أسهل طرق العناية بالبشرة وإزالة الرؤوس السوداء

الرؤوس السوداء من أكثر المشكلات التي تواجه البشرة، خاصة أصحاب البشرة الدهنية، في المقال التالي جمعنا لكِ أسباب ظهور الرؤوس السوداء وكيفية إزالتها بالخلطات الطبيعية.

أسباب ظهور الرؤوس السوداء

هنالك أسباب عديدة لتشكل هذه البثور أو الرؤوس السوداء، كما أن أصحاب البشرة الدهنية هم أكثر تعرضاً للرؤوس السوداء من غيرهم لهذا :النوع من حب الشباب، والسبب أن الإفرازات الكثيرة للبشرة الدهنية تشكل بيئة خصبة لنمو البثور، إضافة للأسباب التالية:

• الدورة الشهرية: التغييرات بسبب الدورة الشهرية والحمل وطرق تحديد النسل إلا أنها بنسب أقل من سابقتها.
• الوراثة: وتلعب دوراً كبيراً في تشكل الرؤوس السوداء خاصة لمن يرثون نوع البشرة الدهنية.
• التغيرات الهرمونية: وهذا ما يفسر ظهورها بشكل كبير في سن المراهقة، بسبب الاضطرابات الهرمونية التي يعاني منها الشباب في هذه الفترة، وهو الشكل الأكثر شيوعا لظهور الرؤوس السوداء.
• عدم تنظيف البشرة: خاصة لمن لا يولون أهمية لنوع الصابون الذي يستخدمونه، وينسون أهمية قطعة قماش (الفوطة) التي يجففون بشرتهم بها بعد الاغتسال، حيث يجب اختيار فوطة نظيفة وناعمة السطح.
• الغبار والبكتريا: كما يجب الانتباه إلى عدم لمس الوجه كثيرا حين نكون خارج المنزل، حيث تكون اليدين ملوثتين بالغبار، وكثير من أنواع البكتيريا التي لا نراها، ولكنها تسبب لنا الكثير من المتاعب على شكل رؤوس سوداء أو تحسس في البشرة.
• مستحضرات التجميل: في تجربة قام بها في برنامج الدكتور أوز عن آثار مستحضرات التجميل على البشرة وجد أن المرأة التي تضع تلك المستحضرات لمدة أسبوع دون إزالتها أصبحت بشرتها تمثل تجمعا لأعداد كبيرة من البكتيريا يفوق عدد تلك الموجودة على مغسلة الحمام، لذا فاحرصي على تنظيف وجهك من آثار الماكياج قبل النوم وبعناية.
• الإجهاد والتدخين والكحول والكافيين أيضاً من أسباب إجهاد البشرة وظهور البثور السوداء بها.

خلطات لإزالة الرؤوس السوداء من البشرة

خلطة الخل والنشا لإزالة الرؤوس السوداء  

• اصنعي خليط من القليل من النشا والخل حتى يصبح قوامه سميكاً.
• ثمّ ضعيه على أنفك وذقنك وجبهتك في أماكن الرؤوس السوداء، وبعد أن يجف بشكل كامل يمكنك إزالته من خلال فركه حتى يزول نهائياً.
• ويمكنك تكرار هذه العمليّة بشكل يومي حتى تزول الرؤوس السوداء.

خلطة الزنجبيل لإزالة الرؤوس السوداء  

• يُخلط ¼ ملعقة كبيرة من مسحوق الزنجبيل أو مبروش الزنجبيل الناعم مع مقدار قليل جداً من معجون الأسنان،.
• ثم يُوزَّع الخليط على المناطق الممتلئة بالرؤوس السوداء فقط بحركات دائرية باستعمال فرشاة أسنان ناعمة. 
• ويُترك مدة 30 دقيقة حتى يجف، ثم يُزال الخليط بواسطة الماء.
• ملاحظة: من الممكن الشعور ببعض الوَخزات في الوجه عند إزالة الرؤوس السوداء بالزنجبيل وتحديدًا خلال الدقائق الخمسة الأولى من وضع الخليط، وهذا أمر طبيعي ويعود للمفعول العلاجي الذي يُؤديه الخليط.

