طرق طبيعية لتوحيد لون البشرة

أصبحت العديد من الفتيات الآن يعتمدن على استخدام طبقات سميكة من كريم الأساس والكونسيلر، لإخفاء البقع الداكنة بالوجه، ولكن الاستخدام المفرط لهذه المنتجات بالتأكيد سيؤدي لإصابة البشرة بالعديد من المشاكل. لهذا ما رأيك في استخدام طرق طبيعية للوصول إلى توحيد لون البشرة الذي طالما حلمتِ به، بدلاً من استخدام هذه المستحضرات الكيميائية.

ما هو تفاوت لون البشرة في الأساس؟

تفاوت لون البشرة هو حالة جلدية غير ضارة وشائعة جداً، فقط تظهر فيها أجزاء معينة من بشرتك بلون أغمق من الباقي، مما يعطي بشرتك لوناً غير متناسق وملطخ ^[1]. 
وتصبح بقع الجلد أغمق بسبب زيادة إنتاج الميلانين في منطقة معينة عن الأخرى. 
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب هذا التفاوت في لون البشرة، سنتعرف عليها لاحقاً.

أسباب تفاوت لون البشرة:

يصبح لون البشرة متفاوتاً وغير موحد لعدة أسباب، منها:

التعرض لأشعة الشمس: 

عند التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر لفترات طويلة، فإن بشرتك تفرز الميلانين بشكل مفرط في بعض المناطق، وتمتص هذه الأصباغ الأشعة فوق البنفسجية الضارة، مما يؤدي في النهاية إلى إتلاف خلايا الجلد، فتصبح أغمق أكثر من البقية. 

فرط التصبغ المصاحب للالتهابات: 

إذا أصيب أي جزء من بشرتك بجروح، فقد تصبح الندبة أغمق. كذلك يمكن أن يترك حب الشباب على وجهك ندوباً داكنة اللون أيضاً.

التغيرات الهرمونية: 

إذا كنت حاملاً أو تتناولين موانع الحمل، فقد يؤدي عدم التوازن في الهرمونات إلى ارتفاع إنتاج الميلانين في بعض المناطق، وتسمى هذه الحالة بالكلف.

التقدم في العمر: 

مع تقدمك في العمر، قد تظهر لك بقع داكنة مرتبطة بالتقدم في العمر على وجهك ومناطق أخرى متفرقة بالجسم.

طرق منزلية لتوحيد لون البشرة:

مزيج الحليب ودقيق الحمص:

المكونات:

2 ملعقة صغيرة من حليب الماعز
1 ملعقة صغيرة دقيق حمص
1 ملعقة صغيرة من البيكنغ صودا 

طريقة الاستخدام:

• امزجي جميع المكونات في وعاء، ثم وزعيها على وجهك.
• اتركي الماسك يجف.
• اغسلي المزيج بالماء البارد.

مقشر الليمون والسكر وزيت جوز الهند:

المكونات:
1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
1 ملعقة كبيرة سكر حبيبي
½ ملعقة صغيرة عصير ليمون

طريقة الاستخدام:

• اخلطي جميع المكونات في وعاء.
• وزعي الماسك على وجهك وافركيه برفق، مع تجنب المنطقة حول عينيك.
• اغسلي الوجه بالماء الفاتر واتركيه حتى يجف.

ماسك الكركم والزبادي وعصير الليمون:

المكونات:
2 ملعقة كبيرة من الزبادي 
1 ملعقة صغيرة كركم
½ ملعقة صغيرة عصير ليمون

طريقة الاستخدام:

• امزجي جميع المكونات في وعاء نظيف.
• وزعي الماسك على الوجه ودلكيه لمدة دقيقتين بحركة دائرية.
• اتركيه يجف تماماً ثم اغسليه بالماء البارد.

ماسك الحليب البودرة:

المكونات:
2 ملعقة صغيرة حليب بودرة
1 ملعقة كبيرة عصير برتقال

طريقة الاستخدام:

• امزجي المكونات معاً، ثم وزعي طبقة رقيقة من الخليط على وجهك.
• اتركيه يجف ثم اغسليه بالماء الدافئ.

