8 خلطات طبيعية لتفتيح مفاصل اليدين الداكنة

تتعرض اليدين يومياً لأعمال شاقة وقاسية حتى مع محاولاتنا المستمرة لحمايتها لكن اليدين تتأثر وبشدة بعدة عوامل خارجية كالتعرض للشمس بدون حماية واستخدام المنظفات والمواد الكيميائية واختيار صابون يدين خاطئ وغيرها مما تُسبب في مُشكلة المفاصل الداكنة.

المفاصل الداكنة من المشكلات الشائعة تُصاب بها جميع ألوان وأنواع البشرة حيث تتحول المفاصل إلى درجة أكثر اسمراراً من لون البشرة وتبدو ملحوظة للغاية مما يُسبب انزعاجاً.

أسباب اسمرار مفاصل اليدين

لأن اليدين تعكس الكثير من الجمال والأناقة والاهتمام بالنفس هناك العديد من الوصفات الطبيعية السريعة والسهلة والتي يُمكن اعتمادها يومياً في المنزل للمساعدة في التخلص من مفاصل اليدين الداكنة لكن أولاً نتعرف على أسباب اسمرار مفاصل اليدين أو ما يعرف بفرط التصبغ حيث يساهم عدد من العوامل في الإفراط من إنتاج الميلانين في مفاصل الأصابع من بينها^[1]:

• التغيرات الهرمونية أو الاضطرابات المتعلقة بالهرمونات مثل متلازمة تكيس المبايض.
• عدم العناية بالبشرة وإهمال النظافة الشخصية.
• استخدام مستحضرات التجميل بها الكثير من المواد الكيميائية والعطور.
• العمل الشاق باليدين  أو الرياضة التي تسبب الاحتكاك المفرط بمفاصل الأصابع مثل الملاكمة.
• الأكزيما و الصدفية
• داء السكري
• التهاب الجلد والعضلات

ليست كل حالات المفاصل الداكنة تستدعي التدخل الطبي  خاصةً عندما لا يكون هناك مرض أساسي لأن عوامل بسيطة للغاية قد تؤدي إلى اسمرار المفاصل مثل اختيار صابون يد يحتوي على مواد كيميائية وعطور أو عدم استخدام كريم واقي من الشمس وجميعها يُمكن التخلص منها باتباع روتين عناية قائم على الترطيب الدائم واستخدام صابون لطيف على البشرة والمواظبة على خلطات التفتيح الطبيعية لكن إذا استدعت الحالة تدخلاً طبياً فهناك عدة علاجات متنوعة يُحددها الطبيب المُختص منها الأدوية الموضعية وتقشير الجلد الكيميائي وعلاج الليزر.

خلطات طبيعية لتفتيح المفاصل الداكنة

الحليب والروب

يعد الحليب والروب (الزبادي) من المصادر الرائعة لحمض اللاكتيك وهو حمض ألفا هيدروكسي الذي يعمل على توحيد لون البشرة. وهو الحمض الذي يُستخدم في التقشير الكيميائي لدى الأطباء لعلاج فرط التصبغ.

المكونات والتطبيق

• نمزج كميات متساوية من الروب (الزبادي) وماء الورد في وعاء ونُضيف ملعقة صغيرة من الجلسرين النباتي.
• نخلط جميع المكونات حتى نحصل على القوام السميك  بدرجة كافية حتى يلتصق بالجلد كالكريم.
• نضع المزيج على مفاصل اليدين قبل النوم وما حولها ونقوم بتدليكه جيداً ثم نتركه إلى أن يجف ويتسرب تماماً إلى داخل الجلد وفي الصباح نغسل اليدين بالماء البارد.
• تدليك زيت اللوز
• لا يعمل زيت اللوز الحلو على تحسين صحة البشرة فحسب بل يُساعد أيضاً في تفتيحها عبر تدليك مفاصل اليدين ببضع قطرات من الزيت لمدة 10 دقائق ونتركه طوال الليل ثم نغسل اليدين صباحاً بالماء الدافئ.

الانتظام في تدليك مفاصل اليدين يومياً يُقلل من التصبغ ويجعل مفاصل اليدين أفتح لوناً.

