ماسك زيت الزيتون للوجه

يعرف زيت الزيتون بفوائده الصحية التي لا حصر لها، لغناه بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، ويستخدم لتحسين البشرة وترطيبها، وتخفيف أضرار أشعة الشمس، ومقاومة علامات الشيخوخة أيضاً. في هذا المقال الشامل سنوضح أنواع ماسك زيت الزيتون للوجه وفوائده.^[1]

ماسكات زيت الزيتون لبشرة أكثر جمالاً ورطوبة

لا بد بدايةً من التنويه إلى أن زيت الزيتون يُستخدم كعنصر أساسي في منتجات العناية بالوجه في غالبية الأحيان، كما يُمكن العثور عليه في بعض أنواع غسول الجسم والصابون وغيرها، هذا ويُشاع استخدامه كمرطب عن طريق دهنه مباشرة على البشرة دون أي إضافات، ويمكن تعزيز فوائده من خلال خلطه بمواد أخرى ^[2]، وفيما يلي نذكر أشهر ماسكات زيت الزيتون للوجه:  ^[3] [4]

ماسك زيت الزيتون والليمون 

يتميز عصير الليمون بقدرته على تفتيح البشرة وفتح المسام، ناهيك عن كونه مطهراً جيداً، وبالتالي فإنه يصنع مع زيت الزيتون ماسكاً فعالاً للبشرة يطبق ثلاث مرات في الأسبوع، ويمكنك تحضيره عن طريق الخطوات التالية: ^[4]

•  خلط ملعقة واحدة من زيت الزيتون مع ملعقة واحدة من عصير الليمون.
•  تدليك البشرة بالخليط بشكل لطيف لمدة دقيقة أو دقيقتين.
•  الانتظار لمدة 30 دقيقة ثم شطفه بالماء الدافئ ثم البارد.

ماسك زيت الزيتون مع العسل وصفار البيض

يمكن صناعة ماسك لترطيب البشرة عن طريق خلط زيت الزيتون فائق الترطيب مع العسل، ذو الخصائص المضادة للبكتيريا والأكسدة، بالإضافة إلى صفار البيض الذي يساعد على ترطيب البشرة، وجعلها أكثر ليونةً ونعومةً، كما يعد صفار البيض من المكونات المثالية لذوي البشرة الجافة، حيث يساهم في ترطيب وتغذية البشرة بفاعلية عالية، لكن يُنصح باستبدال صفار البيض ببياض البيض لأصحاب البشرة الدهنية، حيث يساهم في تقليص المسامات وشد الجلد وتقليل الخيوط الرفيعة والتجاعيد ^[3]، أما بالنسبة لخطوات صناعة الماسك فهي كما يلي: ^[4]

• وضع ملعقة من زيت الزيتون، وملعقة من العسل، وصفار أو بياض البيض في وعاء، وخلط المكونات بشكل جيد.
• وضع الخليط على الوجه وتركه لمدة 15 دقيقة.
• غسل الوجه بالماء الدافئ.

ماسك زيت الزيتون والسكر والعسل

يساعد السكر في إزالة الجلد الميت عن الجلد، ناهيك عن فوائد العسل المتعددة، ويمكن تحضير الماسك بسهولة عن طريق اتباع الخطوات التالية:  ^[5]

• مزج ثلاث ملاعق من زيت الزيتون مع ملعقتين من العسل.
• إضافة نصف كأس من السكر إلى الخليط.
• تدليك البشرة بالخليط بشكل دائري وبلطف.
• غسل الماسك بالماء الدافئ.

ماسك زيت الزيتون مع النعناع

يُمكن خلط زيت الزيتون مع النعناع لتنظيف البشرة بعمق، وفيما يلي نذكر خطوات عمل الماسك:  ^[6]

• مزج 10 ورقات من النعناع، مع ربع ملعقة من زيت الزيتون وملعقة من اللبن.
• تدليك الوجه بلطف لمدة 5 دقائق.
• الانتظار لمدة 20 دقيقة، ثم غسل الوجه بالماء.

ماسك زيت الزيتون والأرز

يُمكن صناعة ماسك زيت الزيتون والأرز، للحصول على بشرة أكثر نعومةً وصفاءً، عن طريق تطبيق الخطوات التالية:  ^[7]

• مزج 3 ملاعق حليب بودرة مع 5 ملاعق من بودرة الأرز البني.
• إضافة ملعقة من زيت الزيتون.
• وضع الخليط على الوجه وتركه لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة.
• وضع القليل من الماء على الوجه لتفكيك القناع، ثم تدليك الخليط لتقشير الجلد.
• غسل الوجه بالماء.

