طريقة استخدام سكراب الجسم

مقالات ذات صلة

سكراب الزنجبيل للجسم

سكراب للجسم بالقهوة

أفضل سكراب للجسم

يساعدك سكراب الجسم على التخلص من الجلد الميت والتراكمات، كما يمنحك ملمساً رائعاً لبشرتك.

اكتشفي طريقة استخدام سكراب الجسم، مع ترشيحات لأفضل سكراب للجسم منزلي وجاهز، وفوائد السكراب لبشرتك.

طريقة استخدام سكراب الجسم الصحيحة

اكتشفي الطريقة المثالية لاستخدام سكراب الجسم للحصول على أفضل النتائج، مع حماية الجسم من الأضرار الجلدية:

تحضير وتنظيف بشرتك

تأكدي من تنظيف بشرتك وأنها خالية من الغبار والأوساخ، حتى يصبح السكراب أكثر فعالية، لذلك ننصحك بالاستحمام بماء فاتر مع استخدام منظف لطيف.

سكراب الجسم

بمجرد تنظيف بشرتك استخدمي سكراب الجسم، وذلك بوضع القليل من السكراب على الجلد المبلل ثم فركه بحركات دائرية برفق لمدة 5 دقائق، تأكدي من تغطية جميع مناطق جسمك، وصولاً إلى باطن قدميك والمرفقين والركبتين.

إزالة السكراب

بمجرد الانتهاء من فرك كل زاوية من جسمك، فقد حان الوقت لشطفه باستخدام الماء الفاتر، وتأكدي من إزالته بالماء جيداً من كل المناطق التي قد يعلق بها لتجنب تهيج الجسم.

ترطيب الجسم

الخطوة الأخيرة في تقشير جسمك هي ترطيبه، حيث يؤدي التقشير إلى تجريد بشرتك من الرطوبة، لذلك من الضروري ترطيب الجسم بعد استخدام المقشر. ^[1]  

أفضل سكراب للجسم بمكونات طبيعية

يمكنك استخدام سكراب للجسم بمكونات طبيعية غنية بالفوائد لبشرتك، وهي كالتالي:

سكراب الزنجبيل والعسل

المكونات:

• ملعقة من الزنجبيل الطازج.
• نصف كوب ملح بحري.
• كوب ملح البحر الخشن.
• نصف كوب عسل عضوي.
• نصف كوب زيت أفوكادو.
• بضع قطرات من زيت النعناع الأساسي.

الخطوات:

1. افرمي الزنجبيل جيداً.
2. اخلطي المكونات مع الزنجبيل في وعاء.
3. ضعي السكراب على الجسم مع التدليك بلطف لمدة 5 دقائق.
4. اشطفيه بماء فاتر.
5. ضعي مرطباً لطيفاً.

سكراب الورد وزيت جوز الهند

المكونات:

• كوبان سكر.
• 5 ملاعق ماء ورد.
• نصف كوب من زيت جوز الهند.
• ملعقتان ملح البحر.

الخطوات:

1. اخلطي السكر والملح في وعاء.
2. أضيفي زيت جوز الهند وماء الورد إلى الخليط.
3. افركي السكراب على الجسم بلطف لمدة 5 دقائق.
4. اشطفيه بماء فاتر.
5. جففي بلطف ثم استخدمي مرطباً.

سكراب بيكربونات الصوديوم والليمون

المكونات:

• ملعقة كبيرة بيكربونات الصوديوم.
• نصف ملعقة كبيرة عصير ليمون.
• ملعقة صغيرة زيت جوز الهند.
• قطرتان من الزيت العطري لشجرة الشاي.

الخطوات:

1. اخلطي عصير الليمون مع صودا الخبز، مع التقليب حتى تصبح عجينة.
2. أضيفي زيت جوز الهند وزيت شجرة الشاي.
3. ضعي السكراب على الجسم واتركيه لمدة دقيقة واحدة، ثم أضيفي القليل من الماء الدافئ وافركي بشرتك لمدة دقيقة أخرى.
4. اغسليه بالماء الدافئ.
5. جففي بشرتك ثم ضعي مرطباً.

سكراب النسكافيه والموز

المكونات:

• نصف كوب من النسكافيه.
• نصف كوب زيت زيتون.
• موزة ناضجة.
• ربع كوب ملح.

