أهم مشاكل البشرة الدهنية وطرق تجنبها

  • تاريخ النشر: الأحد، 05 ديسمبر 2021 آخر تحديث: السبت، 27 مايو 2023
أهم مشاكل البشرة الدهنية وطرق تجنبها

مشاكل البشرة الدهنية مثل حب الشباب والرؤوس السوداء والمسام الواسعة هي أسوأ الأمور التي لا نود أن نمر بها، فإذا كانت بشرتك دهنية وتعاني من مشاكل البشرة هذه بشكل يومي، فأنتِ تشعرين بانزعاج نعلمه جيداً، لهذا السبب بالضبط، قمنا بعمل بحث عن أهم مشاكل البشرة الدهنية وطرق تجنبها وحلها، مع معرفة أفضل الأقنعة للبشرة الدهنية.

أسباب البشرة الدهنية

يمكن أن تصابين بالبشرة الدهنية للعديد من الأسباب وليس الوراثة فقط، حيث تنتج البشرة الدهنية بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، وهي: [1]

  • الهرمونات: تتغير هرمونات الجسم في مراحل معينة، ويمكن أن تسبب ظهور البشرة الدهنية في تغيراتها.
  • الإجهاد: الإجهاد الناتج عن العمل الشاق، أو ممارسة التمارين الرياضية بشكل قاسِ، يسبب ظهور البشرة الدهنية.
  • النظام الغذائي: هناك أنظمة غذائية غير متزنة تسبب ظهور البشرة الدهنية، بسبب تناول الكثير من الدهون.
  • الوراثة: من المحتمل إذا كان أحد والديكِ لديه بشرة دهنية، أن تكوني أنتِ أيضًا كذلك.
  • الرطوبة: العوامل المناخية لها تأثير أيضًا على بشرتنا، وتسبب الرطوبة ظهور البشرة الدهنية.

مشاكل البشرة الدهنية

حب الشباب

تظهر الحبوب والبثور لأن البكتيريا تعيش وتنمو في المناطق الدهنية من بشرتك والتي تسبب ظهور حب الشباب. [1]

الرؤوس السوداء والبيضاء

تستقر الزيوت الزائدة على بشرتك في المسام وتتأكسد مما يؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء، وتسبب  خلايا الجلد الميتة انسداد المسام، مما يؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء.

البشرة الباهتة

يسبب الزيت الزائد المتكون على وجهك البشرة الباهتة والمتعبة.

مسام واسعة

تسبب البشرة الدهنية ظهور المسام الواسعة، حيث يؤدي زيادة إفراز الزيت إلى فتح المسام وجعلها أكثر بروزًا.

بشرة فائقة اللمعان

تسبب الشرة الدهنية المزيد من لمعان البشرة خاصةً في فصل الصيف، وهي مشكلة جلدية أخرى يمر بها الأشخاص ذو البشرة الدهنية.

طرق تجنب مشاكل البشرة الدهنية

  • مارسي عادات صحية جيدة، كشرب المياه وتناول الخضروات والفاكهة المفيدة، ولا تلمسي وجهك أبدًا بأيدي متسخة ومتعرقة، لتجنب ظهور الحبوب. [1]
  • استخدمي منتجات الوجه المصنوعة من مكونات طبيعية مثل بياض البيض لتجنب تكون الرؤوس السوداء.
  • يمكنك تجنب ظهور المسام الواسعة باستخدام التونر مرتين يوميًا، فهو ينظف البشرة ويقلص حجم المسام ويساعدك على الحصول على بشرة ناعمة بشكل واضح.
  • احتفظي دائمًا بمناديل الوجه أو الورق المخصص للبشرة الدهنية، وضعيه على المناطق اللامعة للحصول على مظهر صحي متوازن وخالٍ من الزيوت أثناء التنقل.
  • اهتمي باستخدام منتجات البشرة الخالية من المواد المهيجة للبشرة.
  • اهتمي بترطيب البشرة باستمرار باستخدام مرطب مناسب لبشرتك.
  • اهتمي بتنظيف الوجه بعد عمل مجهود شاق باستخدام الغسول أو بالورق النشاف.
  • تجنبي استخدام المكياج الذي يحتوي على الكثير من المواد الكيميائية المهيجة للبشرة والمسببة لظهور الحبوب.

