دليل شامل لحبوب تسمين الوجه وفوائدها وأضرارها المحتملة
تعرفي على أنواع حبوب تسمين الوجه وأبرز فوائدها ومخاطرها وأسباب نحافة الوجه قبل الاستخدام
يعتمد العديد من الأشخاص على حبوب التسمين لاكتساب الوزن خاصةً في منطقة الوجه، إذ تتوفر أنواع مختلفة من الحبوب التي تؤخذ عن طريق الفم ومنها حبوب الخميرة وحبوب الكولاجين وغيرها، واستخدام بعضّا من أنواع هذه الحبوب قد يستمر لعدة أشهر من أجل الحصول على وجهٍ أكثر امتلاءً، لكنها من الخيارات المريحة وسهلة الاستعمال، وسنتعرف في هذا المقال على حبوب لتسمين الوجه بديلة الفيلر.
لتعرفوا أكثر عن أسرار الجمال انضموا مجانًا إلى قناة تاجك لأسرار الجمال على الواتساب.
ما هي حبوب تسمين الوجه
حبوب تسمين الوجه عبارة عن حبوب تباع في الصيدليات الهدف من استخدامها نفخ الخدود وتسمين الوجه ومن أشهرها حبوب فيتامين ج، وحبوب الكولاجين، وتتوفر أيضًا أنواع من حبوب تسمين الوجه الطبيعية والتي تتمثل بحبوب السيلينيوم المحتوية على مادة الجلوتاثيون، وحبوب الحلبة، وحبوب الخميرة، وهناك كبسولات تنفخ الخدود لكنها تسبب الضرر للجسم إذ تؤدي إلى اضطراب توازنه وإحداث خلل هرموني كما أنها تتسبب بحبس السوائل في الرئتين، وبعض الحبوب تأثيرها مؤقت إذ بمجرد التوقف عن تناولها تتراجع نتيجتها تدريجيًا، وتجدر الإشارة بوجود حبوب الكورتيزون التي تستخدم في علاج بعض الحالات المرضية التي يجب عدم أخذها إلا تحت إشراف الطبيب إذ تباع في الصيدليات دون وصفة طبية لزيادة الوزن ونفخ الخدود وتسبب العديد من الأضرار منها إضعاف الجلد وارتفاع نسبة السكر في الدم، وارتفاع الضغط وغيرها من المشاكل الأخرى، وسنتعرف لاحقًا على حبوب لتسمين الوجه بديلة الفيلر.
فوائد حبوب تسمين الوجه
يلجأ الناس من أجل تسمين الوجه لأخذ حبوب التسمين بحيث يعتقدون بأنها تُكسب الجسم وزنًا إضافيًا وبالتالي تنتفخ الخدود إذ تحتوي بعض الأنواع منها على بروتين ذو جودة عالية يدعم نمو العضلات، لكن يجب اكتساب سعرات حرارية كثيرة لزيادة الوزن، وتساعد هذه الحبوب على استهلاك السعرات الحرارية، وهناك حبوب مصنوعة من مكونات عشبية يعتقد بأنها تفتح الشهية وتمنح الطاقة للجسم مما يعمل على تناول المزيد من الطعام لمنح الجسم السعرات الحرارية التي تحتاجها، وتجدر الإشارة بأن حبوب التسمين لا توجه زيادة الوزن في منطقة معينة من الجسم ولا توجد أدلة علمية تثبت فوائد هذه الحبوب لذا يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناول أي نوع منها.
أنواع حبوب تسمين الوجه
تتوفر أنواع مختلفة لحبوب تسمين الوجه في الصيدليات وتساعد في نفخ الخدود لكن لم يتم إثبات هذه الفوائد بأدلة عملية، وسنتناول فيما يلي أنواع حبوب تسمين الوجه:
حبوب الكولاجين لتسمين الوجه
يعتبر الكولاجين من البروتينات التي توجد في جسم الإنسان بصورة طبيعية إذ يمنح الجسم العديد من الفوائد ويحافظ على صحته وصحة الجلد من علامات التقدم في السن، ويرتبط إنتاج هذا البروتين بالفيبريللين والإيلاستين إذ يحافظان على نضارة البشرة ويحسنان من مرونة الجلد، ويحافظان على نسبة الدهون في الجلد الأمر الذي يساعد على تسمين الوجه ووقايته من ظهور علامات التقدم في السن، وقد تم ملاحظة الأشخاص الذين تناولوا حبوب الكولاجين قل لديهم التجاعيد وأصبح وجههم أكثر نضارة وأكثر امتلاء.
