الفلفل الرومي للشعر: فوائد مذهلة وحل لمشكلات التساقط والجفاف

فوائد الفلفل الرومي للشعر عديدة، خاصة أنه بحتوي على عناصر غذائية عالية، فالفلفل الرومي بألوانه المختلفة منها: الأخضر، والأبيض، والأحمر، والأصفر والبرتقالي، يحتوي على الكثير من القيم والعناصر الغذائية التي تجعله مليء بالفوائد للشعر والجسم؛ لذلك جمعنا لكٍ فوائد الفلفل الرومي للشعر، مع وصفة الفلفل الرومي للشعر.

فوائد الفلفل الرومي للشعر

يعتبر الفلفل الرومي من أنواع الخضار المفيدة جداً لصحة الجسم، كما أن الفلفل الرومي من الأغذية المفيدة في العناية بالشعر، ومن فوائد الفلفل الرومي للشعر ما يلي:

• يحفز الفلفل الرومي نمو الشعر لأنه يساعد على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، كما أنه يزيد قوة وكثافة الشعر لاحتوائه على نسبة عالية من السيليكون الطبيعي.
• يساهم شرب عصير الفلفل الرومي الطازج على تنشيط بصيلات الشعر وتحفيزها على النمو وتنشيط الدورة الدموية في كافة أنحاء الجسم وخاصة فروة الرأس.
• يساعد الفلفل الرومي على إزالة المواد الضارة من الشعر مثل الداي هيدرو تستوستيرون كما أنه يعالج تساقط الشعر بفعالية كبيرة.
• يساهم  الفلفل الرومي في تنشيط وصول الأكسجين لخلايا فروة الرأس وذلك لاحتوائه على فيتامين C الذي يعزز امتصاص الحديد في الجسم كافة وفي خلايا الشعر أيضاً.
• يساعد الفلفل الرومي في منع تقصف الشعر وتهيش أطرافه، حيث يحتوي زيت الفلفل الرومي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات مثل فيتامينات B المركبة، وفيتامين A، وفيتامين E، وفيتامين C، ويحتوي أيضًا على المعادن الأساسية مثل المنغنيز، والنحاس، والزنك، والبوتاسيوم كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة وجميعها تمنع تصف الشعر وتلفه.
• يساعد زيت الفلفل الرومي على منع جفاف الشعر وزيادة ترطيبه والحد من آثار أشعة الشمس، ويساهم زيت الفلفل الرومي على منح الشعر اللمعان والنعومة واستعادة صحته وحيويته.
• يساهم الفلفل الرومي  في تقوية بصيلات الشعر مما يمنع تساقطه ويحفز نموه. ويساعد على مقاومة الصلع وذلك لأنه يحفز على نمو بصيلات جديدة في الأماكن التي تعاني من الصلع على فروة الرأس.
• يساعد في التخلص من القشرة والحكة المزعجة. كما يساعد في علاج الحساسية التي تصيب فروة الرأس ويعالج الفطريات، ويساعد أيضاً في تخليص الشعر من الكثير من المشاكل مثل التقصف، والشعر الخفيف والضعيف والمجهد والخشونة.
• يقلل الفلفل الرومي الحار من التهابات بصيلات الشعر لاحتوائه على مضادات الالتهاب يتم إفرازها من خلال تدليك الفلفل الحار على فروة الرأس. ويساعد على تحسين إفراز الزيوت الطبيعية في فروة الرأس.
• يحفز على ويادة نمو الشعر لأنه يزيد تدفق الدورة الدموية في فروة الرأس كما أنه يعزز نقل الغذاء إلى فروة الرأس مما يحسن نمو الشعر بصورة أفضل لاحتواء الفلفل الرومي الحار على الكابسيسين المسؤولة عن تحفيز تدفي الدورة الدموية.
• يساعد في التخفيف من تساقط الشعر الذي تسببه الضغوطات النفسية والتوتر، فالقلق والتوتر والضغط النفسي جميعها تسبب إفراز مادة الكانابينويد التي تمنع نمو الشعر.

• يحتوي الفلفل الرومي على معادن أساسية تساعد في تحسين الشعر، ومن المشاكل الأكثر شيوعاً للشعر هي الجفاف الذي يسبب تقصف الشعر وتساقطه وظهور القشرة والحكة وغيرها الكثير من المشاكل الأخرى.

