12 خلطة طبيعية للتخلص من تجاعيد اليدين

يمر الجسم بالعديد من التغييرات مع التقدم في العمر، وتبدأ علامات الشيخوخة في الظهور بشكل واضح على سطح الجلد، خاصةً على الوجه واليدين، ويهتم الغالبية بتحسين صحة بشرة الوجه، ويهملون اليدين، فتبدأ التجاعيد في الزحف سريعاً على اليدين، مسببة ترقق الجلد، وانكماشه، لذا أحببنا أن نقدم لكِ من خلال هذا المقال أفضل 12 خلطة طبيعية للتخلص من تجاعيد اليدين وتخفيفها، وكيف يمكن الوقاية منها.

خلطات طبيعية لعلاج تجاعيد اليدين

سكراب الليمون والسكر

ينصح باستخدام مقشر عصير الليمون والسكر، وذلك لأن الليمون يعالج البقع الداكنة، والبقع العمرية، ويزيل بالتعاون مع السكر خلايا الجلد الميتة عن اليدين، والشوائب العالقة بها.

1. تخلط كميات متساوية من عصير الليمون والسكر معاً.
2. تقشر اليدان باستخدام هذا السكراب.
3. تغسل اليدان بالماء الفاتر.
4. يجب ترطيب اليدين بعد الانتهاء من تقشيرهما.

الحليب المرطب

يمكن للحليب أن يصنع المعجزات لعلاج تجاعيد اليدين، لذا ينصح باستخدامه كمرطب بعد تقشير اليدين، فهو غني بالعناصر المرطبة، ومليء بمضادات الأكسدة كذلك.

1. تنقع اليدان في الحليب لمدة 15 دقيقة بعد الانتهاء من تقشيرهما، للحصول على ملمس أنعم.

لب الموز

الموز غني بمضادات الأكسدة وفيتامين سي، مما يجعله علاجاً مثالياً لمحاربة تجاعيد اليدين.

1. تهرس موزة ويوزع الهريس على اليدين.
2. يغسل الماسك بالماء البارد بمجرد أن يجف.
3. يكرر الماسك مرتين في الأسبوع، للحصول على أفضل النتائج.

لب الأناناس

لب الأناناس مليء بفيتامين سي، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية المفيدة في مكافحة الشيخوخة.

1. يهرس لب الأناناس ويستخدم كماسك لليدين، ويترك لمدة 15-20 دقيقة.
2. يغسل الماسك بالماء البارد بمجرد أن يجف.
3. يمكنك استخدام هذا الماسك مرة يومياً.

زيت الزيتون

1. ينصح بتدليك اليدين بزيت الزيتون كل ليلة قبل النوم، مع ارتداء قفازات قطنية على اليدين بعد دهنها، وتركها طوال الليل.
2. تغسل اليدان جيداً بالماء الدافئ في الصباح.
3. سيجعل الزيت اليدين أكثر نعومة وليونة.

عصير الطماطم

يعتبر عصير الطماطم مصدراً ممتازاً لمضادات الأكسدة، كما أنها غنية بالليكوبين الذي يحمي البشرة من علامات التقدم في السن، ويغذيها بعمق.

1. تنقع اليدان في عصير الطماطم لمدة 10-15 دقيقة، ثم تغسل بالماء البارد.
2. يمكن كذلك تناول عصير الطماطم مرة يومياً للحصول على الجرعة اليومية المطلوبة من مضادات الأكسدة.

ماسك الأرز

ماسك الأرز مفيد للغاية في محاربة التجاعيد والحد من ظهورها.

1. يُطحن مسحوق الأرز ويخلط مع ماء الورد والحليب.
2. يستخدم الماسك على اليدين، ويترك حتى يجف تماماً.
3. يغسل المعجون بالماء الفاتر.

جل الصبار

يحتوي الصبار على حمض الماليك، والذي يعمل على الحد من علامات الشيخوخة بشكل كبير.

1. يوزع جل الصبار على اليدين، ويترك لمدة 15 دقيقة على الأقل.
2. تغسل اليدان بالماء، وتترك حتى تجف في الهواء.

