ماسك للوجه للتفتيح

تتعرض البشرة لضغط هائل كل يوم بسبب التلوث والتوتر ونمط الحياة غير الصحي، وبالتالي تتعرض للاسمرار أو فرط التصبغ، ولهذا ينفق البعض مبالغ باهظة  في الصالونات لتفتيح البشرة، وهناك العديد من الحلول البديلة التي يمكن استخدامها لتمنحك نفس النتائج دون إنفاق هذا الكم من المال، وفيما يلي قائمة بأفضل طرق عمل ماسك للوجه للتفتيح للحصول على بشرة فاتحة، متألقة ومشرقة بشكل طبيعي.

أفضل ماسكات لتفتيح البشرة

ماسك خشب الصندل

1. يوضع القليل من مسحوق خشب الصندل في وعاء.
2. يوضع بعض الماء ويخلط المزيج حتى تتشكل عجينة.
3. يوزع المزيج على الوجه والرقبة بالتساوي.
4. يترك الماسك لمدة 7 - 10 دقائق، أو حتى يجف.
5. يوضع القليل من الماء على الوجه، ويدلك به الوجه بحركات دائرية.
6. يغسل الوجه بعد ذلك لتنظيف الماسك.

ماسك دقيق الأرز والحليب

1. يخلط دقيق الأرز مع الحليب البارد لتشكيل عجينة.
2. يوزع المزيج على منطقة الوجه والرقبة.
3. بمجرد أن يجف، يدلك الوجه بالقليل من الماء.
4. يغسل الوجه جيداً.

ماسك طين المولتاني ميتي وعصير البرتقال

1. يخلط عصير البرتقال مع الطين لعمل عجينة ناعمة.
2. يوزع الماسك بالتساوي على الوجه والرقبة.
3. بمجرد أن يجف، يدلك الوجه والرقبة بحركات دائرية بأيدٍ مبللة.
4. يغسل الماسك جيداً.

ماسك الشوفان وزيت اللوز

1. يخلط الشوفان مع زيت اللوز والحليب في وعاء.
2. يوزع الماسك على منطقة الوجه والرقبة.
3. بمجرد أن يجف، يدلك الوجه باستخدام القليل من الماء.
4. يغسل الماسك جيداً.

ماسك عصير الطماطم

1. يستخرج لب الطماطم ويوزع الماسك على الوجه والرقبة.
2. يترك الماسك على البشرة لمدة 15-20 دقيقة.
3. يغسل الوجه بالماء البارد.

ماسك المانجو ودقيق الحمص

1. يهرس لب المانجو الناضج بملعقة.
2. يضاف دقيق الحمص، ويخلط المزيج لعمل عجينة ناعمة.
3. يوزع الماسك على منطقة الوجه والرقبة.
4. يترك الماسك لمدة 15-20 دقيقة.
5. يجب تدليك المعجون بحركة دائرية ثم يغسل.

ماسك الزبادي والعسل

1. يخلط الزبادي مع العسل، ثم يوزع المزيج على الوجه والرقبة.
2. يترك الماسك لمدة نصف ساعة.
3. ينصح بتدليكه في حركات دائرية ثم يغسل. ^[1]  

احتياطات يجب اتخاذها عند استخدام الماسكات

1. يجب عدم استخدام أي ماسك منزلي إذا كانت البشرة محترقة، أو مصابة بالأكزيما، أو جافة جداً، أو بها جرح.
2. من الأفضل للأشخاص ذوي البشرة الحساسة عدم استخدام أي ماسك يحتوي على ثمار الحمضيات. 
3. على الرغم من أن جميع ماسكات تفتيح البشرة الطبيعية آمنة تماماً، فمن الأفضل استخدامها مرة واحدة فقط في الأسبوع أو مرة واحدة كل 15 يوماً. 
4. يجب تجنب استخدام الماسكات في حالة الإصابة بحساسية تجاه أحد مكوناتها.
5. عند حدوث أي تهيج للبشرة عند استخدام الماسك، يجب غسل البشرة بالماء على الفور.
6. يجب اختبار الماسك على جزء من الجلد أولاً، إذا لم يسبب تهيجاً للجلد، يمكن وضعه على الوجه بالكامل.
7. تجنب استخدام الماسكات مباشرةً بعد إزالة الشعر بالخيط أو الشمع.
8. يجب عدم الخروج في الشمس بعد استخدام الماسك مباشرةً. ^[1]  

أسباب اسمرار البشرة

1. التعرض لأشعة الشمس، حيث تحفز الأشعة فوق البنفسجية الضارة إنتاج الميلانين في البشرة، وكلما زادت كمية الميلانين، كلما أصبحت البشرة أغمق.
2. يمكن أن يؤدي ضوء الشمس إلى ظهور بقع الشيخوخة أو بقع حروق الشمس، مما قد يؤدي إلى فرط التصبغ. 
3. يمكن أن يتسبب التهاب الجلد في تغير لون البشرة، ويمكن أن يحدث لأسباب عديدة مثل حب الشباب والذئبة، والأكزيما.
4. الكلف، وهو اضطراب جلدي يحدث إما بسبب التغيرات الهرمونية، أو التعرض الشديد لأشعة الشمس، وغالباً ما تعاني النساء الحوامل منه.
5. القليل من الأدوية يمكن أن تسبب فرط تصبغ بشكل مباشر في بشرة الوجه، مثل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات والأدوية المضادة للملاريا. 
6. هناك العديد من الحالات الطبية الخفيفة والخطيرة التي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل فرط تصبغ البشرة، مثل مرض أديسون.
7. يمكن أن تسبب هذه المواد الكيميائية في مستحضرات التجميل تلفاً خطيراً للبشرة، مثل البقع الجافة، والبقع العمرية، والتجاعيد، وفرط التصبغ. 
8. على الرغم من أن الخلايا المنتجة للميلانين، تتناقص مع تقدم العمر، لكنها تزداد في الحجم ويصبح تشتتها أكثر مركزية. ^[2]  

نصائح لتبييض البشرة من الخبراء

1. يجب اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة وتفتيحها، لملاحظة نتائج واضحة. 
2. يجب استخدام كريم الحماية من الشمس قبل الخروج من المنزل، ليس فقط للوقاية من اسمرار البشرة، بل وللوقاية من الإصابة بسرطان الجلد أيضاً.
3. يجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية أولاً قبل استخدام أي منتج من منتجات التبييض الكيميائية، خاصةً إذا كانت البشرة حساسة.
4. يجب الحرص على ترطيب البشرة بشكل يومي.
5. يجب الحرص على اتباع نظام حياتي صحي، أي يجب تناول نظاماً غذائياً متوازناً، وممارسة الرياضة بانتظام، وممارسة عادات نوم جيدة، وتجنب التدخين. ^[3]