ماسك الأفوكادو للشعر

يحتوي الأفوكادو على نسبة عالية من الأحماض الدهنية (سواء الأحادية أو غير المشبعة المتعددة)، والتي تمنح الشعر ترطيباً غير عادي، خاصةً للشعر الجاف والتالف، كما أنه غني أيضاً بالبيوتين، والذي يمكن أن يساعد في تقوية خصلات الشعر الهشة وجعلها تبدو أكثر لمعاناً، بالإضافة إلى أنه يحتوي على فيتامينات ب وهـ، المفيدين في حماية الشعر من الملوثات البيئية والجفاف، أي باختصار، سوف يمد الأفوكادو الشعر وفروة الرأس بالتغذية اللازمة لكليهما، لذا جمعنا لكم أفضل طرق لعمل ماسك الأفوكادو للشعر، وما هي فوائده، وكذلك طرق استخدام زيت الأفوكادو للشعر.

فوائد ماسك الأفوكادو للشعر

1. ينشط فروة الرأس، فالأحماض الأمينية والبروتينات الموجودة في الأفوكادو تتغلغل في فروة الرأس، وتعزز من صحتها، وتحافظ على إمدادها بالغذاء اللازم، وعلاج مشاكلها قدر الإمكان.
2. تساعد العناصر الغذائية الموجودة في الأفوكادو على ترويض الشعر الجاف، والشعر الكيرلي، والشعر التالف، كما تساعد على تخفيف التجعد بمرور الوقت.
3. يحتوي الأفوكادو على نسبة عالية من الدهون، مما يحافظ على رطوبة الشعر، وحمايته من الجفاف والتكسر.
4. الأفوكادو غني أيضاً بالعديد من العناصر الغذائية الأخرى اللازمة لنمو الشعر بشكل صحي وسليم.
5. يكافح ظهور قشرة الرأس، كما يعالجها بشكل مثالي في حالة وجودها فعلياً.
6. لأن الأفوكادو غني بفيتامين ب وفيتامين هـ، فإنه يساهم في تعزيز نمو الشعر بشكل أسرع وأكثر صحة، مع حماية وتقوية الشعر من مستوى خلوي أعمق، مما يقي من تساقط الشعر.
7. يمكن استخدامه كمرطب عميق للشعر، خاصةً بعد خلطه بزيوت أخرى مثل زيت الخروع، أو زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون الصافي. ^[1]  

طرق عمل ماسك الأفوكادو للشعر

ماسك الأفوكادو الأساسي

طريقة التحضير والاستخدام:

1. تهرس حبة من الأفوكادو الناضج في وعاء حتى يتكون معجوناً.
2. يوزع المعجون من منتصف الشعر إلى الأطراف.
3. يترك الماسك لمدة 20 دقيقة.
4. يغسل الشعر بالشامبو والبلسم كالمعتاد.

ماسك الأفوكادو والعسل وزيت الزيتون

المكونات:

• ثمرة أفوكادو 
• ملعقة كبيرة من العسل
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يهرس الأفوكادو حتى يصبح معجوناً كريمياً.
2. يخلط الهريس مع العسل وزيت الزيتون.
3. يوزع المزيج على المناطق الأكثر جفافاً من الشعر، مع التركيز على الأطراف.
4. يترك الماسك لمدة 15-30 دقيقة.
5. يغسل الشعر كالمعتاد.

ماسك الأفوكادو بالبيض والليمون

المكونات:

• 1/2 ثمرة أفوكادو 
• بيضة
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
• ملعقة كبيرة من العسل

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يهرس الأفوكادو حتى يصبح معجوناً.
2. تضاف له بقية المكونات، مع الاستمرار في الخلط.
3. يوزع المزيج على شعر مبلل.
4. يترك الماسك لمدة 15-20 دقيقة.
5. يغسل الشعر كالمعتاد.