حبوب فيتامين سي لتسمين الوجه
تتوفر حبوب فيتامين سي في الصيدليات ومن أهم فوائد هذه الحبوب الحفاظ على كثافة الجلد ووقايته من الترقق، وذلك لأنها يعزز عملية إنتاج الإيلاستين الذي يساعد على امتلاء الوجه.
حبوب الخميرة لتسمين الوجه
الخميرة من المواد الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ب12، والمغنيسيوم، والسيلينيوم، والأحماض الأمينية، ويجب أخذ 2 حبة من حبوب الخميرة بصورة يومية مع كوب من عصير البرتقال كي يؤثر على تسمين الوجه، وتعد هذه الحبوب من أفضل أنواع حبوب تسمين الوجه.
حبوب السيلينيوم لتسمين الوجه
من فوائد حبوب السيلينيوم زيادة إنتاج الجلد للجلوتاثيون وذلك لأنها تحتوي على بريأوكسيدات الجلوتاثيون، ويساعد الجلوتاثيون من زيادة كثافة الجلد وتسمين الوجه وحمايته من ظهور علامات التقدم في السن وجعله نضرًا وأكثر شبابًا، ويجب تناول حبة من حبوب السيلينيوم مرتين في اليوم بعد تناول الوجبات كي يمتلئ الوجه ويصبح سمينًا.
حبوب الحلبة لتسمين الوجه
الحلبة من النباتات التي تحتوي على مضادات الأكسدة بنسب عالية كما أنها غنية بفيتامين د، وفيتامين ب، وفيتامين أ، كما تحتوي على الإينوسيتول والكولين والألياف والحديد والبيوتين، ويجب تناول 2 حب من حبوب الحلبة بصورة يومية لتسمين الوجه ومنحه النضارة وحمايته من ظهور علامات التقدم في السن.
أفضل حبوب لتسمين الوجه
هناك العديد من أنواع الحبوب لتسمين الوجه التي ذكرناها سابقًا لكن يتساءل الناس عن أفضلها، لذا سنتعرف فيما يلي على أفضل حبوب لتسمين الوجه:
حبوب الكولاجين لتسمين الوجه
ذكرنا نبذة عن حبوب الكولاجين لتسمين الوجه إذ تعد من الخيارات المثلى للحصول على خدود ممتلئة ومعالجة الوجه من النحافة، وتستغرق عملية تسمين الوجه بأخذ هذه الحبوب لمدة عشرين يوميًا، وتتميز بسرعة امتصاصها من قِبل الجسم كما أنها تقدم العديد من الفوائد لأعضاء وأجهزة الجسم، وفيما يلي سنتناول أبرز فوائد حبوب الكولاجين:
- المساعدة على امتلاء الخدود وتسمين الوجه.
- العمل على شد الجلد المترهل في كافة مناطق البشرة.
- القضاء على الهالات السوداء التي تظهر حول منطقة العينين.
- معالجة الجلد من التجاعيد وعلامات التقدم في السن.
- معالجة الجلد من الخطوط البيضاء الرفيعة.
- القضاء على الندبات ومحاربة الآثار التي تتركها الحبوب العنيدة.
- معالجة الأضرار الناجمة عن التعرض لأشعة الشمس الضارة.
- إمداد بصيلات الشعر وفروة الرأس بالتغذية التي تحتاجها.
- حماية الشعر من التقصف والوقاية من مشكلة تساقط الشعر.
- زيادة كثافة الشعر ومنحه المزيد من اللمعان.
- المساعدة في علاج آلام المفاصل والتهاباتها.
- العمل على زيادة قوة العضلات وإمدادها بالغذاء اللازم.
- علاج البشرة الشاحبة ومنحها مظهرًا أكثر نضارة.
- القضاء على التصبغات والبقع الداكنة إذ تعمل هذه الحبوب على تفتيح لونها.
- الحفاظ على صحة خلايا الجسم.
- حماية الجلد والشفاه تحديدًا من مشكلتي الجفاف والتشققات.
- تعزيز صحة جهاز المناعة.
