دليل اختيار أحماض العناية بالبشرة

الاعتقاد الشائع عن الأحماض أنها تتسبب في تآكل بشرتك وليست مناسبة للعناية بالبشرة خاطئ، فقد ظهرت كأهم المكونات الأساسية لإزالة فرط التصبغ والمساعدة في تفتيح البشرة.

فيما يلي دليل اختيار أحماض العناية بالبشرة، مع معرفة استخداماتها وأضرارها المحتملة.

أحماض العناية بالبشرة

حمض الجليكوليك

حمض الجليكوليك هو حمض ألفا هيدروكسي الأكثر استخداماً في منتجات العناية بالبشرة والتقشير الكيميائي، وهو يقشر البشرة بلطف ويساعد في تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد والبقع الداكنة، كما أنه يحسن نسيج الجلد ويساعد على توحيد لون البشرة.

حمض الساليسيليك

حمض الساليسيليك هو حمض بيتا هيدروكسي، يتعمق داخل مسام الجلد ويفتحها، كما يساعد في تكسير الطبقة العليا من خلايا بشرتك والتخلص من الخلايا الميتة،  لذلك هو فعال للغاية في علاج حب الشباب والبثور.

حمض الأزيليك

حمض الأزيليك هو حمض ثنائي كربوكسيلي مشبع، يتواجد بشكل طبيعي على بشرتك، حيث يتم إنتاجه عن طريق الخميرة التي تبقى على بشرتك، ويمكن العثور عليه في القمح والشعير وهو مقشر ممتاز.

حمض الماندليك

حمض الماندليك هو حمض ألفا هيدروكسي يعمل على علاج حب الشباب والكلف والتجاعيد وفرط التصبغ، كما يحسن علامات الشيخوخة من خلال تعزيز مرونتها.

حمض اللاكتيك

حمض اللاكتيك هو حمض ألفا هيدروكسي ومقشر لطيف، يوجد هذا الحمض في الحليب، ويحسن تطبيق حمض اللاكتيك من تماسك الجلد ونعومته.

حمض الكوجيك

ينتج حمض الكوجيك عن طريق أنواع مختلفة من الفطريات، ويستخدم حمض كوجيك في العناية بالبشرة وتفتيحها.

حمض الهيالورونيك

يوجد في الغالب في الأنسجة الضامة والجلد والعينين، ويساعد في الحفاظ على ترطيب بشرتك ومنع الشيخوخة المبكرة.

حمض الأسكوربيك

حمض الأسكوربيك أو فيتامين سي هو فيتامين أساسي ومضاد أكسدة قوي يساعد على تقليل مشاكل البشرة، مثل فرط التصبغ، ويحميها من الإجهاد التأكسدي وأضرار الجذور الحرة.

حمض الماليك

حمض الماليك هو نوع من أحماض ألفا هيدروكسي التي ينتجها جسمك بشكل طبيعي مثل أحماض ألفا هايدروكسي الأخرى، ويساعد حمض الماليك بشرتك على الاحتفاظ بالرطوبة، مما يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

حمض الفيروليك

حمض الفيروليك هو حمض هيدروكسي سيناميك، وهو مركب يوجد في الخلايا النباتية مثل فيتامين سي، هذا المركب له خصائص مضادة للأكسدة ويحارب الجذور الحرة.

حمض الريتينويك

حمض الريتينويك أو الريتينويد من مشتقات فيتامين أ، ويعمل على علاج شيخوخة الجلد والوقاية من آثار الشيخوخة، مثل التجاعيد وفرط التصبغ. ^{[1] [2]}   

استخدامات أحماض العناية بالبشرة

استخدامات حمض الجليكوليك

• يمكن استخدام حمض الجليكوليك لتفتيح البشرة وعلاج حب الشباب وندبات حب الشباب وفرط التصبغ.
• يناسب جميع أنواع البشرة وخاصةً البشرة الدهنية.
• إذا كانت بشرتك حساسة يجب عليكِ استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل تجربة حمض الجليكوليك.

استخدامات حمض الساليسيلك

• حمض الساليسيليك مفيد بشكل خاص للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب.
• إذا كان لديكِ حساسية من الأسبرين، فتجنبي حمض الساليسيليك.

استخدامات حمض الأزيليك

• يعمل على علاج حب الشباب وله خصائص مضادة للالتهابات.
• يساعد في تقليل تصبغ الجلد.
• يناسب جميع أنواع البشرة بما في ذلك البشرة الحساسة.
• يمكن لأي شخص مصاب بالوردية أن يستخدم هذا الحمض لتقليل الأعراض وتهدئة بشرته.

استخدامات حمض الماندليك

• الحمض مثالي للبشرة الحساسة.
• الحمض جيد للبشرة الجافة لأنه يحافظ عليها رطبة عن طريق زيادة إنتاج الدهون، لذلك هو غير مناسب للبشرة الدهنية.
• يعمل على توحيد لون البشرة.

استخدامات حمض اللاكتيك

• يمكن استخدامه لترطيب البشرة الجافة.
• يمنع ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

استخدامات حمض الكوجيك

• يقلل من الضرر الناجم عن الشمس والبقع العمرية والعيوب والندوب.
• له تأثيرات مضادة للشيخوخة.
• من الأفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة ما إذا كان يناسب بشرتك أم لا ومعرفة الطريقة الصحيحة لاستخدامه على بشرتك، لأنه قد يعرضك لحروق الشمس.

استخدامات حمض الهيالورونيك

• يمكن لجميع أنواع البشرة الاستفادة من حمض الهيالورونيك.
• يساعد في الحفاظ على البشرة ممتلئة عن طريق زيادة مستويات الترطيب.
• يقلل من علامات الشيخوخة.
• يرطب البشرة الجافة.

استخدامات حمض الأسكوربيك

• يناسب حمض الأسكوربيك كل أنواع البشرة.
• يعالج مشاكل فرط التصبغ.
• يعمل على تفتيح بشرتك وتعزيز إنتاج الكولاجين.

استخدامات حمض الماليك

• يستخدم حمض الماليك لأنواع البشرة الناضجة والحساسة والمختلطة.
• لا يهيّج البشرة ويقشرها بلطف ليجعلها أكثر نعومة.
• يحسن نسيج الجلد.

استخدامات حمض الفيروليك

• يستخدم حمض الفيروليك للبشرة الناضجة والذين يبحثون عن الأحماض المضادة للشيخوخة.
• يحمي بشرتك من التلف الناتج عن أشعة الشمس.
• يعزز الإيلاستين والكولاجين والخلايا الكيراتينية والخلايا الليفية.

استخدامات حمض الريتينويك

• يعمل على تحسين سُمك الجلد.
• يناسب جميع أنواع البشرة باستثناء البشرة الحساسة.
• استشيري طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة التركيز والطرق الصحيحة لاستخدامه. ^{[1] [3]}  

أضرار الأحماض على البشرة

• تسبب أحماض ألفا هيدروكسي تهيج الجلد في بعض الحالات.
• قد تسبب الأحماض تهيج واحمرار وتقشر الجلد، وهذا يتوقف على تركيزه ومدى حساسية بشرتك.
• تزيد الأحماض من حساسية الجلد للشمس.

لذلك ننصح باستشارة الطبيب قبل استخدام أي نوع من الأحماض لبشرتك، للتأكد من تركيز الحمض ومدى مناسبته لنوع بشرتك. ^{[2] [3]}