ماسك الطماطم وعصير الليمون والعسل:

المكونات:
1 ملعقة كبيرة عصير طماطم 
2-3 قطرات من عصير الليمون
1 ملعقة كبيرة عسل

طريقة الاستخدام:

• اخلطي عصير الطماطم أو اللب مع عصير الليمون والعسل.
• وزعي المزيج بالتساوي على وجهك.
• اتركيه لمدة 15 دقيقة.
• اغسليه بالماء الفاتر ثم بالماء البارد.

غسول الوجه بالبابايا والحليب:

المكونات:
½ كوب بابايا مقطع مكعبات
2 ملعقة كبيرة حليب خام 

طريقة الاستخدام:

• اهرسي البابايا حتى يتحول لمعجون ناعم، أضيفي ملعقة كبيرة من الماء إذا لزم الأمر.
• أضيفي الحليب وامزجيه جيداً حتى يتشكل المزيج على هيئة عجينة سميكة.
• وزعي المعجون على وجهك ورقبتك.
• انتظري لمدة 15-20 دقيقة حتى يجف.
• اغسلي وجهك بالماء البارد.

ماسك الليمون والعسل وجوزة الطيب:

المكونات:
½ ملعقة صغيرة عصير ليمون
½ ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة
½ ملعقة صغيرة من جوزة الطيب
1 ملعقة كبيرة عسل

طريقة الاستخدام:

• اخلطي جميع المكونات معاً في وعاء.
• دلكي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 20-30 دقيقة.
• قومي بإزالة الماسك عن طريق التدليك بأصابعك في حركة دائرية وغسله بالماء.

ماسك العسل ودقيق الشوفان:

المكونات:
2 ملعقة كبيرة من الشوفان
½ ملعقة كبيرة عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة عسل
4 قطرات من زيت شجرة الشاي

طريقة الاستخدام:

• اطحني دقيق الشوفان.
• اخلطي عصير الليمون مع العسل، دقيق الشوفان وزيت شجرة الشاي في وعاء.
• وزعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة على الأقل.
• اغسلي الماسك بالماء البارد.

ماسك عصير البرتقال والكركم:

المكونات:
1 ملعقة كبيرة عصير برتقال
1 ملعقة صغيرة كركم

طريقة الاستخدام:

• اخلطي عصير البرتقال والكركم جيداً.
• ضعي الماسك على بشرتك واتركيه يجف لمدة 10 دقائق.
• اغسلي الوجه بالماء البارد.

ماسك للوجه من قشر الليمون والعسل:

المكونات:
1 ملعقة كبيرة قشر ليمون (جففي القشور تحت الشمس واطحنيها إلى مسحوق)
1 ملعقة كبيرة عسل

طريقة الاستخدام:

• امزجي المكونات في وعاء.
• وزعي المزيج بالتساوي على وجهك.
• اتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل غسل الوجه.

ماسك خشب الصندل والحليب:

المكونات:
1 ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل الأحمر 
1 ملعقة كبيرة حليب 
½ ملعقة صغيرة كركم

طريقة الاستخدام:

• اخلطي جميع المكونات حتى تتحول إلى عجينة كريمية سميكة.
• وزعي الماسك على وجهك واتركيه حتى يجف.
• اغسليه بالماء الفاتر.

جل للوجه بالبرتقال، السكر والصبار:

المكونات:
3 ملاعق كبيرة من عصير البرتقال
2 ملعقة كبيرة من جل الصبار
1 ملعقة صغيرة سكر بني

طريقة الاستخدام:

• اخلطي عصير البرتقال مع جل الصبار والسكر في وعاء.
• وزعي الجل على الوجه واتركيه لمدة 5-10 دقائق.
• انقعي يديك في ماء فاتر ثم دلكي الوجه برفق لمدة 10 دقائق.
• اغسلي الوجه برفق.

ماسك عصير الخيار والليمون:

المكونات:
½ حبة خيار
عصير نصف حبة ليمون

طريقة الاستخدام:

• قومي ببشر الخيار في وعاء واحتفظي به في الثلاجة لمدة ساعة.
• أضيفي عصير الليمون إلى الخيار واخلطيهم ثم وزعي المزيج على وجهك.
• اتركيه لمدة 15 دقيقة.
• بللي ضمادات قطنية بالماء البارد ونظفي وجهك بها.

ماسك لب الطماطم:

المكونات:
لب حبة طماطم واحدة

طريقة الاستخدام:

• وزعي لب الطماطم على وجهك ورقبتك. 
• اتركيه حتى يجف.
• اغسلي الوجه بالماء البارد.