- تقوية الأظافر ومنحها الصحة ووقايتها من التقصف.
الفوائد التي تقدمها هذه الحبوب عديدة لكن لا يخلو الأمر من وجود آثار جانبية لها في حال تم استخدامها لمدة طويلة، إذ قد تتسبب بزيادة وزن الجسم، لذا يُنصح بأخذها بصورة معتدلة دون إفراط، ومن أبرز الآثار الجانبية لحبوب الكولاجين نذكر ما يلي:
حبوب الخميرة لتسمين الوجه
تعاني العديد من النساء وحتى الرجال من مشكلة نحافة الوجه بالرغم من زيادة وزن الجسم وهذه المشكلة تُظهر الشخص بعمرٍ أكبر من عمره الحقيقي الأمر الذي يجعل كل من يعاني منها البحث عن طريقة تعالج نحافة الوجه وتجعله أكثر امتلاءً، لذا يلجؤون لاستخدام حبوب الخميرة التي تساعد على تعزيز الشهية وبالتالي تناول كميات كافية من الطعام، وسنتناول فيما يلي أبرز فوائد حبوب الخميرة:
- تحتوي هذه الحبوب على مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين ب، والمعادن من أهمها الحديد والزنك ، كما تحتوي على البروتين والأحماض الدهنية التي يحتاجها الجسم الأمر الذي يعوض عن افتقار الجسم لهذه العناصر الضرورية للحفاظ على صحته ومنحه الطاقة والحيوية.
- تقوية الأظافر.
- تقوية العظام.
- علاج مشكلة نحافة الوجه وجعل الخدود ممتلئة.
- تقوية بصيلات الشعر.
- تستخدم حبوب الخميرة في صنع ماسكات لتغذية البشرة ومنحها النضارة وتنقيتها من الشوائب وعلاجها من الحبوب.
- المساعدة على التخلص من دهون الجسم والوزن الزائد عند أخذها قبل تناول وجبات الطعام بنصف ساعة إذ تمنح الشعور بالامتلاء وبالتالي عدم الحاجة لتناول كميات كبيرة من الطعام، ومن ناحيةٍ أخرى تساعد حبوب الخميرة على زيادة معدل حرق الدهون.
تعتبر حبوب الخميرة بأنها آمنة الاستخدام ولا تسبب ظهور أية آثار جانبية، لكن يفضل دائمًا أخذها باعتدال وينصح باستشارة الطبيب.
حبوب البرياكتين لتسمين الوجه
تعتبر حبوب البرياكتين من الحبوب التي تحتوي على عناصر غذائية تساعد في علاج نحافة الوجه وتسمينه بصورة فعالة بالرغم من أن استخدامها الأساسي علاج المراهقين والأطفال من الحساسية والأعراض المرتبطة بها، لكن يجب استشارة الطبيب قبل أخذها لتفادي حدوث الأضرار، وفيما يلي سنتعرف على أبرز فوائد حبوب البرياكتين:
- تعتبر حبوب البرياكتين من الخيارات المثلة لتسمين الوجه وعلاجه من النحافة.
- المساعدة على فتح الشهية الأمر الذي يزيد من كمية الطعام المتناول وزيادة وزن الجسم وبالتالي امتلاء الوجه.
من الآثار الجانبية التي تتركها حبوب البرياكتين الشعور بالدوار والغثيان، والإصابة بالإسهال، والشعور بالنعاس والرغبة في النوم، الأمر الذي يحتّم استشارة الطبيب قبل تناول هذه الحبوب.
أسباب نحافة الوجه
يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة نحافة الوجه بالرغم من زيادة وزن الجسم وذلك لوجود عوامل مختلفة تؤثر على مظهر الوجه، وسنتعرف فيما يلي على أسباب نحافة الوجه بالتفصيل:
تعرّض البشرة المفرط لأشعة الشمس
عندما تتعرض بشرة الوجه لأشعة الشمس فوق البنفسجية بصورة مفرطة فإنها تصاب بالأذى بصورة كبيرة خاصةً إذا لم يتم اتخاذ إجراءات الحماية من أشعة الشمس، بحيث تخترق الأشعة فوق البنفسجية طبقات الجلد الخارجية ووصولها إلى طبقات الجلد الداخلية الأمر الذي يتسبب بتدمير الإيلاستين والكولاجين المسؤولان عن صحة البشرة وحمايتها من العوامل الخارجية الضارة.