الخطوات:

1. اهرسي الموز واخلطي جميع المكونات في وعاء.
2. ضعيه على جسمك مع التدليك لمدة 7 دقائق.
3. اتركيه لمدة 10 دقائق أخرى ثم اغسليه بالماء الدافئ.

سكراب الملح والزيوت

المكونات:

• كوب من ملح البحر.
• ربع كوب زيت اللوز.
• 10 - 20 قطرة من زيت الأوكالبتوس أو اللافندر.
• ملعقة كبيرة قهوة.

الخطوات:

1. اخلطي المكونات في وعاء.
2. ضعي السكراب على الجسم ودلكي بلطف.
3. اشطفي بالماء الفاتر.
4. استخدمي غسول الجسم ثم لوشن لترطيب الجسم.

سكراب النيله الزرقاء

المكونات:

• 3 ملاعق من النيله المطحونة.
• ملعقة من زيت الصبار.
• ملعقتان نشا.
• ملعقة زيت زيتون.

الخطوات:

1. امزجي النيلة مع النشا والزيوت بالتدريج.
2. افركي الخليط على الجلد بلطف لمدة 5 دقائق.
3. اتركيه 10 دقائق.
4. اشطفيه بماء فاتر. ^[2]  

أفضل سكراب للجسم جاهز

يمكنك اختيار سكراب الجسم الجاهز بمكونات طبيعية وآمنة أيضاً، إليكِ أفضل الترشيحات:

سكراب سي آند ذا مون

يحتوي مقشر الجسم بالسكر البني اللامع من سي آند ذا مون على زيت جوز الهند، خلاصة اللوز، خلاصة الجوجوبا، ملعقة صغيرة واحدة ستجعل بشرتك تبدو براقة وناعمة.

سكراب فرانكيز بودي

مقشر Frank"s Original Coffee Scrub هو أحد أفضل أنواع السكراب، ويتكون النتج من حبوب القهوة، مستخلص الكاكاو العضوي، زيت اللوز الحلو، زيت المكاديميا، وهي عناصر تمنحك بشرة ناعمة ونضرة بعد الاستخدام.

سكراب صنداي رايلي

يعد الفحم النباتي رائعاً لقدرته على امتصاص الشوائب والزيوت، لذلك إذا كانت بشرتك بحاجة إلى التخلص من السموم، ففكري في استخدام هذا السكراب المدعوم بالفحم المنشط، كما أنه يحتوي على حمض الساليسيليك والنياسيناميد وماء جوز الهند وزيت الأفوكادو لتعزيز قدرته على التنعيم.

سكراب أرابيكا

يحتوي هذا السكراب على زيت الزيتون وزيت اللوز الحلو وزبدة الشيا لتهدئة البشرة، كما يحتوي على ملح البحر الميت وقهوة كونا ليمنحك تقشيراً مثالياً من أجل التخلص من السيلوليت والخلايا الميتة، وتقليل البقع العمرية، وترطيب الجسم.

سكراب دوف

يعد سكراب دوف من أفضل المقشرات المرطبة للجسم، فهو يحتوي على  الجلسرين والأحماض الدهنية التي ستترك بشرتك ناعمة بعد غسل المقشر، كما يحتوي على المكاديميا ومستخلص حليب الأرز لتفتيح بشرتك. ^[3]  

فوائد سكراب الجسم

لاستخدام سكراب الجسم العديد من الفوائد الرائعة، تعرفي عليها فيما يلي:

• يساعد سكراب الجسم على إزالة الشوائب من الجلد ومنح مظهراً مشرقاً، مما يجعله إضافة ممتازة لروتينك العناية بالبشرة.
• يمنح جسمك رائحة منتعشة.
• يعمل سكراب الجسم على تأخير علامات الشيخوخة والتجاعيد، فهو يشد الجلد ويساعد على منع تكوّن خطوط جديدة.
• يساعد السكراب على فتح المسام المسدودة بالتخلص من الأوساخ والتراكمات، مما يمنحك بشرة منتعشة ومشرقة.
• يقلل السكراب من ظهور المسام الواسعة، فهو يصغر حجمها بعد تنظيفها وتطهيرها جيداً.
• يقلل السكراب من تراكم رواسب الدهون تحت جلدك، وينتج عن ذلك تقليل ظهور السيلوليت في الجسم. ^[2]