خلطة البيض والليمون لإزالة الرؤوس السوداء  

• افصلي بياض البيضة عن صفارها، ثم ضعيها في وعاء.
• بعدها اعصري فوقها ليمونة ثم طبقي المزيج على أنفك لمدة ربع ساعة.
• ثم أزيلي الخليط بغسله جيداً بالماء.

خلطة العسل والقرفة لإزالة الرؤوس السوداء  

• ستفوح من وجهك روائح زكية بعد تطبيق هذه الوصفة التي يمكن تحضيرها بمزج ثلاث ملاعق من العسل مع ملعقة قرفة.
• ضعيها على بشرتك لمدة ربع ساعة، ثم اغسلي الخليط عن وجهك باستخدام ماء الورد.
• بعدها ستحصلين على بشرة زكية الرائحة وخالية من الرؤوس السوداء.

خلطة الجيلاتين لإزالة الرؤوس السوداء

• إحضار ملعقة كبيرة من بودرة الجيلاتين غير المُنَكّه، وملعقة كبيرة من الحليب، بحيث يُخلط الحليب والجيلاتين معاً.
• ثمّ يُسخّن المزيج بالميكروويف لمدّة 10 ثوانٍ، ويُترك حتى يبرد قليلاً ويصبح دافئاً.
• ثم يُوضع الخليط على مناطق الوجه التي تحتوي على الرؤوس السوداء.
• ويُترك الماسك حتى يبرد تماماً، ثم يُقشّر ببطء وتُمسح آثاره عن البشرة.

خلطة العسل لإزالة الرؤوس السوداء  

• يشتهر العسل بقدرته العالية على ترطيب البشرة وتهدئتها.
• ومن الممكن استعماله يومياً لإزالة الرؤوس السوداء بحيث يُوضع العسل الصافي على الوجه، شريطة أن يكون الوجه نظيفاً وجافاً.
• ويُترك العسل مدة 20 دقيقة، ثم يُزال باستخدام الماء الدافئ.

خلطة الفحم لإزالة الرؤوس السوداء

• إحضار 2 ملعقة كبيرة من الماء، ونصف ملعقة صغيرة من الفحم المُنشط، وملعقة كبيرة من الجيلاتين غير المُنكّه.
• يتم يخلط الجيلاتين مع الماء، ثم يُسخّن الخليط لمدة تتراوح بين 10 ثوانٍ و15 ثانية، ثم يُضاف الفحم للخليط ويتم مزجهما جيداً لحين الحصول على خليط سميك القوام.
• ثم يُوضع المزيج على الأنف ويُترك حتى يجف، ثم يُقشَّر الماسك ويُغسل الوجه جيّدًا، علماً بأنه يمكن تكرار استعمال هذا الماسك مرة أو اثنتين أسبوعياً.

إزالة الرؤوس السوداء بمعجون الأسنان

يشتهر معجون الأسنان بقدرته الهائلة على تجفيف حب الشباب في البشرة الدهنية، وبالتالي فإنه يُستعمل للتخلص من الرؤوس السوداء أيضاً، وفيما يلي نُوضح لكم طريقة إزالة الرؤوس السوداء بمعجون الأسنان:

ينبغي اختيار معجون الأسنان المناسب، بحيث يكون من النوع الأبيض وليس الجل الشفاف، والمصنوع لتنظيف الأسنان وليس المُخصص لتبييض الضروس أو تنظيف الأسنان الحساسة، مع التنويه إلى أن المختصين بابتكار الوصفات التجميلية الطبيعية يُفضلون إزالة الرؤوس السوداء بمعجون الأسنان.

في حين أن الأطباء لا ينصحون بذلك؛ لأنه من المحتمل أن تتسبب بعض مكونات المعجون بتحسّس البشرة وبعض المشكلات الجلدية، على الرغم من احتواء المعجون على المواد الفعالة في تجفيف مسامات البشرة والتخلص من البثور والرؤوس السوداء.

