علاج الشعر التالف

إليك كل ما تودين معرفته عن علاج الشعر التالف بالتفصيل، فتاجكِ يُثقدم لكِ كل ما تحتاجينه لعلاج تلف شعركِ مهما كانت أسبابه.

علاج الشعر التالف:

هناك العديد من النصائح لعلاج الشعر التالف، اتبعيها لتتخلصي من هذه المشكلة نهائياً: [1]

• قصي أطراف شعركِ كبداية لعلاج الشعر التالف، واستمري على قص شعرِ ببضع سنتيمترات كل شهرين على الأقل لعدم مراكمة التلف في الشعر.
• طبقي ماسكات الشعر والزيوت الدافئة العلاجية لشعركِ.
• استخدمي شامبو وبلسم مغذي لشعركِ التالف، بحيث تكون مكوناته توفر الرطوبة اللازمة للشعر، والمواد التي تُعالج التلف والتقصف.
• تجنبي تعريض شعركِ بشكل مباشر إلى الشمس والحرارة العالية والرياح شديدة البرودة، حيث تعمل هذه العوامل الطبيعية على إتلاف شعركِ بشكل أسرع، وإن اضطررتي إلى الخروج في مثل هذه الظروف، فيُنصح بتطبيق كريم الحماية على الشعر وتغطية الرأس عند الخروج إن أمكن.
• اتبعي نظام غذائي صحي غني بالألياف والبيوتين والبروتين والفيتامينات التي تعمل على تغذية شعركِ كاللحوم والأسماك والخضراوات الورقية داكنة اللون والفواكة.
• تجنبي تعريض شعركِ التالف في الفترة العلاجية إلى المصففات الحرارية والمواد الكيميائية التي تعمل على إضعافه بشكل أكبر.
• اشربي كميات كبيرة من الماء، لتحافظي على ترطيب شعركِ من الداخل.

علاج الشعر التالف والمتقصف والمتساقط:

هناك العديد من الطرق العلاجية الفعالة لتساقط وتلف الشعر وتقصفه، سنتناول فيما يلي بعضاً من هذه الطرق:

طريقة الزيوت الدافئة لعلاج الشعر التالف:

يُمكنكِ علاج شعركِ التالف باتباعكِ الخطوات الآتية:

• اختاري أحد زيوت الشعر التي تحبذين استعمالها، ويُنصح أن يكون فيها أحد الزيوت الآتية: زيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وزيت الخروع، وزيت اللوز.
• اخلطي في وعاء كمية من هذه الزيوت بما يتناسب مع طول شعركِ وكثافته، ومن ثم ضعي هذه الزيوت في مايكروويف لثواني حتى تدفأ.
• طبقي الزيوت الدافئة على فروة رأسكِ باستعمال أطراف أصابعكِ، ودلّكي بحركة دائرية لثلاث دقائق.
• وزعي باقي الزيوت الدافئة على خصال شعركِ، ومن ثم لُفي شعركِ بمنشفة دافئة لساعة على الأقل.
• بعد مرور الوقت المحدد، اغسلي شعركِ بشامبو وبلسم خاص بالشعر التالف.
• كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع لتتخلصي من الشعر التالف بأقصر وقت ممكن.

البيض لعلاج الشعر التالف:

يحتوي البيض على البيوتين وباقي الفيتامينات التي يحتاجها الشعر كي يرمم نفسه، ويستعيد قوته وحيويته، ويتم تطبيقه على الشعر باتباع الخطوات الآتية:

• في وعاء، اخلطي بيضة أو اثنتين بحسب طول وكثافة شعركِ، مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• وزعي الخليط على شعركِ، من الجذور وحتى الأطراف.
• اتركي الخليط على شعركِ لمدة ساعة.
• بعد انقضاء الوقت المحدد، اغسلش شعركِ بالماء البارد، والشامبو والبلسم.
• كرري هذه العملية مرتين خلال الأسبوع لأفضل النتائج.

علاج الشعر التالف من الصبغات:

إليك عزيزتي بعض الطرق الفعالة في علاج الشعر التالف من الصبغات: [2]

ماء الأرز لعلاج الشعر التالف:

لماء الأرز فوائد سحرية في علاج الشعر التالف والمصبوغ، وإعادة حيويته له، وذلك لأنه يحتوي على مادة أينوزيتول الذي يتغلل في جذور الشعر المتضرر، ويُصلحه من الداخل. ويتم استعماله بهذه الطريقة:

• انقعي الأرز في ماء فاتر لنصف ساعة.
• صفي ماء الأرز، ومن ثم ضعيه في علبة محكمة الإغلاق في البراد.
• عند الانتهاء من الاستحمام، اغسلي شعركِ بماء الأرز، ويُمكنكِ وضعه في بخاخ للاستعمال اليومي، وفي غضون شهر ستلاحظين الفرق المبهر.

