فوائد زيت جنين القمح للبشرة

من أفضل وسائل العناية بالبشرة، هي استخدام المنتجات الطبيعية 100% في الروتين اليومي، ومن ضمن أفضل هذه المنتجات، زيت جنين القمح، وهو زيت يتم استخلاصه من نواة حبات القمح، وهي غنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة البشرة، مثل الفيتامينات، الألياف، البروتينات، والمعادن والأحماض الدهنية.
ومن خلال هذا الموضوع سنقدم لكِ فوائد زيت جنين القمح للبشرة بأنواعها، وكيف يمكن استخدامه.

فوائد زيت جنين القمح العامة للجسم

بجانب فوائده العديدة للبشرة والتي سنذكرها لاحقاً، فإن هناك فوائد كثيرة لزيت جنين القمح على الجسم، منها:

• يقلل زيت جنين القمح من نسبة الكوليسترول الضار في الدم.
• يعمل على تنشيط الدورة الدموية بشكل صحي.
• يحافظ على صحة القلب وحمايته من الأمراض.
• يعمل على تحسين الطاقة العضلية بالجسم، ويمنح الجسم الأكسجين والطاقة اللازمين له.
• يفيد في التخلص من التوتر وتحسين المزاج.
• يعمل على تنظيم عمل الجهاز العصبي بالجسم.
• يقلل من الشعور بالإجهاد والإرهاق.
• يُنصح به للحوامل للغاية، كونه يحتوي على أحماض الأوميغا 3، وهو يعمل على حماية الجنين من العيوب الخلقية.
• يفيد في الحفاظ على وزن الجسم، حيث يقوم بتقليل الدهون المتراكمة في الجسم.
• يعمل على تنظيم مستويات السكر في الدم، وبالتالي يحمي من الإصابة بداء السكري، أو يتحكم به إذا كان الشخص مصاباً به بالفعل.
• يفيد في تغذية الشعر، ومنحه العناصر اللازمة للحفاظ عليه صحياً.
• يدخل في علاج العديد من الأمراض، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، السرطان وغيره.

فوائد زيت جنين القمح للبشرة

• يفيد زيت جنين القمح في تنظيف البشرة بعمق.
• يفيد في ترطيب البشرة بشكل طبيعي، حيث يساعد في الحفاظ عليها داخل البشرة، كما يعمل على التخلص من الزهم الزائد من الوجه.
• يعمل على حماية البشرة من الإصابة بحب الشباب والبثور.
• يفيد في مكافحة الشيخوخة المبكرة وعلاماتها مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة، بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة بنسبة عالية.
• يحمي من الإصابة بالعديد من الأمراض الجلدية، مثل الصدفية، الإكزيما وجفاف الجلد وتقشره.
• يحتوي على فيتامين ب بنسبة عالية، وبالتالي يعمل على إصلاح الأنسجة التالفة.
• يمنع سد المسام بفعل الدهون الزائدة والشوائب المتراكمة في البشرة.
• يقوم بإمداد البشرة بالعديد من الفيتامينات الهامة، مثل فيتامين أ، فيتامين د وفيتامين ب، وعناصر أخرى مثل الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة.
• يقوم بتسريع التئام الجروح وشفاء الندوب وآثار الحبوب، لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين هـ، الذي يساهم في بناء الكولاجين بالجسم.

طرق استخدام زيت جنين القمح للبشرة

ماسك زيت جنين القمح والنعناع

• اطحني بعض أوراق النعناع مع القليل من ماء الورد، حتى يصبح المزيج ناعم القوام.
• أضيفي ملعقة كبيرة من زيت جنين القمح للمزيج.
• اخلطي المكونات معاً جيداً، ثم وزعي المزيج على البشرة.
• اتركي الماسك لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء.

ماسك زيت جنين القمح والجزر

• قومي بغلي جزرتين في الماء حتى ينضج.
• قومي بتقطيع الجزر واهرسيه حتى يصبح ناعماً.
• اخلطي الجزر المهروس مع ملعقة صغيرة من زيت جنين القمح.
• أدخلي المزيج في الثلاجة لمدة ساعة تقريباً.
• وزعي المزيج على الخدين، الذقن والمنطقة المحيطة بالعين.
• اتركي الماسك لمدة نصف ساعة واغسليه بالماء.

ماسك زيت جنين القمح والليمون

• اخلطي عصير ليمونة واحدة مع ملعقتين كبيرتين من زيت جنين القمح.
• افركي المزيج على الوجه برفق.
• اتركي الماسك على الوجه لمدة 10 دقائق.
• اغسلي الوجه بالماء.

ماسك زيت جنين القمح والأفوكادو

• اهرسي حبة أفوكادو ناضجة حتى يتحول إلى عجينة سميكة.
• اخلطي الأفوكادو مع 2-3 ملاعق من زيت جنين القمح جيداً.
• وزعي الماسك على الوجه واتركيه لمدة 20 دقيقة.
• اغسلي الوجه بالماء.

ماسك زيت جنين القمح والجلسرين لليدين

• اخلطي ملعقة من زيت جنين القمح مع كمية مماثلة من زيت اللوز الحلو.
• أضيفي كمية من الجلسرين السائل وقلبي المكونات جيداً.
• ادهني يديكِ وأصابعكِ جيداً بالمزيج.
• قومي بارتداء قفاز قطني أو طبي، واتركي الماسك لمدة 60 دقيقة.
• اغسلي يديكِ بالماء الفاتر وادهني يديكِ بكريم مرطب.
• كرري الماسك 2-3 مرات في الأسبوع.

ماسك زيت جنين القمح والعسل لليدين

• اخلطي ملعقة من زيت جنين القمح مع نصف ملعقة من العسل.
• أضيفي عصير نصف ليمونة واخلطي المكونات جيداً.
• قومي بتدليك أصابعك وأظافركِ بالمزيج، ثم قومي بارتداء قفاز قطني أو طبي.
• اتركي الماسك لمدة 30 دقيقة.
• اغسلي يديكِ بالماء الفاتر.
• كرري الماسك 2-3 مرات أسبوعياً.