التقدم في السن
من الأسباب الرئيسية التي تؤثر على الجلد التقدم في السن، فكلما تقدم الإنسان في السن تحدث تغييرات على البشرة خاصةً بشرة الوجه إذ تفقد مرونتها والدهون الموجودة فيها والتي تعمل على جعل الجلد مشدودًا، كما يصبح الوجه أكثر نحافة، وتجدر الإشارة بأن بشرة الوجه لا يمكنها التخلص من خلايا الجلد التالفة وإنتاج خلايا جديدة عند التقدم في السن لأنها تفقد كميات كبيرة من الكولاجين.
الإصابة ببعض الأمراض أو الحالات الصحية
قد يعاني الشخص من أمراضٍ معينة تؤدي إلى إصابة الجلد بالترقق ومن الأمثلة عليها، الإصابة بمرض الأميلويد أو الداء النشواني، ومتلازمة إهلرز دانلوس، وحدوث اضطرابات في النزيف وغيرها من الحالات الأخرى.
تناول أنواع معينة من العقاقير الطبية
هناك أنواع من العقاقير الطبية تسبب الأذى والضرر للبشرة عند أخذها، وتؤثر على الوجه وتجعله نحيفًا، وتتمثل هذه الأدوية بأدوية الستيرويدات القشرية التي تتواجد على هيئة حبوب أو كريمات وتعد من أنواع الستيرويد التي يصفها الطبيب لعلاج حالات الأكزيما.
الجينات الوراثية
تعتبر الوراثة من أبرز أسباب نحافة الوجه إذ تتسبب بهذه المشكلة بصورة غير مباشرة وذلك لأن الجينات تتفاعل مع عوامل أخرى مثل التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية والتقدم في السن، ونظرًا لعدم قدرة الإنسان على تغيير جيناته الوراثية لكنه يستطيع أن يتحكم بالعوامل الأخرى التي تنشط من عامل الوراثة إذ يجب تطبيق واقي شمس بمعامل حماية لا يقل عن 15 وينصح بتجنب تعريض البشرة لأشعة الشمس أو التقليل من ذلك، ومن الأمور الهامة التي يجب القيام بها ترطيب بشرة الوجه بصورة دائمة.
تتوفر حبوب لتسمين الوجه بديلة الفيلر في جميع الصيدليات لذا يمكن الحصول عليها بسهولة، والكثير من الناس يأخذون هذه الحبوب دون استشارة الطبيب أو وصفة طبية الأمر الذي يعرضهم للأضرار التي تنتج عن بعض أنواع حبوب تسمين الوجه، لذا يُنصح اعتماد الطرق الطبيعية التي تعالج نحافة الوجه وتجعله أكثر امتلاءً إذ توجد وصفات كثيرة يمكن اللجوء عليها والتي تعمل جنبًا إلى جنب مع تناول الغذاء الصحي وممارسة التمارين الرياضية، وتجنب قدر الإمكان أشعة الشمس، وعدم إهمال ترطيب الوجه بصورة مستمرة للحصول على وجهٍ أكثر صحة ونضارة.
شاهد أيضاً: حبوب فيروجلوبين للشعر
شاهد أيضاً: حبوب الزنك للشعر
شاهد أيضاً: تجربتي مع حبوب الكولاجين
هل وجدت ما يفيدك في مقالاتنا، إذا كنت مهتم اشترك بالنشرة الإلكترونية المجانية لبشرتك وتعرف على أهم المعلومات والحلول لأهم مشاكل البشرة المختلفة من خبراء البشرة لدينا.
-
الأسئلة الشائعة
- ما هي حبوب تسمين الوجه؟ حبوب تسمين الوجه هي مكملات أو حبوب تباع في الصيدليات ويهدف استخدامها إلى زيادة امتلاء الوجه ونفخ الخدود، مثل حبوب الكولاجين وفيتامين سي والخميرة والسيلينيوم والحلبة، لكن فعاليتها ليست مثبتة علميًا بشكل قاطع.
- هل تساعد حبوب تسمين الوجه على زيادة الامتلاء في الوجه فقط؟ لا، حبوب التسمين لا توجه زيادة الوزن إلى منطقة محددة من الجسم، لذلك لا يمكن ضمان أن تكون الزيادة في الوجه فقط.
