ماسك الحليب للبشرة

فوائد الحليب للبشرة لا تعد ولا تحصى من تفتيح الجلد إلى ترطيبه وتقشيره حيث يتميز الحليب باستخداماته الجمالية المتعددة للوجه ونتائجه الفورية عن طريق الماسكات المتنوعة.

فوائد الحليب للبشرة

• يعد الحليب مصدراً للعديد من الفيتامينات والمعادن والبروتينات التي تعمل معاً لتغذية البشرة من الداخل ومنع تلف الجلد وبالتالي ترطيبه والحفاظ عليه من الشيخوخة.
• يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك وهو نوع من أحماض ألفا هيدروكسي. يعمل حمض اللاكتيك على تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة مما يحافظ على البشرة صحية وينعم التجاعيد والخطوط ويساعد على تفتيح التصبغ ويجعل البشرة صافية ونقية ومتوهجة.
• نحن نعلم أن البشرة الجافة أكثر عرضة لشيخوخة الجلد. فيتامين أ الموجود في الحليب مفيد لعلاج البشرة الجافة. يزيد من إفراز الدهون مما يساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة^[1].
• يحتوي الحليب على فيتامين ب 6، الذي يمكن أن يعزز تكوين الخلايا الجديدة وبالتالي يخفف علامات الشيخوخة المبكرة.
• فيتامين د الموجود في الحليب له فوائد مضادة للأكسدة. إنه يحمي بشرتنا من الجذور الحرة ، والتي غالباً ما تكون السبب الرئيسي وراء شيخوخة الجلد. كما يعزز فيتامين د إنتاج الكولاجين ويساعد في الحفاظ على مرونة الجلد ويساعد على ظهور بقع الشيخوخة.
• يحتوي الحليب على البيوتين أو فيتامين B7 وهو عنصر غذائي حيوي لمحاربة شيخوخة الجلد. يساعد على تجديد شباب البشرة الباهتة والجافة وبالتالي يمنع شيخوخة الجلد المفاجئة.
• إلى جانب الفيتامينات يحتوي الحليب أيضاً على عدد من المعادن. يحتوي على الكالسيوم الذي يساعد على زيادة إنتاج الكولاجين ويحسن مرونة الجلد ويمنع أضرار الجذور الحرة.
• يساعد المغنيسيوم الموجود في الحليب على إبطاء عملية شيخوخة بشرتنا.
• علاوة على ذلك ، يأتي الحليب مع السيلينيوم الذي يلعب دوراً حيوياً في الحفاظ على نضارة بشرتنا. يعمل على تحييد الجذور الحرة ويعزز مرونة الجلد وثباته ، كما يحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس.
• تساعد البروتينات الموجودة في الحليب أيضاً في مكافحة شيخوخة.

ماسكات الحليب

يستخدم الحليب في العديد من ماسكات الوجه الفعالة ذات النتائج الملحوظة والفورية ليساعد على تفتيح البشرة وتنقيتها وترطيبها ويعد من أسهل وأسرع الماسكات المستخدمة ومن أبرزها وأكثرها تأثيراً على جمال البشرة:

ماسك الحليب والعسل

يمنح البشرة رونقاً ونضارة وتوهج فوري كما يساهم في تقشير البشرة بلطف شديد وحمايتها من البكتريا والالتهابات مما يعالج حب الشباب ويمنع تكونه دون أن يجفف الجلد ومع ذلك يناسب الماسك جميع أنواع البشرة^[2].

• نمزج ملعقتين كبيرتين من الحليب البارد مع ملعقة كبيرة من العسل الخام ثم ندلك البشرة لبعض الوقت ثم نتركه لمدة 15-20 دقيقة أخرى قبل الغسل بالماء العادي. استخدميه مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

زيت الجوجوبا والحليب

يعمل على ترطيب البشرة بعمق ويناسب البشرة الحساسة وكذلك الدهنية المعرضة للحبوب ويعمل الماسك كوقاية من الجفاف بينما يساعد على تحفيز الدورة الدموية في الوجه كما يحتوي زيت الجوجوبا على فيتامين E وهو مضاد قوي للأكسدة يقاوم الجذور الحرة.

• نضيف 3-5 قطرات من زيت الجوجوبا إلى ملعقة كبيرة من الحليب وندلك الوجه لبضع دقائق ثم نترك المزيج لمدة 15 دقيقة.
• نزيل الحليب وزيت الجوجوبا بمنشفة مبللة أو قطن مبلل ثم نغسل الوجه بالماء البارد.

ماسك الحليب والكركم

الكركم علاج تقليدي لتفتيح الوجه في الطب الشعبي لديه القدرة على التحكم في إنتاج الميلانين هو العامل الرئيسي الذي يحدد لون بشرتنا ويساعد الاستخدام المنتظم للكركم على تفتيح فرط التصبغ وتحسين بشرتنا وبدمجه مع الحليب نحصل على عدة فوائد مثل الترطيب والتطهير والتقشير.

• نمزج ملعقة من الكركم مع نصف ملعقة من الحليب لنحصل على عجين متماسك قليلاً ثم نوزعه على الوجه بالتساوي ونتركه إلى أن يجف بشرط ألا تزيد المدة عن 20 دقيقة.
• بواسطة أطراف الأصابع المبللة بالماء نقوم بتدليك المزيج على الوجه لمدة دقيقتين ثم نزيله بالماء الفاتر أو البارد وللتخلص من أثار اللون الأصفر للكركم امسحي وجهكِ بقطنة مبللة بالحليب.