ماسك زيت الزيتون والأفوكادو

يُستخدم ماسك زيت الزيتون والأفوكادو لإنعاش الوجه، ويمكن صنعه بالخطوات التالية:  ^[8]

• مزج نصف كوب من زيت الزيتون البكر مع قطعة صغيرة من الأفوكادو.
• وضعه على الوجه.
• تركه لمدة 12 دقيقة على الأقل.
• غسل القناع بالماء الدافئ.

ماسك زيت الزيتون والخيار

يمكن خلط زيت الزيتون والخيار للحصول على ماسك فعّال للوجه، إذ يعود كل منهما بفوائد عديدة، ومنها التقليل من التهيّج، وتحسين طبيعة الجلد، وتأخير علامات التقدّم بالسن، ومحاربة الحبوب، وفيما يلي نذكر طريقة عمل الماسك: ^[11]  

• خلط زيت الزيتون وعصير الخيار.
• وضع القناع على الوجه باستخدام الأصابع، وتدليكه بشكل جيد بحركات دائرية.
• ترك الماسك على الوجه لمدة 30 دقيقة على الأقل، ثم شطفه بالماء الفاتر، علماً بأنه من الممكن ترك طوال الليل.

ماسك زيت الزيتون والبابايا والأفوكادو

يتميز كل من زيت الزيتون والبابايا والأفوكادو بالعديد من الفوائد الصحية على الجلد، إذ تساهم هذه المكونات في التقليل من المشاكل التي تُصيب الجلد، مثل التلف، والجفاف، والبقع الغامقة، والبهتان وغيرها، ويمكن صناعة القناع عن طريق الخطوات التالية:  ^[12]

• وضع ملعقتين من لب البابايا في وعاء صغير.
• إضافة ملعقتين من الأفوكادو المهروسة وملعقتين من زيت الزيتون إلى الخليط.
• مزج المكونات جيداً باستخدام ملعقة.
• وضع الخليط على البشرة، وتركه حتى يجف.
• غسل الوجه بالماء البارد بعد مرور 30 دقيقة، ويُنصح بتطبيق هذا القناع مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج. 

مكونات زيت الزيتون

يُستخرج زيت الزيتون من شجرة الزيتون الشهيرة، ويتميز بمكوناته الفريدة، إذ تشكّل الدهون المشبعة نسبة 14% من الزيت، أما الدهون المتعددة غير المشبعة فتتوفر بنسبة 11%، ومن الأمثلة عليها، كل من أحماض أوميغا 3 الدهنية، وأوميغا 6، كذلك يشتمل زيت الزيتون على كميات محدودة من فيتامين E وفيتامين K، كما يتميز بخصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات. ^[9]

فوائد زيت الزيتون للبشرة

كما ذًكر في السابق، يتميز زيت الزيتون بمكوناته الغنية، إذ يحتوي على عناصر تساهم في تعزيز صحة الجلد، مثل الفيتامينات، ومضادات الأكسدة وغيرها، وبالتالي تتعدد فوائده على البشرة لتشمل كل مما يلي:  ^[10]

• ترطيب الجلد.
• منع التعرض لتقرحات الجلد.
• منع التعرض للالتهابات.
• يسهم في تسريع شفاء الجروح.
• تقليل ظهور الحبوب.
• تنظيف الجلد.
• زيادة إنتاج الكولاجين الطبيعي.
• التقليل من علامات تقدم في السن.
• محاربة الإجهاد التأكسدي.

الآثار الجانبية لزيت الزيتون على البشرة

لا بد من التنويه إلى أنّ زيت الزيتون لا يُناسب جميع البشرات بالرغم من فوائده الصحية الكثيرة، إذ إنّ الإكثار من استخدامه قد يؤدّي إلى تهيّج الجلد، كما قد يقود إلى إغلاق المسام وإنتاج الحبوب، ولهذا يجدر الانتباه عند استخدامه للبشرة الحساسة، كما يُنصح بالتدريج باستخدام زيت الزيتون في حالة عدم استخدامه مسبقاً، حيث يجدر البدء عن طريق وضع قطرات صغيرة على الجلد ومراقبتها، لمعرفة رد فعل الجلد، ويمكن تجربته على منطقة أكبر بعد مرور يومين من عدم التعرّض لأي ردود عكسية. ^[10]