حلول مشاكل البشرة الدهنية

  • المحافظة على نظافة وجهك بغسول وجه مضاد لحب الشباب مرتين في اليوم.
  • الاهتمام بتقشير المسام عن طريق تقشير وجهك بانتظام بمقشرات طبيعية لطيفة، سيخلصك ذلك من الرؤوس السوداء والبيضاء.
  • الاهتمام بتقشير البشرة ثلاث مرات في الأسبوع للتخلص من البهتان نهائياً.
  • استشارة الطبيب للحصول على العلاج الملائم لنوع البشرة.
  • اللجوء لعلاجات التقنية الحديثة مثل البوتكس والليزر.

أقنعة للبشرة الدهنية

قناع اللوز المطحون للبشرة الدهنية

المكونات: [2]

  • 3 ملاعق لوز.
  • 2 ملعقة كبيرة من العسل.

الخطوات:

  1. يُطحن اللوز الخام جيدًا لعمل 3 ملاعق صغيرة.
  2. أضيفي العسل الخام.
  3. ضعيه على وجهك برفق وبحركات دائرية.
  4. اشطفي وجهك بالماء الدافئ وجففيه بلطف.
  5. يمكنك أيضًا عمل قناع للوجه عن طريق طحن اللوز إلى عجينة قبل إضافة العسل.
  6. اتركي القناع لمدة 10-15 دقيقة.
  7. لا تستخدميه إذا كان لديكِ بشرة حساسة.

قناع الليمون للبشرة الدهنية

المكونات:

  • 2 ملعقة حليب.
  • عصير ليمونة.

الخطوات:

  1. امزجي المكونات معًا في وعاء.
  2. وزعي الخليط على وجهك.
  3. اتركيه 15 دقيقة.
  4. اشطفي وجهك بالماء الفاتر.

قناع الطحين للبشرة الدهنية

المكونات:

  • ملعقتان كبيرتان طحين.
  • خمس قطرات من عصير الليمون.
  • نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
  • ملعقتان إلى ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب.
  • الماء حسب الحاجة.

الخطوات:

  1. تخلط المكونات جيدًا.
  2. توضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يغسل الوجه.
  3. يقوم الماسك بتنظيف عميق ويزيل خلايا الجلد الميتة ويعطي مظهرًا واضحًا.

قناع قشر البرتقال للبشرة الدهنية

المكونات:

  • مسحوق قشر البرتقال.
  • حليب رائب.

الخطوات:

  1. اخلطي المكونات السابقة في وعاء.
  2. وزعي الخليط على وجهك بالفرشاة.
  3. اتركيه 15 دقيقة على بشرتك.
  4. اشطفي وجهك بالماء الفاتر.

قناع ماء الورد والجلسرين للبشرة الدهنية

المكونات:

  • 3 ملاعق عصير ليمون.
  • 3 ملاعق ماء الورد.
  • 3 ملاعق جلسرين.

الخطوات:

  1. اخلطي المكونات السابقة جيدًا.
  2. ضعي القناع على وجهك 20 دقيقة.
  3. اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
  4. يمكنك تخزين هذا المستحضر في الفريزر للعناية اليومية بالبشرة. احتفظي بها في قنينة زجاجية.

قناع الطماطم للبشرة الدهنية

المكونات:

  • طماطم مهروسة.

الخطوات:

  1. ضعي الطماطم المهروسة على وجهك بالتساوي.
  2. اشطفي وجهك بالماء الفاتر بعد 15 دقيقة.
  3. كرري القناع 3 مرات في الأسبوع.

قناع الشوفان والعسل للبشرة الدهنية

المكونات:

  • نصف كوب من الشوفان.
  • ملعقة كبيرة من العسل.

الخطوات:

  1. يُمزج نصف كوب من الشوفان المطحون مع الماء الساخن لتشكيل عجينة.
  2. أضيفي ملعقة كبيرة من العسل.
  3. دلكي وجهك بخليط الشوفان لمدة ثلاث دقائق.
  4. اشطفي وجهك بالماء الدافئ وجففيه بلطف.
  5. أو يمكنك وضع مزيج الشوفان على وجهك وتركه لمدة 10-15 دقيقة.
  6. ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ وجففيه بلطف.

إلى هنا نختم موضوعنا اليوم عن مشاكل البشرة الدهنية، يمكنك سيدتي معالجة أسباب المشكلة لتخفيف ظهور تلك المشاكل، وننصحك دائمًا باستشارة طبيب مختص لمعرفة الأسباب الرئيسية وحلها.