• ويمكن إزالة الرؤوس السوداء بمعجون الأسنان بحيث يُغسل الوجه بالماء الدافئ ويُجفّف.
• ثم تُوضع طبقة من معجون الأسنان على مناطق الوجه التي تحتوي على الرؤوس السوداء، بما في ذلك الأنف والذقن.
• ويُترك المعجون حتى يجف كُلياً، ثم يُفرك على البشرة للمساعدة في إزالة الرؤوس السوداء من المسامات، وأخيراً يُغسل الوجه ويُجفّف مرة أخرى.

ملاحظة: يمكن وضع معجون الأسنان على الوجه باستخدام منشفة وجه مُبللة بزيت الزيتون، كما يمكن فرك المعجون على البشرة لعدة دقائق بواسطة المنشفة بدلًا من أصابع اليد، ومن الجدير بالذكر أن معجون الأسنان المُنَكّه بالنعناع يُعطي نتيجةً جيدة عند استعماله لإزالة الرؤوس السوداء. 

إزالة الرؤوس السوداء بحمام البخار

يلجأ العديد من الأشخاص لاستخدام البخار في تنظيف البشرة وإعادة النضارة إليها وتعزيز حيويّتها، وكذلك فإنه من الممكن إزالة الرؤوس السوداء بالبخار بعدة طرق، وهي كما يلي:

• يمكن إزالة الرؤوس السوداء بالبخار من خلال ترطيب الوجه بالماء واستعمال مُنظف معتدل على الجلد، ثم إزالة المُطهر جيداً بالماء الدافئ وتجفيف الوجه بشكلٍ تام.
• ثم ضبط آلة البخار على بُعد نحو 18 بوصة من المنطقة التي تحتوي على الرؤوس السوداء في الوجه، مع ضرورة التأكد من أن البخار يستهدف هذا الجزء من الوجه.
• ويستمر ضبط آلة البخار على الوضع المذكور لمدة 10 دقائق فقط، وأخيراً يتم استخراج الرؤوس السوداء باليد مباشرةً.
• ويمكن إزالة الرؤوس السوداء بالبخار من خلال إحضار وعاء يحتوي على ماء بدرجة حرارة تتراوح بين الدافئ والساخن بحيث تحتملها بشرة الوجه دون أن تُصاب بأية حروق أو أضرار. 
• ثم يتم غَمر منشفة وجه قطنية داخل الماء، وإخراج أكبر قدر من الماء الذي امتصّته المنشفة على الوجه.
• ثم يتم تغطيته بها مدة دقيقتين ونصف مع إبقاء فتحتَي الأنف والشفاه مكشوفة للتنفس.
• وبعد انقضاء المدة يتم غَمر منشفة أخرى في الماء وإزالة المنشفة الأولى عن الوجه لتغطيته بالثانية.
• على أن يتم التبديل بين المنشفتين باستمرار لمدة 10 دقائق ونصف، وبعد انتهاء المدة تتم إزالة المناشف والتخلص من الرؤوس السوداء في الوجه.

نصائح لبشرة خالية من الرؤوس السوداء

• اغسلي وجهك جيداً مرتين يومياً على الأقل، وتأكدي من إزالة كل الماكياج قبل غسل بشرتك، كما ينصح باستخدام مرطب وجه لطيف للحفاظ على بشرتك من الإفراط في إنتاج الزيوت التي تسبب البثور.
• غسل أغطية الوسائد الخاصة بك بانتظام، لآنها تكون عادة مليئة بخلايا البشرة الميتة وآثار مستحضرات التجميل عندما تنامين عليها ليلاً، لذا يجب عليك غسلها مرة واحدة أسبوعيا (على الأقل) لإزالة تراكم الأوساخ.
• حمام البخار كما ذكرنا طريقته سابقاً،  مع ضرورة عمل الماسكات السابقة، كل فترة اتنظيف مسام الوجه، لعدم تراكم الدهون فيها وتكوين الرؤوس السوداء.