العسل والحليب

يحتوي العسل على العديد من مركبات البوليفينول والفلافونويد مع خصائص تفتيح البشرة بالإضافة إلى ذلك  فهو يُرطب بعمق  ويعزز التئام الجلد بشكل أسرع ويحمي من المزيد من تلف الجلد.

الطريقة

• نمزج ملعقة من العسل مع ملعقة من الحليب ونضع الخليط على مفاصل اليدين ثم نتركه يجف جيداً ونغسل اليدين بالماء الفاتر.
• إذا كانت مفاصل اليدين جافة وبها تشققات بجانب الاسمرار نُضيف إلى المزيج نصف ثمرة أفوكادو مهروسة جيداً لترطيب عميق.

مقشر الليمون والسكر

البعض لا يُفضل استخدام الليمون موضعياً مباشرة على البشرة والآخر يجد أنه لا يضر طالما يتبعه ترطيب قوي وحماية من الشمس لذلك عند تطبيق هذا المقشر الفعال على مفاصل اليدين يجب التأكد من ترطيبها جيداً بكريم غني وسميك مع الحرص على عدم التعرض للشمس بدون الكريم الواقي لذلك أفضل وقت للتقشير هو المساء.

يعمل الليمون كعامل تفتيح طبيعي بسبب خصائصه بينما يحتوي السكر على خصائص تقشير تساعد على التخلص من الجلد الجاف وإزالة الجلد الميت مما يُهئ المفاصل لاستقبال الخلطات الطبيعية وكريمات التفتيح^[2].

الطريقة

• اخلطي ملعقة من عصير الليمون مع السكر
• نقوم بغسل اليدين جيداً ونتركها رطبة قليلاً.
• نفرك المزيج في حركات دائرية بالتركيز على المفاصل الداكنة لمدة من 5 إلى 10 دقائق. للحصول على نتائج سريعاً نقوم بالتقشير 3 أيام متتالية ثم من مرة إلى مرتين أسبوعياً وإذا كانت بشرتكِ حساسة يجب الابتعاد عن التقشير بالسكر والليمون.

دقيق الحمص والكركم

يعمل دقيق الحمص كمقشر طبيعي للبشرة بينما يعد الكركم من أقوى المواد الطبيعية التي تُساعد على التفتيح.

• اخلطي ملعقة كبيرة من دقيق الحمص مع ملعقتين كبيرتين من الحليب الخام و 3 قطرات من عصير الليمون وربع ملعقة صغيرة من الكركم في وعاء ثم ضعي المزيج على المفاصل الداكنة واتركيه حتى يجف جيداً ثم نزيله بالماء الفاتر. نُكرر الأمر من 3 إلى 4 مرات أسبوعياً حتى نحصل على نتيجة ملحوظة خلال شهر تقريباً.

شمع البرافين

يعمل شمع البرافين على ترطيب البشرة وتفتيحها كما أنه يقوي حاجز الجلد ويساعد في منع فقدان الماء وبالتالي جفاف الجلد كما ينقل شمع البارافين الحرارة إلى الجلد مما يساعد على فتح المسام وتنظيفها وبالتالي بشرة أفتح. ننصح باللجوء إلى خبراء التجميل وصالونات التجميل الاحترافية للحصول على علاج شمع البارفين لليدين.

الماء وصودا الخبز

يعمل نقع اليدين في هذا المحلول على ترطيبها وتفتيح المفاصل تدريجياً لوجود صودا الخبز (بيكنغ صودا) والجلسرين^[3].

الطريقة

• في وعاء نضع ماء دافئ ونُضيف إلية ملعقتين من الجلسرين وملعقتين من ماء الورد وملعقة صغيرة من صودا الخبز.
• نضع اليدين النظيفة في الوعاء لمدة من 5 إلى 10 دقائق ثم نقوم بغسل اليدين بالماء البارد جيداً.

عصير الرمان

من أسهل الخلطات لتفتيح مفاصل اليدين حيث يُستخدم الرمان في تفتيح المفاصل المصابة بفرط التصبغ لما له من تأثير مضاد للأكسدة بسبب محتواه الفينولي.

الطريقة

•  نضع عصير الرمان على المفاصل الداكنة ونتركه إلى أن يجف وتمتصه البشرة ثم نتركه لفترة من 20 إلى 30 دقيقة ونغسل اليدين جيداً بالماء البارد.