• ويعمل الفلفل الرومي على تقوية جذور الشعر وزيادة رطوبته ومنع جفافه ومنع تساقطه وتكسره وتقصفه، كما أنه يمنع ظهور القشرة التي يسببها الجفاف، كما أنه يزيد نعومة ولمعان الشعر ويعيد إليه صحته وحيويته ومرونته.

• يساعد الفلفل الرومي الحلو على مد الجسم ككل وخاصة فروة الرأس بالمغذيات والمعادن والفيتامينات وبالتالي يقي الفلفل الرومي الحلو من تساقط الشعر وتقصفه كما أنه يمنع هشاشة الشعر.

وصفة الفلفل الرومي للشعر

لتتخلصي من مشاكل الشعر كافة يمكنكِ تطبيق وصفة الفلفل الرومي للشعر، من خلال اتباع الخطوات الآتية:

• قطعي ثمرة من الفلفل الرومي لقطع صغيرة.
• ضعي قطع الفلفل الرومي في برطمان زجاجي وصبي فوقها كمية مناسبة من زيت الزيتون بحيث تغمرها بالكامل.
• اغلقي البرطمان جيداً وضعيه في مكان لا تصله شمس حتى لا يتأكسد الفلفل الرومي وزيت الزيتون لمدة تتراوح ما بين أسبوع إلى عشرة أيام.
• صفي الزيت من الفلفل الرومي واستخدمي الخلطة كحمام زيت للشعر بحيث تدلكي فروة رأسك وشعرك بالكامل بالزيت.
• اتركي الزيت على شعركِ لمدة ساعتين وغطي شعرك بمنشفة دافئة.
• اغسلي شعركِ بالماء الدافئ والشامبو.

فوائد الفلفل الرومي للجسم

• يعمل الفلفل الرومي على تقوية جهاز المناعة مما يقي الجسم من الإصابة بالأمراض المختلفة والعدوات وذلك لاحتوائه على فيتامين C بنسبة عالية، ويعمل تناوله بشكل يومي على تحفيز المناعة.
• يقي الفلفل الرومي من الإصابة بفقر الدم (الأنيميا) ويعتبر نقص الحديد في الجسم من الأمور التي تسبب الضعف الجسدي والتعب.
• ويعتبر الفلفل الرومي مصدر ممتاز لعنصر الحديد الذي يساعد على إنتاج الهيموجلوبين بالدم ويساعد فيتامين ج المتوفر بنسبة عالية في الفلفل الرومي زيادة امتصاص الحديد في الأمعاء خاصة وفي الجسم عامة.
• يساعد الفلفل الرومي على تحسين صحة العيون وعلاج مشاكل العيون التي تنتج بسبب التقدم في السن، والالتهابات مثل الساد والتنكس البقعي التي تنتج بسبب سوء التغذية، وتتوفر نسبة عالية جدًا من المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة في الفلفل الرومي وعند تناوله بانتظام فإن صحة العيون تتحسن بشكل ملحوظ، كما أنه يحمي من عمليات الأكسدة الضارة التي تصيب شبكات العين.

أضرار الفلفل الرومي للشعر

الفلفل الرومي الحلو لا يسبب مشاكل وليست له أضرار للشعر بينما تطبيق الفلفل الرومي الحار على فروة الرأس مباشرة قد يسبب بعض الآثار السلبية نذكر منها ما يلي:

• يسبب تدليك فروة الرأس بشكل مباشر بالفلفل الرومي الحار تهيج في فروة الرأس، وخاصة عند الإكثار من استخدامه لذلك يجب إجراء اختبار في البداية بكمية قليلة في جزء صغير من فروة الرأس لمعرفة النتائج، مما يمكن زيادة الكمية في أجزاء أخرى من فروة الرأس ولكن بصورة تدريجية وليست مفاجئة، ويمكن وضع مكعبات الثلج عند الشعور بالتهاب ناتج عن استخدام الفلفل الرومي الحار.
• يسبب الفلفل الرومي الحار جفاف في فروة الرأس مما يزيد الحكة المزعجة لذلك ينصح باستخدام كريم مرطب على الفور.
• قد يسبب استخدام الفلفل الرومي الحار بعض الآثار الجانبية مثل الأعراض المشابهة للحساسية منها التهابات في الحلق، والسيلان في الأنف.