6 تسريحات شعر لتغطية الجذور

يجب أن تكون نسبة لون الشعر من الجذور إلى الشعر بعيدة، وإذا كنتِ لا تجدين الوقت لضبط لون شعرك باستمرار، فيمكنك اختيار بعض التسريحات لدمج جذورك مع بقية لون شعرك.

تعرفي في المقالة التالية على تسريحات شعر لتغطية الجذور، مع معرفة منتجات ومكونات طبيعية لتقوية جذور الشعر.

تسريحات شعر لتغطية الجذور

ابتكر مصففو الشعر عدة تسريحات لتغطية الجذور، إليكِ أجمل 6 تسريحات:

تسريحة سليك

الشعر المصفف للخلف هو تسريحة لا تحتاج لعناية كبيرة، الأسلوب يدور حول مظهر لامع وراقٍ يتصف بالعصرية والحيوية والسهولة.

هذا التصفيف ذو التصميم الخلفي هو الاتجاه السائد لموسم الصيف، وهو مناسب للشعر من أي لون، ويعمل على تغطية الجذور.

تسريحة ضفيرة السمكة

ربما تكوني على دراية بهذه التسريحة غير الرسمية والأنيقة التي تتضمن لف شعرك لجعل جذورك أقل وضوحًا، تسريحة جديلة ذيل السمكة أسهل بكثير مما كنتِ تعتقدين.

يتطلب تصفيف الشعر فقط سحب شعرك للخلف في شكل ذيل حصان وتقسيمه بحيث يكون لديكِ قسمان متساويان مع بعضهما البعض، ثم خذي المقطع من خارج ذيل الحصان على الجانب الأيسر ثم اجعليه يعبر فوق الجزء الموجود على اليمين، افعلي ذلك مرة أخرى باستخدام ذيل الحصان الأيمن واستمري حتى تنتهي من التضفير، وثبتي ذيل السمكة برباط صغير مرن شفاف.

تسريحة كعكة فوضوي

الكعكة الفوضوية هي المظهر المفضل لكل شخص خلال فصل الصيف، سيحقق تصفيف شعرك في كعكة فوضوية نتائج مثالية عند عمل الكعكة بعد يومين من غسل شعرك، وتعمل هذه التسريحة على تغطية الجذور بنجاح.

تسريحة ضفيرة الحليب

تسريحات الشعر المضفرة تبرز أفضل ما في الجذور، هذه التسريحة تناسبك سواء كان شعرك طويلًا أو قصيرًا.

تسريحة تجعيد الشعر من الجذر إلى الحافة

تسريحات الشعر المموج والمجعد هي الأفضل عندما يتعلق الأمر بتغطية الجذور.

من السهل الحصول على تجعيد الشعر من الجذر إلى الطرف، وليس ضرورياً استخدام مكواة التجعيد للحصول على النتائج المرجوة.

تسريحة الجزء الجانبي العميق

يعمل الجزء الجانبي العميق على تغطية الجذور إذا كانت جذور شعرك قد بدأت للتو في النمو، يمكنك الذهاب لجزء متعرج في المنتصف أو على جانب رأسك لتغطية جذورك.

لجعل النمط يبدو أكثر عصرية، استخدمي منتجات الشعر التي تخلق كثافة.

أو جففي شعرك للحصول على حجم، وضعي الشامبو الجاف على تاجكِ لتحصلي على ملمس فوري. ^[1]  

طرق تغطية الجذور

هناك عدة طرق أخرى غير التسريحات لتغطية الجذور، وهي كالآتي:

الشامبو الجاف

إنها طريقة رائعة للمساعدة في إخفاء الجذور الداكنة حيث أن المسحوق الأبيض غالبًا ما يعمل على تفتيح شعرك، بالإضافة إلى أنه سوف يطيل شعرك.

خافي عيوب الجذر

 من السهل رش خافي عيوب الجذور على الشعر، كما أنه يظل ثابتًا حتى تغسليه بالشامبو.

الشعر الشاطئي

أضيفي الحجم إلى الجذر باستخدام منتجات مضاعفة الحجم، ثم استخدمي مكواة تجعيد متوسطة الحجم لإنشاء نسيج فوضوي وشاطئي، سيساعد مزيج الحجم في الجذر والأمواج عبر الأطراف على إخفاء الجذور.