ماسك الأفوكادو بزيت شجرة الشاي وزيت الأرغان

المكونات:

ثمرة أفوكادو ناضجة
8-10 قطرات من زيت الأرغان
ملعقتان كبيرتان من العسل
1-3 قطرات من زيت شجرة الشاي

طريقة التحضير والاستخدام:

1. في وعاء، يهرس الأفوكادو حتى لا تتبقى أي قطع مرئية.
2. يضاف زيت الأرغان وزيت شجرة الشاي والعسل ببطء، مع التحريك جيداً لمزج المكونات معاً.
3. يجب تدليك جزء كبير من الماسك مباشرةً على فروة الرأس باستخدام أطراف الأصابع، ووضع أي بقايا على بقية الشعر.
4. يترك الماسك لمدة 10-20 دقيقة.
5. يغسل الشعر بالشامبو والبلسم كالمعتاد.

ماسك الموز والأفوكادو

المكونات:

• ½ حبة أفوكادو 
• موزة ناضجة

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يهرس الأفوكادو والموز معاً، حتى يتحول المزيج إلى معجون كريمي.
2. يوزع المزيج على شعر مبلل، مع التأكد من توزيعه بالتساوي على الشعر بالكامل، من الجذور إلى الأطراف.
3. يترك الماسك لمدة 15-20 دقيقة.
4. يغسل الشعر بالماء أولاً جيداً، ثم بالشامبو والبلسم كالمعتاد. ^[2]  

طرق استخدام زيت الأفوكادو للشعر

يُمتص زيت الأفوكادو بسهولة في فروة الرأس، ولا يترك طبقة دهنية عليها، وله طرق استخدام عديدة للعناية بالشعر، منها: 

استخدامه كعلاج دافئ

المكونات:

• 3-5 ملاعق كبيرة من زيت الأفوكادو
• 3-5 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند البكر
• وعاء زجاجي
• قدر
• منشفة دافئة

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يغلى الماء في قدر.
2. تخلط الزيوت في وعاء زجاجي.
3. يوضع الوعاء في ماء ساخن لمدة دقيقة أو دقيقتين.
4. يترك الوعاء حتى يبرد ثم تفحص درجة حرارة مزيج الزيوت قبل وضعه على الشعر.
5. يجب تدليك الزيت برفق على شعر نظيف، ثم يغطى بمنشفة دافئة.
6. يترك حوالي 20 دقيقة.
7. يغسل الشعر بالماء البارد والشامبو الخالي من الكبريتات.
8. يترك الشعر يجف في الهواء.

استخدامه لتدليك فروة الرأس

هناك عدة طرق لاستخدام زيت الأفوكادو لعمل تدليك لفروة الرأس، مثل:

1. تدليك فروة الرأس بزيت الأفوكادو النقي. 
2. استخدام زيت الأفوكادو كحامل للزيوت العطرية، حيث يخلط مع بضع قطرات من الزيوت العطرية المفضلة مثل زيت اللافندر أو زيت شجرة الشاي.
3. يمكن استخدام الزيت كبلسم يترك على الشعر، وفك التشابك.

استخدامه في عمل ماسك للشعر

المكونات:

• صفار بيضة
• ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو
• ملعقة كبيرة عسل

طريقة التحضير والاستخدام:

1. يخفق صفار البيض مع زيت الأفوكادو للحصول على مزيج ناعم.
2. تضاف ملعقة كبيرة من العسل إلى المزيج، مع الاستمرار في الخلط.
3. يوزع المزيج على شعر نظيف ورطب، من الجذور إلى الأطراف.
4. يغطى الشعر بقبعة الاستحمام.
5. يترك المزيج على الشعر لمدة 30 دقيقة.
6. يغسل الشعر جيداً بالماء البارد وشامبو خفيف خالي من الكبريتات.
7. يترك الشعر يجف في الهواء.
8. يكرر الماسك مرة كل أسبوعين. ^[3]  

الآثار الجانبية للأفوكادو على الشعر

1. على الرغم من أن الأفوكادو يعمل بشكل رائع لعلاج الشعر الجاف والتالف، ولكن في حالة وجود حساسية تجاه مادة اللاتكس، فقد يتسبب الأفوكادو في حدوث تفاعلات تحسسية، لأن الأفوكادو يحتوي على بروتين مشابه للموجود في اللاتكس، وتشمل أعراض هذه الحساسية الاحمرار، الانزعاج، التورم والحكة.
2. في حالة الإصابة بحساسية الأفوكادو، يجب الامتناع فوراً عن استخدامه على الشعر، لأن التعرض المستمر للأفوكادو حينئذٍ قد يؤدي إلى التهاب الجلد التماسي. ^[4]