قناع زيت الزيتون لعلاج الشعر التالف:

يُمكنكِ اتباع هذا القناع لعلاج تلف الشعر المصبوغ كما يلي:

• دفئي كمية من زيت الزيتون بما يتناسب مع طول وكثافة شعرك.
• طبقيه على فروة الرأس، وخصال شعركِ بشكل كامل، واتركيه لساعتين على الأقل.
• بعد مرور الوقت المحدد، اغسلي شعركِ بالماء الدافئ.
• كرري هذه العملية كل يوم لنتائج ساحرة.

علاج الشعر التالف بعد سحب اللون:

إليك طرق فعالة لعلاج الشعر التالف بعد سحب اللون فيما يلي:

قناع الأفوكادو لعلاج الشعر التالف:

يحتوي الأفوكادو على العديد من الأحماض الأمينية وفيتامنين E الذي يعمل على تغذية وترطيب الشعر، ومعالجة مشاكله، ويتم تطبيقه كما يلي:

• اهرسي حبة أفوكادو ناضجة في وعاء حتى تُصبح كالمعجون.
• أضيفي إلى حبة الأفوكادو الزبدة غير المملحة، واخلطيهما جيداً.
•  طبقي الخلطة على شعركِ، واتركيها لمدة ساعتين على الأقل.
• اشطفي شعركِ بعدها بالماء الدافئ، وكرري هذه العملية مرتين في الأسبوع لأفضل النتائج.

زيت جوز الهند لعلاج الشعر التالف:

يُعد زيت جوز الهند من الزيوت العلاجية للشعر التالف، ويتم تطبيقه على الشعر كما يلي:

• دفئي زيت جوز الهند في حمام مائي.
• طبقي زيت جوز الهند على شعرك من الجذور وحتى الأطراف، حيث سيعمل زيت جوز الهند على التغلغل داخل شعركِ وعلاج التلف فيه.
• اتركي الزيت لساعة على الأقل، ومن ثم اشطفي شعركِ بالماء الدافئ.

علاج الشعر التالف المطاطي:

الشعر التالف المطاطي ينتج عن كثرة صبغ الشعر، ولعلاجه في البيت، عليكِ أن تغذيه بالبيوتين بإحدى هذه الطرق:

ماسك المايونيز لعلاج الشعر التالف المطاطي:

• في وعاء ضعي 3 ملاعق كبيرة من المايونيز.
• أصيفي إلى المايونيز ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
• طبقي الخليط على شعركِ، من الجذور وحتى الأطراف، واتركيه على شعركِ لمدة ساعتين.
• كرري هذا الخليط مرة كل أسبوع، لأفضل النتائج.

ماسك الشيا لعلاج الشعر التالف المطاطي:

• في وعاء ضعي ملعقتين من زبدة الشيا، وأضيفي عليها ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• طبقي الخليط على شعركِ واتركيه لأطول فترة ممكنة.
• اغسلي شعركِ بالماء الدافئ، وكرري هذه الخلطة مرة كل أسبوع لنتائج رائعة.

علاج الشعر التالف من الفرد:

طبقي الخلطة التالية لعلاج الشعر التالف من الفرد بأسرع وقت ممكن:

• في وعاء ضعي كوبين من الحليب.
• أضيفي ملعقة كبيرة من الطحين، واخلطي جيداً حتى يُصبح المزيج متماسكاً.
• سخني الحليب في المايكروويف حتى يُصبح دافئاً.
• ضعي ملعقتين من العسل إلى الخليط السابق، واخلطي المكونات جيداً.
• وزعي الخليط السابق على شعركِ مع ضرورة تدليك فروة الرأس به لعدة دقائق. غطي شعركِ بمنشفة دافئة لمدة ربع ساعة أو أكثر.
• اشطفي الخليط بالشامبو بالطريقة العادية، وكرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع لنتائج رائعة سريعة.

علاج الشعر التالف من البروتين:

لعلاج شعركِ التالف بعد البروتين، اتبعي النصائح التالية:

• استعملي شامبو وبلسم خاليين من المواد الكيميائية والكبريت والسلفات.
• قللي استعمال المواد الكيميائية ومثبتات الشعر.
• ارتدي قبعة السباحة عن السباحة في مياه البحر أو المياه المكلورة، لتحمي شعركِ من التلف.
• استعملي وسائد حريرية لتتجنبي تكسر الشعر عند النوم.
• طبقي حمامات الزيوت الدافئة والماسكات الطبيعية المغذية بشكل دوري لتُعوضي شعركِ عن كل التلف.
• اشربي كميات كبيرة من الماء لترطبي شعركِ من الداخل.
•  اتبعي نظام غذائي صحي متوازن يحتوي على البيوتين والفيتامينات والمعادن كالخضراوات الورقية والفواكة واللحوم والبيض والأسماك.

لعلاج الشعر التالف ما عليكِ سوى تحديد المشكلة التي يُعانيها شعركِ بدقة، ومن ثم البدء بإحدى طرق العلاج أعلاه.

المراجع:

[1] علاج الشعر التالف منشور على healthfully

[2] علاج الشعر التالف من الصبغات منشور على healthline

[3] علاج الشعر التالف من الفرد منشور على byrdie