8 أخطاء مدمرة لشعرك المبلل وكيفية تجنبها
أبرز الأخطاء والعادات التي تؤثر سلباً على صحة الشعر المبلل وخطوات عملية لعناية مثالية.
في اللحظات التي تخرجين فيها من الحمّام، يكون شعرك في أضعف حالاته، فالألياف الشعرية حين تتشرّب الماء تصبح منتفخة ومتمدّدة، ما يجعلها أكثر هشاشة وقابلية للتقطّع مقارنة بالشعر الجاف، وللأسف، ترتكب الكثير من النساء أخطاء يومية تبدو بسيطة، لكنها تساهم ببطء في إضعاف الشعر وفقدانه للمرونة والكثافة على المدى الطويل.
في هذا المقال سنكشف لك الأخطاء الأكثر شيوعاً التي تُلحق الأذى بالشعر المبلل، ونصائح متقدمة وطرق صحيحة للعناية بالشعر حتى تحصلي على شعر صحي، كثيف، وسهل التصفيف.
أهم الخطوات للعناية بالشعر بعد الاستحمام
لتعرفوا أكثر عن أسرار الجمال انضموا مجانًا إلى قناة تاجك لأسرار الجمال على الواتساب.
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.
8 أخطاء مدمرة لشعرك المبلل
يُعدّ الشعر المبلل مرحلة حساسة للغاية، إذ تكون أليافه مشبعة بالماء وفاقدة لمرونتها الطبيعية، مما يجعله أكثر عرضة للتكسر والتقصف، ولأن الكثير من العادات اليومية تُمارَس دون وعي بتأثيرها الضار، إليك أبرز الأخطاء التي تدمّر الشعر بعد الاستحمام وكيفية تجنّبها.
تمشيط الشعر بقوة
عند خروجك من الحمّام يكون الشعر في أضعف حالاته، وأي حركة عنيفة قد تسبب ضرراً فورياً. من أشهر هذه السلوكيات التمشيط القاسي الذي يضعف الشعرة ويزيد من فقدانها للكثافة.
الأضرار: يُعد التمشيط العنيف أكثر سلوك يدمّر الشعر بعد الاستحمام مباشرة. فالشعر المبلل يفقد قوته بمقدار كبير، واستخدام فرشاة عادية يسبب شدّ الشعرة من جذورها وفكّ العقد بشكل عنيف، مما يؤدي إلى: تقصف الأطراف، تكسر الشعر، تساقط ملحوظ عند كل تسريحة.
البديل الصحيح:
- ابدئي من الأطراف ثم اصعدي تدريجياً نحو الجذور.
- استخدمي فرشاة مخصّصة لفك التشابك أو مشط واسع الأسنان.
- رشّي القليل من "ليف إن كونديشنر" لتسهيل التمشيط دون شدّ.
فرك الشعر بالمنشفة
من أشهر الأخطاء التي نقوم بها من دون وعي هو فرك الشعر بقوة عند تجفيفه، معتقدين أن ذلك يُسرّع التخلص من الماء، لكن الحقيقة أن هذا الاحتكاك يسبب ضرراً أكبر من المتوقع.
الأضرار: تجفيف الشعر بالفرك القوي بواسطة منشفة قطنية تقليدية يسبّب احتكاكاً كبيراً بالشعرة، مما يجرح الطبقة الخارجية (الكيوتيكل) ويجعل الشعر: متطايراً، مجعّداً بشكل زائد، عرضة للتقصف.
البديل الصحيح:
- استخدمي منشفة من المايكروفايبر لأنها ألطف بكثير على الشعر.
- أو جربي حيلة الـ T-shirt drying باستخدام تي شيرت قطني ناعم.
- اكتفي بالضغط الخفيف وعصر الماء من دون فرك.
النوم بشعر مبلل
النوم بشعر رطب قد يبدو أمراً بسيطاً، لكنه في الواقع أحد أكثر الأسباب التي تتلف الشعر مع مرور الوقت، فالاحتكاك المستمر خلال النوم، إلى جانب الرطوبة المحتبسة، يجعل الضرر مضاعفاً.