- ما أبرز أنواع حبوب تسمين الوجه المذكورة في المقال؟ من أبرز الأنواع المذكورة: حبوب الكولاجين، حبوب فيتامين سي، حبوب الخميرة، حبوب السيلينيوم، حبوب الحلبة، وحبوب البرياكتين.
- ما فوائد حبوب الكولاجين لتسمين الوجه؟ تساعد حبوب الكولاجين على تحسين مرونة الجلد، تقليل التجاعيد، زيادة نضارة البشرة، والمساهمة في امتلاء الخدود، كما قد تدعم صحة الشعر والأظافر والمفاصل.
- ما دور حبوب فيتامين سي في تسمين الوجه؟ تساعد حبوب فيتامين سي في دعم كثافة الجلد والحد من ترققه، كما تعزز إنتاج الإيلاستين الذي يساهم في إعطاء الوجه مظهرًا أكثر امتلاءً.
- لماذا تعتبر حبوب الخميرة من الخيارات الشائعة لتسمين الوجه؟ لأنها تحتوي على عناصر غذائية مهمة مثل فيتامين ب12 والمغنيسيوم والسيلينيوم والأحماض الأمينية، كما يعتقد أنها تساعد على فتح الشهية ودعم زيادة الوزن.
- هل حبوب السيلينيوم مفيدة لامتلاء الوجه؟ بحسب المقال، قد تساعد حبوب السيلينيوم على زيادة إنتاج الجلوتاثيون، ما قد يساهم في تحسين كثافة الجلد ونضارته وجعل الوجه يبدو أكثر امتلاءً.
- ما فوائد حبوب الحلبة للوجه؟ تحتوي حبوب الحلبة على مضادات أكسدة وفيتامينات متعددة مثل فيتامين أ وب ود، وقد تساعد في تحسين نضارة البشرة ودعم امتلاء الوجه.
- هل توجد أضرار لبعض حبوب تسمين الوجه؟ نعم، بعض الحبوب قد تسبب أضرارًا مثل الخلل الهرموني، احتباس السوائل، ارتفاع ضغط الدم، ارتفاع السكر في الدم، أو آثارًا جانبية مثل النعاس والغثيان، لذلك يجب الحذر واستشارة الطبيب.
- لماذا يجب تجنب استخدام حبوب الكورتيزون لتسمين الوجه دون إشراف طبي؟ لأنها قد تسبب أضرارًا صحية عديدة مثل إضعاف الجلد، ارتفاع نسبة السكر في الدم، وارتفاع ضغط الدم، ولا ينبغي استخدامها إلا تحت إشراف طبي.
- ما الآثار الجانبية المحتملة لحبوب البرياكتين؟ من أبرز آثارها الجانبية الشعور بالدوار، الغثيان، الإسهال، النعاس، والرغبة في النوم، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها.
- ما أسباب نحافة الوجه المذكورة في المقال؟ من الأسباب المذكورة: التعرض المفرط لأشعة الشمس، التقدم في السن، بعض الأمراض والحالات الصحية، استخدام بعض الأدوية مثل الستيرويدات القشرية، والعوامل الوراثية.
- كيف تؤثر أشعة الشمس على نحافة الوجه؟ التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية قد يضر الجلد ويدمر الكولاجين والإيلاستين، مما يؤدي إلى ضعف مرونة البشرة وجعل الوجه يبدو أنحف.
- هل التقدم في السن يسبب نحافة الوجه؟ نعم، مع التقدم في السن تفقد البشرة مرونتها ودهونها الطبيعية، كما يقل إنتاج الكولاجين، ما يجعل الوجه أكثر نحافة.
- ما النصيحة العامة قبل تناول حبوب لتسمين الوجه؟ ينصح باستشارة الطبيب قبل استخدام أي نوع من هذه الحبوب، لأن فوائدها ليست مثبتة بشكل كافٍ وقد تسبب بعض الأنواع أضرارًا أو آثارًا جانبية.
- ما البدائل الطبيعية التي أشار إليها المقال لعلاج نحافة الوجه؟ أشار المقال إلى أهمية الاعتماد على الغذاء الصحي، ممارسة التمارين الرياضية، تجنب التعرض المفرط للشمس، وترطيب الوجه باستمرار، إلى جانب الوصفات الطبيعية المناسبة.