زيت اليوسفي للشعر

زيت اليوسفي من الزيوت المفيدة للشعر لاحتوائه على  الفيتامينات التي تعمل على ترطيب الشعر، وتهدئة فروة الرأس ومنع التساقط، في المقال التالي نستعرض لكِ فوائد زيت اليوسفي للشعر، وخلطات زيت اليوسفي للشعر، مع معرفة فوائد زيت اليوسفي للبشرة والجسم.

فوائد زيت اليوسفي للشعر

زيت اليوسفي يحتوي على فيتامين A المتواجد داخل ثمرة اليوسفي، حيث يعمل على ترطيب الشعر ويساعد على تحسين فروة الرأس، كما أن زيت اليوسفي يساعد على منع تساقط الشعر وضعفه، ويساهم في تأخير ظهور الشيب؛ بسبب احتوائه على فيتامين B12، ويعمل فيتامين C على منح الشعر مظهرا لامعاً وإليكِ أهم الفوائد:

زيت اليوسفي لفروة الرأس

يعتبر زيت اليوسفي مضاداً للالتهابات ومضادًا للميكروبات والفطريات، وكل هذه الأشياء تعزز من صحة فروة الرأس، لاحتوائه على فيتامين C.

زيت اليوسفي لتساقط الشعر

يُستخدم زيت اليوسفي كعلاج لتساقط الشعر، بسبب  فيتامين B12 الموجود في زيت اليوسفي، الذي يقوي الشعر ويمنعه من التساقط من خلال زيادة تدفق الدم إلى الأطراف. حيث يحدث تساقط الشعر بسبب تجويع تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، لذلك تعمل زيادة الدورة الدموية باستخدام موسع للأوعية الدموية مثل زيت اليوسفي على تحسين نمو الشعر ومنع تساقط الشعر.

زيت اليوسفي لنمو الشعر

يعمل زيت اليوسفي على تحسين عمل الدورة الدموية، مما يحفز بصيلات الشعر لإنتاج ونمو وتكثيف الشعر.

زيت اليوسفي لمنع الشيب

يعمل زيت اليوسفي تأخير ظهور الشيب والشعر الأبيض بفضل المعادن والفيتامينات الموجودة به.

زيت اليوسفي للمعان الشعر

يعمل زيت اليوسفي على إضفاء اللمعان والحيوية للشعر، فالفيتامينات الموجودة فيه تجدد ملمس الشعرة، وتحافظ على ترطيبها ولمعانها.

خلطات اليوسفي للشعر

خلطة زيت اليوسفي لترطيب الشعر

المكونات:

• 3 ملاعق زيت اليوسفي.
• 3ملاعق زيت الزيتون.
• 3 ملاعق زيت جوز الهند.

الطريقة:

• تخلط المكونات جيداً مع تدفئتها.
• توضع الزيوت السابق ذكرها على الشعر من الجذور حتى الأطراف.
• عمل حمام زيت للشعر البزيوت عن طريق الغطاء الحراري للشعر؛ لتمتصه فروة الرأس جيداً.
• ثم شطفه بعدها بساعتين أو اكثر، ويمكنكِ النوم به وغسله في الصباح بالشامبو المعتاد.

خلطة زيت اليوسفي لتنعيم الشعر

المكونات:

• مقدار ن زيت اليوسفي.
• 1 بيضة.
• 2 ملعقة من جل الصبار.

الطريقة:

• على حمام الشعر الخاص بكِ
• وتدليك فروة الرأس جيداً، وتركه لمدة 15 دقيقة ثم غسل الشعر بالماء الفاتر.
• كرري الوصفة للحصول على شعر ناعم.

خلطة زيت اليوسفي لتساقط الشعر

المكونات:

• ملعقة من زيت اليوسفي.
• ثطرة واحدة من زيت إكليل الجبل.
• ملعقة صغيرة من زيت الخروع أو زيت الزيتون.

الطريقة:

• اخلطي المكونات السابق ذكرها.
• وزعي الخليط على جذور الشعر، ودلكيه فروة رأسك جيداً خاصة بالفرغات التي يتساقط منها الشعر.
• يترك لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالشامبو المناسب لشعرك.

فوائد زيت اليوسفي للبشرة

لزيت اليوسفي فوائد كثيرة للبشرة بسبب الفيتامينات والمعادن الموجودة في اليوسفي وإليكِ أبرزها كالتالي:

• يساعد زيت اليوسفي على مكافحة التجاعيد، بسبب احتواءه على فيتامين C، والذي يعمل على تحفيز وإعادة بناء الأنسجة التالفة في الجلد.
• كما أن زيت اليوسفي يحمى من ظهور بعض مشاكل البشرة مثل حب الشباب، والبثور السوداء.
• يساعد زيت اليوسفي على ترطيب وتفتيح البشرة، لاحتوائه على فيتامين C.

فوائد اليوسفي للجسم

• أشارت العديد من الدراسات على أن تناول فاكهة  اليوسفي يقي من مرض السرطان، وبالأخص سرطان الكبد، لاحتواءه على "فيتامينA" وهو الفيتامين المسؤول عن مكافحة التهاب الكبد الوبائي C.
• كما يحتوي اليوسفي على مادة الليمونين، وهي مادة تمتلك خصائص مضادة لمرض السرطان، وخاصة سرطان الثدي.
• وتعمل النسبة العالية للألياف الموجود في ثمرة اليوسفي، على تعزيز صحة القلب والشرايين عن طريق خفض مستويات الكولسترول الضار.
• كما أن مضادات الأكسدة القوية التي يحتويها اليوسفي ، تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين والتهاباتها التي قد ترفع من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والجلطات القلبية.
• وتساعد ثمرة  اليوسفي على خسارة الوزن، حيث تعمل الألياف والمياه التي تحتويها على الشعور بإمتلاء المعدة والشبع، بالإضافة إلى كونه قليل بالسعرات الحرارية؛ مما يساعد في الحد من الرغبة في تناول الطعام.
•  كما أن تناول الألياف الغذائية الموجودة في اليوسفي بشكل منتظم يساهم في تعزيز عملية الهضم والوقاية من الإمساك ومكافحته.
• ويعمل زيت اليوسفي على حماية اللثة، وذلك من خلال فيتامين ج حيث يساعد من الخطر الإصابة بالتهاب اللثة ومشكلات الأسنان، إذ يؤدي نقصه إلى حدوث نزيف اللثة واحمرارها والشعور بالألم فيها.
• ويسبب نقص الحديد إلى الشعور بالتعب والخمول، حيث يساعد فيتامين C الذي يتواجد في اليوسفي الجسم في امتصاص الحديد، وزيادة تركيزه في الجسم>
• كما أن اليوسفي يساعد مرضى السكري فهو مصدر  غني بمركَّبات الفلافونويد التي تزيد من حرق الدهون وتمنع تكوينها، مما يُقلل من فرصة الإصابة بمرض السكري.