الأضرار: النوم بشعر رطب يضرّ بالشعر وفروة الرأس معاً. أثناء النوم يتحرك الرأس على الوسادة، ما يؤدي إلى انكسار الشعرة بسبب الاحتكاك، هيشان شديد عند الاستيقاظ، وكذلك احتمال نمو الفطريات أو تهيّج فروة الرأس بسبب بقاء الرطوبة.
ماذا تفعلين إذا اضطررتِ للنوم قبل أن يجف الشعر؟
- اصنعي ضفيرة فضفاضة تمنع التشابك.
- نامي على وسادة حريرية لتقليل الاحتكاك.
- ضعي كمية صغيرة من سيروم مرطّب على الأطراف فقط.
ربط الشعر المبلل بقوة
ربط الشعر بعد الحمّام مباشرة أمر تقوم به الكثير من النساء بدافع الراحة أو السرعة، لكن هذا التصرف يضع ضغطاً هائلاً على الشعرة والبصيلة في مرحلة ضعفها.
الأضرار: ربط الشعر المبلل بإحكام يمنع الشعرة من الجفاف الطبيعي ويضع عبئاً كبيراً على الجذور، مما يؤدي إلى سحب الشعر من البصيلة، ضعف جذور الشعر على المدى الطويل، وزيادة في التساقط خاصة عند مقدمة الرأس.
البديل الصحيح:
- استخدمي ربطة حريرية أو "سكرانشي" واسعة.
- اربطي الشعر بشكل خفيف جداً أو اتركيه مفتوحاً حتى يجف.
- تجنبي الربطات المطاطية الرفيعة لأنها تلتصق بالشعر وتكسره.
إهمال المستحضر الواقي من الحرارة
الكثيرات يستخدمن السشوار أو المكواة مباشرة بعد غسل الشعر دون أي حماية، وهو ما يُعدّ من أكثر أسباب تلف الشعر على المدى الطويل.
الأضرار: استخدام أدوات التصفيف الحرارية مثل السشوار والمكواة دون حماية، يشبه تماماً التعرّض للشمس دون واقٍ، حرارة مرتفعة على ألياف رطبة أو شبه رطبة تُحدث ضرراً كبيراً، مثل فقدان اللمعان، جفاف شديد، وتكسير في الطبقة الخارجية للشعرة.
البديل الصحيح: لا تستخدمين أي أداة حرارية قبل رشّ Protectant Spray على كامل الشعر، مع التركيز على الأطراف.
تطبيق منتجات ثقيلة على الشعر المبلل جداً
اعتقاد شائع أن الشعر المبلل يمتص المنتجات أفضل، لكن الحقيقة أن الإفراط في الترطيب عندما يكون الشعر مشبعاً بالماء يسبب نتيجة عكسية تماماً.
الأضرار: عند وضع منتجات غنية مثل الزيوت، الكريمات، الماسكات "ليف إن" على شعر مشبع بالماء، لا تمتص الشعرة هذه المواد لأن الماء يغلّفها بالكامل. النتيجة؛ شعر مثقل يفتقد للحيوية، مظهر دهني رغم نظافته، صعوبة في التصفيف.
البديل الصحيح:
- اعصري الشعر جيداً بمنشفة ناعمة حتى يصبح “رطباً وليس مبللاً”.
- ضعي المنتجات المناسبة حسب نوع شعرك.
- امسحي أي زيادة على الأطراف كي لا تبدو لامعة بشكل مزعج.
استخدام مكواة التمليس على شعر مبلل
هذا الخطأ يُعدّ كارثياً على الشعر ويؤدي إلى تلف فوري لا يمكن إصلاحه بسهولة. فتمرير حرارة عالية على ألياف مشبعة بالماء يتسبب في تلف داخلي للشعرة.
الأضرار: عندما تمّرين مكواة تمليس ساخنة على شعر رطب، فإن الماء داخل الشعرة: يغلي، يتمدد، يسبب انفجاراً صغيراً داخل الألياف، وهذا يؤدي بشكل مباشر إلى تكسر الشعرة وتقصف حاد قد يصعب إصلاحه حتى بالقص.