قشر البطيخ

ينصح بعض خبراء الطب البديل باستخدام قشر البطيخ كعلاج طبيعي لمحاربة التجاعيد، فالبطيخ غني بالفيتامينات والمعادن، وله أيضاً خصائص تعزز إنتاج الكولاجين في الجلد.

1. تسحق قشرة البطيخ ليتشكل لديكِ معجون.
2. يوزع المعجون على اليدين لمدة 15 دقيقة.
3. تغسل اليدان بالماء البارد.

زيت جوز الهند

ينصح بتدليك اليدين بزيت جوز الهند بحركات دائرية لمدة 10 دقائق، لأنه سيساعد على زيادة تدفق الدم إلى اليدين، وبالتالي سيعزز من صحة الجلد ويقلل التجاعيد بها.

ماسك الخيار

يحتوي الخيار على مضادات الأكسدة، وفيتامين سي، وكلاهما مفيدان لمكافحة علامات الشيخوخة.

1. تغمس شريحة من الخيار في العسل.
2. تفرك هذه الشريحة على اليدين، لمدة 5 دقائق على الأقل.
3. تغسل اليدان بالماء.

ماسك الجزر

الجزر غني بفيتامين أ، والذي يمكنه علاج التجاعيد والوقاية منها، بسبب فعاليته في تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد.

1. تسلق جزرة مقشرة وتهرس جيداً.
2. يضاف القليل من العسل لمعجون الجزر، ويوزع الماسك على اليدين بالتساوي.
3. يترك الماسك لمدة 30 دقيقة على الأقل، ثم يغسل بالماء الفاتر. ^[1]  

أسباب ظهور التجاعيد على اليدين

نتيجة الاستخدام المستمر لليدين، فإن بشرة اليد تترقق، وتفقد مرونتها، وبالتالي تتجعد بسهولة، وهناك العديد من الأسباب التي تتسبب في إصابة بشرة اليدين بهذه التجاعيد، والتي تشمل:

• التقدم في العمر.
• الغسل المفرط.
• التجفيف المفرط.
• جفاف البشرة والجسم بشكل عام.
• التعرض المتكرر للمواد الكيميائية.
• بعض الأنشطة الروتينية اليومية، مثل غسل الأطباق أو التنظيف.
• التعرض المفرط لأشعة الشمس.
• التدخين. ^[2]  

كيفية الوقاية من تجاعيد اليدين

• يجب استخدام الكريمات الواقية من الشمس، والمزودة بعامل حماية قوي، لتجنب إصابة اليدين بالتجاعيد وحروق الشمس، كما ينصح بارتداء ملابس ذات أكمام طويلة، أو القفازات لحماية اليدين.
• يجب تناول كمية مناسبة من الماء يومياً، للحفاظ على رطوبة البشرة من الداخل، وكذلك لطرد السموم من الجسم.
• استخدام الكريمات المرطبة لليدين بشكل منتظم، وينصح باختيار الكريمات التي تحتوي على الجلسرين وأحماض ألفا هيدروكسي، لأن هذه المكونات تعمل على جذب الرطوبة من الهواء، وحبسها في البشرة.
• ينصح بتقشير اليدين بشكل منتظم، باستخدام مقشر لطيف على البشرة، للتخلص من خلايا الجلد الميتة، وتسريع دوران الخلايا، وتخفيف الخطوط الدقيقة والتجاعيد على اليدين.
• ينصح باستخدام الريتينويد كل ليلة قبل النوم، لأن الريتينويدات تحفز إنتاج الكولاجين في الجلد، كما أنها تحفز عملية تجديد خلايا الجلد، وتنشيط الدورة الدموية به، وبالتالي تحافظ على صحة البشرة، ونعومتها وشبابها، ولكن يجب عدم استخدامه قبل التعرض للشمس، كما يجب تجنبه بالنسبة للمرأة الحامل.
• يجب الحصول على القسط الكافي من النوم كل ليلة، للحفاظ على صحة وشباب البشرة، ومنح الجسم الوقت الذي يحتاجه لتجديد خلاياه، ومساعدته على إتمام عملية التعافي الطبيعي للبشرة بالشكل المطلوب. ^[2]