تغذية بصيلات الشعر

يمكنك تغذية شعرك بزيت الأرغان، فهو ينشط الخلايا التي تساعد على إنتاج بروتين الميلانين المسؤول عن اللون الطبيعي للشعر، ويحتوي أيضًا على أوميغا 3 و 9، وهي أحماض دهنية غير مشبعة تقوي وترطب الشعر، ويمكن أيضًا أن تزيل الشيب المبكر أو الشعر ذي اللون أو الملمس المختلف عن بقية شعرك. ^[2]  

نصائح لتقوية جذور الشعر

اتبعي النصائح التالية لتقوية جذور الشعر:

تناولي الغذاء الصحي

النظام الغذائي الغني بالبروتينات سيقطع شوطًا طويلاً في الحفاظ على شعرك رطباً، مثل تناول الفواكه الغنية بالحديد كالرمان والأملا والتين المجفف والتمر والخضروات الورقية.

لا تنسِ تضمين جرعة يومية من المكسرات الصحية مثل الجوز واللوز في نظامك الغذائي.

تجنبي الدهون غير الصحية

يتم انسداد بصيلات الشعر عن طريق الدهون الزائدة ولا تصل العناصر الغذائية إلى البصيلات، مما يجعلها ضعيفة، الأطعمة الغنية بالزيوت المكررة وزيت النخيل والأطعمة المقلية والنشا والأطعمة السكرية كلها تضعف جذور الشعر.

ابتعدي عن بعض الأطعمة

الأطعمة الحارة والحامضة تضعف جذور الشعر، كذلك يجب الامتناع عن إضافة ملح إضافي، لأن الملح لا يضعف فقط جذورك، بل يسبب الشيب المبكر، قد يؤدي التدخين والكحول إلى حدوث التهاب أيضًا.

التزييت المنتظم بزيوت الأيورفيدا

ستزيل الزيوت العشبية السموم من جذورك وتغذيها بعمق وتساعدها على التكيف مع الإجهاد، التزييت الليلي هو الأنسب لمعظم الناس.

إزالة السموم من جذور الشعر

تعمل أقنعة إزالة السموم كمحفزات لجذور الشعر وطرد السموم منها، كما أنها تعزز إمداد الدم إلى البصيلات لبدء التدفق المناسب للمغذيات إلى الجذور.

تغذية الجذور

يمكن لبعض أقنعة الشعر المصنوعة من المكونات الغنية أن تساعد في تغذية وتقوية جذورك. ^[3]  

أغذية لتقوية جذور الشعر

هناك بعض الأغذية التي تقوي الشعر وجذوره وتحميه من الترقق، وهي:

نبات الأملا

هذا النبات غني بالمغذيات الدقيقة للشعر، فهو يزيل السموم من جذور الشعر، وهو أفضل مضادات الأكسدة التي تمنع الشيب وضعف الشعر.

زيت جوز الهند

يغذي زيت جوز الهند الشعر بعمق، لأنه غني بالبروتينات، ويخفف الالتهاب عند استخدامه داخليًا أو خارجيًا، يتغلغل زيت جوز الهند بعمق في جذور الشعر ويضفي عليها قوة.

اللوز

يقلل الالتهاب ويوفر بروتينات الشعر ويحفز نمو الشعر الصحي.

الجوز

الجوز عبارة عن كبسولات أوميغا طبيعية، فهي غنية بفيتامين هـ، وبالتالي تعمل بشكل إيجابي على نمو الشعر وتعزيز صحة الجذور.

اللبن الزبادي

يساعد اللبن الزبادي على تنظيم عملية الهضم، وهي الخطوة الأهم لجميع فسيولوجيا الاستيعاب الغذائي في الجسم.

يحفز اللبن الزبادي أيضًا امتصاص الكالسيوم، وهو أمر حيوي لنمو الشعر وتقويته.

الزبيب

الزبيب غني بالمغذيات الدقيقة ويخفف الالتهاب، وبالتالي فهو ممتاز لصحة الشعر وجذوره.

السبانخ

جميع الأوراق الخضراء الصالحة للأكل هي مصدر مهم لحمض الفوليك والحديد والمغذيات الدقيقة الأخرى، ويجب أن تكون جزءً من الوجبات المنتظمة.

عرق السوس

هو عشب رائع لحماية الجذور من الترقق، ويساعد عرق السوس في الحفاظ على التوازن الحمضي الصحي في الجسم.

بذور الحلبة

أحد المركبات الموجودة في الحلبة هو فيتو أوستروجين، يساعد ذلك في تنظيم دورات نمو الشعر، مما يجعلها أطول وأكثر سمكًا، ويقوي جذور الشعر. ^[3]