إلا لو لاحظنا تساقط الشعر المفاجئ بكثافة أثناء التمشيط والاستحمام، أو بشكل مبالغ فيه على فراش النوم والملابس والأرضيات، لكن ما هي أسباب تساقط الشعر المفاجئ وكيف يمكن علاجها؟

هذا ما سوف نناقشه في موضوعنا اليوم في النقاط التالية:

تساقط الشعر المفاجئ

قد تكوني من النساء اللاتي يتبعن روتين منتظم للعناية بالشعر باستمرار، ثم تتعرضين للإصابة بـ تساقط الشعر المفاجئ بدون سابقة إنذار!

لكن لا داعي للقلق ليس بالضرورة أن يكون سبب تساقط الشعر المفاجئ هو إنذار مرضي خطير، قد أرجعت الدراسات أنه يوجد العديد من أنواع تساقط الشعر، ولكل نوع أسباب معينة محتملة أو أكيدة.

أسباب تساقط الشعر المفاجئ

تتنوع أسباب التعرض لتساقط الشعر المفاجئ، إليكِ باختصار أهم أسباب تساقط الشعر المفاجئ:

الجراحة تسبب تساقط الشعر المفاجئ

تعتبر العمليات الجراحية من أهم العوامل التي تؤثر على الجسم، لا يجب أن ننكر دى تأثير الجراحة على صحة الجسم بشكل عام ولو لفترة مؤقتة، فإن نزيف الدم أو الآم الجرح تؤثر على نظام الجسم بشكل عام لذلك قد تسبب تساقط الشعر بشكل مفاجئ، ولا داعي للقلق عند حدوث ذلك.

التوتر والحالة النفسية السيئة تسبب تساقط الشعر المفاجئ

قد لا يتخيل البعض مدى تأثير الحالة النفسية على صحة الجسم، لكن في الحقيقة أن هناك الآف الدارسات الطبية التي أثبتت أن الجسم يتأثر بالسلب أو الإيجاب مع الحالة النفسية، لذلك تتسبب الحالة النفسية والشعور بالحزن والضيق إلى تساقط الشعر المفاجئ.

الإصابة بالحمى الشديدة يسبب تساقط الشعر المفاجئ

أكد الأطباء أن الإصابة بالحمى الشديدة من أهم أسباب حدوث تساقط الشعر المفاجئ، وذلك لتأثيرها البالغ على الشعر.

الولادة تسبب تساقط الشعر المفاجئ

من الطبيعي أن الولادة تتسبب في عدم توازن الجسم لفترة طويلة، حتى يتم يستطيع الجسم استعادة طاقته وضبط نسب الفيتامينات والبروتين والمعادن اللازمة لتغذية الشعر.

خلل الهرمونات يسبب تساقط الشعر المفاجئ

هي من أهم أسباب تساقط الشعر المفاجئ عند أغلب السيدات والفتيات.

الحمية الغذائية القاسية تسبب تساقط الشعر المفاجئ

عندما تقررين اتباع نظام غذائي للتخسيس لابد أن يكون ذلك وفقًا لتعليمات الطبيب، حتى لا يفقد الجسم كميات مهولة من المعادن والحديد والكالسيوم والفيتامينات المؤدية لتساقط الشعر.

علاج تساقط الشعر المفاجئ بالخلطات الطبيعية

إذا كان سبب التساقط مرضي فلا تترددي في زيارة الطبيب، أما إذا كان تساقط شعر مفاجئ يمكنك تطبيق الخلطات الطبيعية الآتية كعلاج لتسريع نمو الشعر.

خلطة ماء الأرز وجوز الهند لتساقط الشعر

المكونات:

• كوب أرز عضوي.
• حليب جوز الهند.
• 2 ملعقة كبيرة زيت خروع.

الطريقة:

• انقعي الأرز في مياه فاترة لمدة 10 ساعات.
• صفي الأرز واحتفظي بماء الأرز في وعاء.
• ضيفي إليه حليب جوز الهند وزيت الخروع مع التحريك الجيد.
• ضعي الخلطة على شعرك وفروة الرأس مع التدليك.
• اتركيها على شعرك لمدة ساعتين على الأقل.
• اغسلي شعرك بالشامبو والماء الفاتر.

خلطة زيت الخروع وزيت الزيتون لتساقط الشعر

المكونات:

• زيت الزيتون.
• زيت الخروع.
• عسل أبيض.

الطريقة:

• امزجي قليل من زيت الزيتون وزيت الخروع الدافئين مع قليل من العسل والألوفيرا في وعاء.
• حركي الخليط جيدًا ثم ضعيه على فروة رأسك والخصلات مع التدليك.
• لفي شعرك بمنشفة ساخنة لمدة ساعتين.
• يمكنك ترك الخليط ليلة كاملة إذا أردتِ.
• اغسلي شعرك بالشامبو والماء الفاتر.

خلطة الحلبة لتساقط الشعر

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة حلبة.
• زبادي.

الطريقة:

• انقعي بذور الحلبة في الماء ليلة كاملة.
• اطحني البذور المنقوعة في الصباح وخلطها بكمية مناسبة من الزبادي.
• ضعي الخليط على فروة رأسك.
• اتركي الخليط ساعة على شعرك.
• اغسلي شعرك بالشامبو والماء الفاتر.

طرق سريعة لإنبات الشعر المتساقط

• استخدمي عصير البصل لعمل ماسك سريع لفروة الرأس، اتركيه 15 دقيقة واغسلي شعرك بالشامبو والماء.
• استخدمي منقوع الحلبة لتحفيز بصيلات الشعر على النمو السريع.
• استخدمي جل الصبار الطازج ماسك لعلاج تساقط الشعر اتركيه على فروة رأسك 30 دقيقة واغسلي شعرك.

نصائح للعناية بالشعر المتساقط

يمكنك تسريع عملية إنبات الشعر المتساقط إذا اتبعتي بعض النصائح التي أشار إليها خبراء العناية بالشعر، وهي كالآتي:

• واظبي على استخدام زيوت الشعر المحفزة لبصيلات الشعر، مثل زيت الخروع، زيت جوز الهند، زيت بذور العنب، زيت الزيتون.
• انتظمي في عمل روتين يومي للعناية بشعرك وابتعدي عن المواد الكيميائية الضارة للشعر قدر المستطاع.
• استخدمي شامبو طبي أو شامبو طبيعي للشعر.
• تجنبي استخدام: مجففات الشعر الحرارية، منعمات شعر الكيميائية، منتجات التلوين، عوامل التبييض.
• استخدمي صبغات الشعر الخالية من الأمونيا أو صبغات الشعر الطبيعية.
• اهتمي بعمل فحوصات للتأكد من توازن مستوى الفيتامينات في الجسم.
• اتبعي نظام غذائي صحي  يحتوي على الخضروات والفاكهة واللحوم والأسماك، وابتعدي عن الأكلات السريعة.
• استعيني بخلطات تكثيف الشعر الطبيعية.
• خصصي وقت للإستجمام بعيد عن أجواء التوتر والإجهاد.

إلى هنا نختم موضوعنا اليوم عن تساقط الشعر المفاجئ وأهم أسبابه وإمكانية علاجه بالخلطات الطبيعية، جربي إحدى الخلطات الآتية مع اتباع روتين مستمر للعناية بشعرك، سوف تلاحظين فرق كبير.