تعلمي طريقة حماية الشعر من حمامات السباحة

  • تاريخ النشر: الإثنين، 17 يونيو 2019 آخر تحديث: الأربعاء، 06 يوليو 2022
حماية الشعر من حمامات السباحة

تؤثر مياه السباحة سواء كانت مياه البحر أو مياه أحواض السباحة على الشعر بشكل سلبي، إذ أن مياه البحر تحتوي على نسبة عالية من الملح الذي يسبب جفاف الشعر، في حين تحتوي مياه أحواض السباحة على نسبة عالية من الكلور الضار للشعر، لذا فمن الضروري حماية الشعر من حمامات السباحة والتي تحتاج لعناية سابقة للسباحة وحماية ما بعد السباحة.

نصائح لحماية الشعر من حمامات السباحة:

هناك مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها قبل النزول إلى حمامات السباحة، إن هناك نصائح أخرى لما بعد السباحة:

  • سرحي شعركِ على شكل ظفيرة قبل النزول إلى الماء لأن هذه الطريقة ستحفظ شعرك من التشابك.
  • أشطفي شعركِ بماء نقي خالً من أي مرطبات قبل النزول إلى الماء، وحتى في حال لم يحتوي على مرطبات يجب شطفه بماء عادي لأنه سيحمي شعرك من امتصاص المواد الكيميائية في حمام السباحة
  • ضعي زيتاً مرطباً مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا قبل عملية شطفه بالماء العذب.
  • استخدمي قبعة السباحة لتحمي شعركِ من الكلور.
  • أشطفي شعركِ بماء نقي مباشرةً بعد الخروج من حوض السباحة.
  • طبقي مرطب مناسب لشعركِ مباشرةً بعد شطفه بالماء النقي.
  • مشطي شعركِ بمشط ذو أسنان واسعة وبلطف.
  • إن كنتِ من الأشخاص الذين يسبحون باستمرار، فيجب عليكِ بإزالة بقايا المواد التي علقت بشعرك أثناء السباحة باستخدام أحد الخلطات الطبيعية.

حماية الشعر من مياه السباحة

أضرار مياه حمامات السباحة على الشعر:

  • تعرض الشعر للكلور الذي يسبب تحلل الزيوت الطبيعية من الشعر.
  • تعرض الشعر لمياه قد تكون ذات حموضة عالية مما يؤثر على توازن معامل الحموضة وبالتالي يؤدي إلى تدمير الشعر.
  1.  وجود الأملاح في الماء يسبب جفاف الشعر.

أفضل 3 خلطات لتغذية وترطيب الشعر بعد السباحة:

  •  وفقًا لموقع لايف سترونج الصحي فإن الشعر يحتاج إلى ترطيب عميق بعد السباحة، والذي يمكن توفره من الخلطات الطبيعية، لذا إليكِ عزيزتي هذه الخلطة الطبيعية المغذية والمرطبة للشعر، والتي تتكون من أفوكادو يتم هرسه ثم خلطة بملعقة واحدة من زيت الزيتون وبيضة واحدة، وعند تطبيق هذا الخليط فإنه يجب عليكِ لفه بغطاء بلاستيك والبقاء في مكان دافئ مدة 30 دقيقة قبل شطفه بالماء البارد.
  •  العلاج والترطيب بالزيت الساخن، إذ تحتوي هذه الخلطة على نصف كوب من زيت جوز الهند مع ملعقة صغيرة من العسل، قومي بمزج المكونين معًا ثم ضعيهم في وعاء زجاجي داخل المايكرويف لمدة 30-45 ثانية لتسخينه، طبقيه من الأطراف نحو جذور الشعر، حتى يصبح مغطى بالكامل، ثم أتركيه وهو مغطى بغطاء من البلاستيك لمدة 10-15 دقيقة، بعد ذلك نظفي شعرك جيدًا.
  •  تعتمد هذه الطريقة على مكون طبيعي واحد ولكنه فعال وذو تأثير قوي في علاج الشعر التالف والجاف والهش، لذا فهو مناسب لعلاج مشاكل الشعر بعد السباحة، هذا المكون هو خل التفاح، والذي يمكنكِ استخدامه بطريقة شطف الشعر به، والذي سيزيل كل البقايا العالقة في شعركِ وسيشد فروة رأسك، كما أنه سيمنح الشعر اللمعان والنعومة.

من الضروري سيدتي الاهتمام بالشعر ومنحه العناية اللازمة قبل النزول إلى حمام السباحة، لأن اتباع هذا النصائح سيوفر حماية للشعر من حمامات السباحة وتأثيراتها السلبية عليه، ولا تنسيّ أن النصائح تشمل ما قبل وما بعد السباحة.