غسل الشعر في رمضان

  • تاريخ النشر: الثلاثاء، 13 أبريل 2021
غسل الشعر في رمضان

غسل الشعر في رمضان من الخطوات الهامة للعناية بالشعر، خاصة بعد تعرض الشعر للجفاف بسبب قلة وجود المياه بالجسم بفعل الصيام، فعملية غسل الشعر في رمضان من أجل تنظيف الشعر من الأوساخ، والإفرازات الدهنية، ولغسل الشعر في رمضان أهمية كبيرة حيث يجعل الشعر أكثر جمالاً وحيوية ومظهر صحي، ويحافظ على فروة الرأس من البكتريا الضارة، وتنشيط الدورة الدموية في الرأس، تتمثل الطريقة الصحيحة التي يمكنكِ اتباعها لغسل الشعر في رمضان بما يلي:

نصائح قبل غسل الشعر في رمضان

  • قبل الاستحمام، يفضل أن تقومي بتطبيق ماسك طبيعي لشعركِ.
  • يعتمد في أساسه على البيض وزيت الزيتون؛ فهما من أكثر المكونات التي ترطب الشعر وتحارب جفافه.
  • ويمكنكِ أن تمزجي صفار بيضة مع ملعقتين من زيت الزيتون وكوب من الماء الدافئ.
  • ثم ضعي المزيج على شعركِ قبل الاستحمام بساعة مع تغطية شعركِ بالغطاء البلاستيكي.
  • ثم مشطي شعركِ قبل الاستحمام جيداً.

نصائح أثناء غسل الشعر في رمضان

  • استخدمي الماء الفاتر عند غسل شعركِ.
  • ضعي كمية قليلة من الشامبو، وننصحكِ بوضع الكمية في كفيكِ وليس على الرأس مباشرةً.
  • قومي بتوزيع الشامبو على كامل شعركِ بالبدء من الأطراف السفلية، نحو الأعلى وحتى الجذور.
  • تجنبي وضع الشامبو على فروة رأسكِ مباشرةً، إذ أن هذه الطريقة يمكن أن تسبب تساقط الشعر أو ظهور القشرة.
  • اغسلي شعركِ وهو منسدل بشكل طبيعي على كتفيكِ، وتجنبي رفعه للأعلى، كما يجب أن لا تدعكيه كثيراً.
  • يجب أن تشطفي شعركِ من الشامبو وتتأكدي من أنكِ قد قمتِ بإزالته تماماً بالماء.
  • استخدمي حمام كريم أو بلسم مناسب لنوعية الشعر.
  • التدليك بالبسلم من أسفل الشعر إلى الأعلى.
  • مشطي شعركِ باستعمال مشط واسع وبلطف، لوصول الكريم إلى جميع أجزاء الشعر.
  • الانتباه إلى عدم خدش فروة الرأس بالأظافر أثناء التدليك.
  • بعد الانتهاء من شطف الجسم قومي بشطف شعركِ من البلسم أو الكريم.
  • رشي عطر خفيف على منشفة التجفيف.

نصائح بعد غسل الشعر في رمضان

  • قومي بلف الشعر في هذه المنشفة ولمدة ربع ساعة كاملة.
  • انتظري حتى يجف الشعر بشكل جيد قبل البدء بتمشيطه.
  • يجب تبديل الشامبو والبلسم والكريم في كل وقت.
  • الحرص على تنظيف الأدوات الخاصة بالشعر مثل المشط.
  • قومي بوضع القليل من السيروم على راحة يدكِ، ثم افرديه على خصلات الشعر.
  • خللي شعركِ بأصابعك، واتركيه ليجفّ في الهواء الطلق.
  • وإذا كانت لديكِ رغبة في الخروج من المنزل، تجنبي تغطية شعركِ وهو مبلل.
  • وفي هذه الحالة، يمكنكِ أن تجففي شعركِ بالمجفف الكهربائي، ولكن على الدرجة المتوسطة.
  • مع الحذر من تعريض بقعة واحدة من الشعر لهواء المجفف، لفترة طويلة.
  • وبعد الانتهاء، إذا وجدتِ أن شعركِ أصبح متطايراً، يمكنكِ مسحه بالقليل من الكريم العادي على أطراف الشعر فقط.
  • فالشعر المبتل يتلف الشعر، حيث يؤدي البلل إلى فقدان الشعر لمعانه، ويؤدي البلل لظهور قشرة الشعر لاحقاً؛ بسبب الرطوبة التي تمنح فرصة لظهور الفطريات.

كيفية استخدام الشامبو في غسل الشعر

  • عند استخدام الشامبو يجب أن تهتمي بالكمية المناسبة، إذ أن استخدام كميات كبيرة من الشامبو قد يؤدي لانتزاع الزيوت الطبيعية التي تساعد على حماية الشعر من الجفاف، التلف والعوامل البيئية.
  • اغسلي شعرك على مرحلتين، في المرحلة الأولى ضعي كمية بسيطة من الشامبو في باطن الكف ووسطه.
  • في المرحلة الثانية، ضعي كمية أقل من الشامبو تصل إلى بضع قطرات فقط.
  • قبل أن تطبقي الشامبو على شعركِ، بلليه بالماء جيداً، بحيث تضعينه تحت الماء لمدة 2-3 دقائق، بعد ذلك ضعي كمية من الشامبو واخلطيها مع الماء بين راحة يديكِ.
  • بعد ذلك، ضعي الشامبو على فروة الرأس مباشرةً مع التدليك الجيد قبل الانتقال لنهايات الشعر.
  • من الضروري أن يتغلغل الشامبو في جميع أجزاء الشعر وفروة الرأس، ويمكنكِ توزيعه باستخدام أطراف الأصابع في حركات دائرية لبضع ثواني.
  • لا ترفعي شعركِ وتجمعيه في أعلى الرأس عند استخدامكِ للشامبو، لأن هذه الحركة يمكن أن تؤدي إلى تشابك الشعر.
  • الآن اشطفي شعركِ ببطء لتجنب التشابك. 
  • يكون الشعر ضعيفاً وهو تحت الماء، لذا ننصحكِ بتجنب تمرير أصابعكِ بين خصلات الشعر، لأن هذه الحركة قد تسبب تساقط الشعر وتكسره.

كيفية استخدام البلسم في غسل الشعر

  • يمكنكِ استخدام بلسم الشعر بعد اختيار النوع المناسب الذي يساعد على ترطيب نهايات الشعر التالفة.
  • يجب أن يكون استخدام بلسم الشعر على الأطراف السفلية منه وبعيداً عن فروة الرأس، بحيث لا يتجاوز النصف الأخير من الشعر.
  • في المرحلة الأخيرة قومي بشطف شعركِ بالماء البارد.
  • وبعد أن تشطفي شعركِ، تخلصي بشكل كامل من الماء الزائد بعد شطف الشعر.
  • لفي شعركِ بمنشفة نظيفة وجففيه برفق.
  • لا تقومي بفرك الشعر بعنف، كي لا يتسبب في تكسر الشعر.