النصيحة الأساسية: لا تستخدمي أي أداة حرارية قبل أن يجف شعرك بالكامل بنسبة 100%.
إكسسوارات تسبب تلفاً غير متوقع
تبدو الإكسسوارات بسيطة وغير ضارة، لكنها في بعض الحالات سبب مباشر لتكسر الشعر خاصة عند وضعها لفترات طويلة.
- العقد والقلادات: عندما يكون الشعر منسدلاً، قد تعلق بعض الخصل في مشبك القلادة أو السلسلة، ما يؤدي إلى شد الشعرة وتكسرها عند نزع الإكسسوار.
- النظارات الشمسية أو الطبية على الرأس: وضع النظارة كإكسسوار فوق الرأس لساعات عادة شائعة، لكنها تسبب تشابك شعر منطقة التاج، تكسر الشعر عند إزالة النظارة، وضعف الشعر الأمامي مع الاستخدام المتكرر.
- حمل حقيبة الظهر: الحزام يضغط على الشعر الموجود على الكتف، خاصة إذا كان طويلاً، مما قد يؤدي إلى تشابك وشد الشعر، وتساقط في منطقة احتكاك الحزام.
أهم الخطوات للعناية بالشعر بعد الاستحمام
بعد الانتهاء من غسل الشعر، تمرّ خصلاتك بمرحلة حساسة تحتاج خلالها إلى عناية دقيقة للحصول على أفضل مظهر وصحة ممكنة، فيما يلي أهم الخطوات التي يُنصح باتباعها لضمان ترطيب مثالي ولمعان طبيعي دون إثقال أو تلف.
- اختاري منتجات الليف إن ذات القوام الخفيف، خصوصاً تلك التي تحتوي على مكونات مرطبة لطيفة مثل: الألوفيرا، البانثينول، بروتينات الحرير، هذه المكوّنات تزوّد الشعر بجرعة ترطيب مناسبة دون أن تتركه ثقيلاً أو ملبّداً.
- اعتماد طريقة الـ Plopping، حيث تعد هذه الطريقة مثالية لصاحبات الشعر المموّج أو الكيرلي لأنها تمنح تموّجات أكثر وضوحاً بدون تجعّد أو هيشان.
- ضعي طبقة خفيفة من الجل أو رغوة التصفيف.
- لفي الشعر بقطعة قماش قطنية ناعمة بطريقة لطيفة دون شدّ.
- اتركيه لمدة 15 إلى 30 دقيقة للحصول على أفضل نتيجة.
- إزالة الأطراف المتقصفة بشكل دوري يقلّل من التكسر الناتج عن التعامل الخاطئ مع الشعر المبلل، ويعزز مظهر الشعر الصحي والمتجدد باستمرار.
- يساعد سيروم السيليكون على حماية الشعر من الرطوبة الزائدة ويقلّل من التجعد، لكن يجب استخدامه بعناية؛ طبّقي كمية صغيرة فقط على الأطراف، تجنّبي وضعه على الجذور حتى لا يبدو الشعر ثقيلاً أو دهنياً.
شاهد أيضاً: أجمل موديلات تسريحات الشعر المبلل في عيد الفطر
شاهد أيضاً: قصة شعرك المثالية تبدأ من هنا.. مبلل أم جاف؟
علامات تؤكد أنكِ تتعاملين مع شعرك المبلل بطريقة غير صحيحة
إذا ظهرت عليكِ أي من هذه العلامات، فهذا مؤشر قوي على ضرورة تعديل روتينك بعد الاستحمام:
- مظهر باهت مع تطاير مستمر.
- تكسر أو تساقط أثناء التمشيط.
- زيادة كبيرة في الهيشان بعد الجفاف.
- بطء في نمو الشعر مقارنة بالمعتاد.
- تشابك مزعج رغم استخدام منتجات العناية.
