5 مكونات لوقف تساقط الشعر في منزلك

تساقط الشعر مشكلة تؤرق العديد من النساء، يمكنك التغلب عليها بمكونات بسيطة موجودة في خزانة مطبخك وإليك 5 مكونات في البيت لوقف تساقط الشعر.

1- الزنجبيل

يشتهر الزنجبيل بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات التي يمكن أن تعالج التهاب الحلق أو البرد، ولكن هل تعلمين أنه يمكن أن يساعد أيضًا في مكافحة جميع المشكلات المتعلقة بفروة الرأس أيضًا؟ بسبب خصائصه المضادة للفطريات، يستخدم الزنجبيل على نطاق واسع لعلاج القشرة والحكة. وهو فعال جدًا في شفاء فروة الرأس المتهيجة التي تسبب تساقط الشعر.

وصفة الزنجبيل للشعر

• خذي القليل من الزنجبيل المطحون وأضيفي إليه كوبًا من الماء.
• غلي ماء الزنجبيل حتى يغلي، وتركه حتى يتغير لونه.
• اتركي المحلول حتى يبرد، ثم قم بتصفية الخليط في زجاجة رذاذ.
• رشي المحلول على جذورك وفروة رأسك بشكل صحيح، ثم قومي بتدليكه جيداً.
• اتركيه لمدة 5 ساعات ثم اغسليه بشامبو مضاد للقشرة.
• كرري ذلك كل يومين للحصول على أفضل النتائج. ^[1]

2- الليمون

الليمون هو مصدر قوة فيتامين C الذي يحسن ويعزز نمو شعرك عن طريق تعزيز إنتاج الكولاجين. كما أنه يساعد في جعل بصيلات الشعر أقوى وأكثر صحة وبالتالي يقلل من تساقط الشعر. الليمون فعال في إزالة الأوساخ والزيوت المتراكمة على فروة رأسك وكذلك في تقليل القشرة، كما سيعتني هذا القناع السريع بالزيوت الزائدة والقشرة والأوساخ ويساعد على استعادة الرطوبة في شعرك.

وصفة عصير الليمون وزيت الزيتون للشعر

• اعصري نصف ليمونة وأضيفي عليها ملعقة كبيرة من الصبار.
• قومي بتدليك القناع على جذور شعرك وفروة رأسك وطول شعرك جيدًا،
• اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفه بشامبو خفيف.
• كرري ذلك مرة واحدة في الأسبوع للحصول على النتيجة المرجوة.

3- عصير البصل

ماء أو زيت البصل من أفضل علاجات تساقط الشعر ومعروف بفوائده المذهلة في تعزيز نموه؛ لأن البصل غني بالكبريت الذي يقلل من تقصف الشعر وترققه. يساعد ماء البصل على استعادة التغذية ويضمن شعرًا صحيًا ولامعًا. كما أنه يوقف الشيب المبكر للشعر، لأنه غني بمضادات الأكسدة. كما أنه بمثابة بلسم عميق ويوفر التغذية لشعرك الباهت والمتقصف.

وصفة عصير البصل وزيت الزيتون للشعر:

• ابشرة حبة من البصل وقومي بتصفية العصير الخاص بها.
• ثم امزجيه جيدًا مع ملعقتين من زيت الزيتون.
• يفضل تسخين الخليط قليلاً ثم دلكيه جيدًا على فروة رأسك وجذورك وطول شعرك.
• اتركيه لبعض الوقت ثم اشطفيه، واستخدميه مرتين في الأسبوع للحصول على النتيجة المرغوبة. ^[2]  

4- صفار البيض

البيض مصدر غني للبروتين مثل البيوتين والفولات الذي يعمل على إصلاح شعرك ويوفر الكثير من التغذية. يمكن استخدام صفار البيض مباشرة على شعرك لتوفير الترطيب اللازم، كما يعتبر علاج فعال لتلف الشعر وتقصفه الأطراف.

وصفة البيض والزبادي والعسل للشعر

• خذي صفار أو ثلاث بيضات واخلطي بعض الزبادي وأضيفي إليه بضع قطرات من العسل.
• اخلطي المعجون جيداً وضعيه مباشرة على شعرك، ولا تنسي جذور الشعر وفروة الرأس.
• اتركي الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بشامبو خفيف.
• ستشعرين على الفور بالفرق في ملمس شعرك، وسيشعر شعرك بالخفة والنعومة.

5- الكاري

الكاري متوفر في كل منزل ضمن البهارات في خزانة مطبخك، فهو رائع لإزالة تراكم المنتجات والزيوت والأوساخ والتلوث وما إلى ذلك، التي تسد مسام بصيلات الشعر وهي السبب الرئيسي لتساقط الشعر وتهيج فروة الرأس. كما أن الكاري مخزن لمضادات الأكسدة والمعادن المختلفة التي تعتبر مفيدة لصحة الشعر. وتُعرف أوراق الكاري بخصائصها المضادة لتساقط الشعر وهي عنصر مثبت فعاليته في علاج تساقط الشعر.

يمكنك عمل مزيج من زيت الخردل وزيت جوز الهند الخام وأوراق الكاري يمكن أن يكون علاجًا رائعًا لتساقط الشعر أثناء الليل لشعرك المجعد والباهت. سيساعد مزيج هذه المكونات الثلاثة الشعر على استعادة الرطوبة وتوفير تغذية عميقة من خلال ترك شعرك حريريًا ولامعًا وخاليًا من التجعد بعد الغسيل.

وصفة أوراق الكاري وزيت جوز الهند

• ملعقتان من مسحوق الكاري ثم إضافة ملعقة من زيت جوز الهند.
• وتدليكه جيدًا على شعرك، وتركه طوال الليل.
• اشطفيه بشامبو خالي من المواد الكيميائية في صباح اليوم التالي للاستمتاع بملمس ناعم. ^{[1] [3]}   

وأخيراً، عليك بجانب الوصفات السابق ذكرها العناية بالشعر وحمايته من التساقط من خلال التغذية السليمة، فالشعر الصحي يبدأ من داخل الجسم من خلال الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى عدم التعامل القاسي مع الشعر سواء في تصفيفه أو استخدام منتجات رديئة، ولا تنسي الزيوت الطبيعية في روتين العناية بالشعر وحمايته من التساقط. ^[3]