أفضل الطرق لتجفيف الشعر دون التسبب في التلف
اتبعي هذه الخطوات لتحصلي على شعر صحي وأقل عرضة للهيشان:
- جفّفي الشعر بلطف باستخدام منشفة مايكروفايبر دون الفرك.
- رشي رذاذًا مرطبًا أو استخدمي ليف إن مناسب لنوع شعرك.
- ابدئي بتمشيط الشعر من الأسفل إلى الأعلى بخفة.
- اتركي شعرك يجف طبيعيًا حتى يصل إلى 70% من الجفاف.
- استخدمي السشوار على حرارة متوسطة مع تركيب الفوهة المخصصة لتقليل الضرر.
العناية بالشعر المبلل ليست تفصيلاً بسيطاً، بل مرحلة حساسة تحدد صحة شعرك لسنوات، الأخطاء اليومية التي قد تبدو صغيرة مثل فركه بالمنشفة أو ربطه بقوة تؤثر بشكل كبير على قوة الشعرة ومرونتها ولمعانها، ولكن بمجرد استبدال هذه العادات بخطوات صحيحة ولطيفة، ستلاحظين فرقاً ملحوظاً في نعومة شعرك، كثافته، وسهولة تصفيفه.
-
الأسئلة الشائعة
- ما هي الأخطاء الأكثر شيوعًا التي يمكن أن تؤثر سلبًا على الشعر المبلل؟ تشمل الأخطاء الشائعة تمشيط الشعر بقوة، فركه بالمنشفة، النوم بشعر مبلل، ربط الشعر بقوة بعد الاستحمام، وعدم استخدام مستحضر واقٍ من الحرارة.
- كيف يؤثر تمشيط الشعر بعنف بعد الاستحمام على صحة الشعر؟ يؤدي التمشيط العنيف إلى تقصف الأطراف، تكسر الشعر، وزيادة واضحة في تساقط الشعر.
- ما هو البديل المناسب لتجفيف الشعر بدلاً من فركه بالمنشفة؟ استخدام منشفة من المايكروفايبر أو تي شيرت قطني ناعم مع الضغط الخفيف دون فرك يساعد على تقليل التلف.
- ما هي الأضرار الناتجة عن النوم بشعر مبلل؟ النوم بشعر رطب قد يسبب انكسار الشعرة بسبب الاحتكاك، هيشان شديد عند الاستيقاظ، واحتمال نمو الفطريات أو تهيّج فروة الرأس.
- كيف يمكن التقليل من الضرر الناتج عن استخدام أدوات التصفيف الحرارية؟ يُفضل استخدام رذاذ واقٍ من الحرارة قبل تطبيق أي أداة حرارية، والتأكد من أن الشعر جاف تماماً.
- هل وضع منتجات ثقيلة على الشعر المبلل يعتبر آمناً؟ لا، لأن الشعر المبلل بشكل كامل لا يستطيع امتصاص المنتجات الثقيلة، مما يسبب مظهراً دهنياً ويجعله مثقلًا وغير قابل للتصفيف.
- ما الطريقة الصحيحة لتجفيف الشعر بعد الاستحمام للحصول على مظهر صحي؟ جفّفي الشعر بلطف باستخدام منشفة مايكروفايبر، اتركيه يجف طبيعيًا حتى يصل إلى 70% من الجفاف، ثم استخدمي السشوار على حرارة متوسطة.
- ما الحل لتجنب تكسر الشعر الناتج عن استخدام الإكسسوارات؟ تجنب ارتداء الإكسسوارات لفترات طويلة، واختيار أنواع لطيفة لا تسبب ضغطاً أو تشابكاً للشعر.
- ما هي العلامات التي تشير إلى التعامل غير الصحيح مع الشعر المبلل؟ تشمل العلامات مظهر الشعر الباهت، زيادة تكسره أو تساقطه أثناء التمشيط، التشابك المزعج، وزيادة الهيشان بعد الجفاف.
- ما أهمية قص الأطراف بشكل دوري للشعر؟ قص الأطراف يقلل من التكسر الناتج عن التعامل الخاطئ مع الشعر المبلل ويعزز مظهر الشعر الصحي والمتجدد.