طرق طبيعية لتكثيف شعر الذقن والشارب

الحصول على لحية ليس بالأمر السهل كما يعتقد البعض، على الرغم من كون شعر الذقن ينمو بشكل طبيعي، ولكن يحتاج إلى عناية شديدة واهتمام لتظهر اللحية بشكل مناسب للوجه. 
وهناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها في تكثيف شعر الذقن والشارب، منها الطبيعي ومنها الكيميائي أو العلاجي. ولكننا دائماً ما نحب سلك الطرق الطبيعية كونها أقل ضرراً وأكثرها فعالية.

طرق تكثيف شعر الذقن والشارب في المنزل:

هناك العديد من الطرق والأساليب التي يمكن اتباعها في المنزل للعناية بشعر الذقن والشارب، وتمكنك من الحصول على الشكل المثالي للحّية، مثل ^[1]:

مواعيد الحلاقة والتقليم:

إذا رغبت في الحصول على لحية وشارب كثيفين يفضل الإمتناع عن الحلاقة لمدة 4-6 أسابيع، حتى يصبح طول الشعر حوالي 1.5 بوصة، ثم تقليمها بعد مرور هذه المدة.

العناية بترطيب الشعر وتنظيفه:

يجب العناية بغسل شعر الذقن والشارب بغسول مناسب وبالماء الدافئ، مرتين على الأقل يومياً لتكثيف نمو الشعر بهذه المناطق.
ويفضل غسل منطقة الذقن بالشامبو مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً، ثم ترطيب اللحية بعد ذلك للحفاظ على كثافتها.

تدليك منطقة الذقن والشارب:

معروف أن تنشيط الدورة الدموية بالرأس أو الوجه يحفز نمو الشعر، لهذا ننصحك بتدليك الوجه لتسمح للغذاء بالمرور إلى بصيلات الشعر بشكل كافي، حتى تنمو بشكل أفضل وأسرع.

الابتعاد عن التوتر:

التوتر في العموم يتسبب في تساقط شعر الرأس والذقن، لذا يفضل ممارسة العادات المفيدة التي تساعد على التخلص من التوتر والقلق، مثل اليوغا.

اتباع نظام غذائي صحي:

الغذاء الصحي هو أساس الشعر السليم، وللحصول على لحية كثيفة عليك بتناول الأغذية التي تحتوي على  البروتين، الفيتامينات، الدهون المشبعة، والألياف الغذائية.

الابتعاد عن التدخين:

التدخين له أضرار عديدة على الجسم، منها ضعف جهاز المناعة، وبالتالي تضعف قابلية البصيلات على امتصاص الغذاء، فلا تنمو بشكل صحي.

وصفات طبيعية لتكثيف شعر الشارب والذقن:

مزيج زيت السمسم وزيت الكافور:

المكونات:
2 ملعقة كبيرة من زيت الكافور
2 ملعقة كبيرة من زيت السمسم
طريقة  التحضير:

• اخلط نوعي الزيت معاً في وعاء.
• وزع المزيج على شعر الذقن والشارب واتركه لمدة دقيقتين، حتى يجف.
• اغسل الوجه بماء بارد، وكرر هذه الطريقة مرتين أسبوعياً.

مزيج زيت اللوز وزيت الخروع:

المكونات:
1 ملعقة كبيرة من زيت الخروع
1 ملعقة صغيرة من زيت اللوز
1 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
طريقة الاستخدام:

• اخلط كافة المكونات معاً في وعاء لمدة دقيقتين.
• قم بتدليك المزيج على شعر الذقن والشارب لمدة دقيقة، ثم اتركه لمدة 20 دقيقة.
• اغسل الوجه بالماء الدافئ والغسول.
• كرر هذه الطريقة 3 مرات أسبوعياً.

مزيج القرفة بالليمون:

المكونات:
2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
2 ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة
طريقة الاستخدام:

• اخلط المكونات معاً في وعاء.
• وزع المزيج على الوجه، وقم بالتدليك جيداً لمدة 5 دقائق.
• اترك المزيج على الوجه لمدة 30 دقيقة.
• اغسل الوجه بالماء البارد والغسول.
• كرر الطريقة مرة أسبوعياً.

مزيج زيت جوز الهند بالروزماري:

المكونات:
2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
1 ملعقة كبيرة من الروزماري المفروم
طريقة الاستخدام:

• اخلط المكونات معاً في وعاء.
• وزع المزيج على الوجه باستخدام قطعة من القطن.
• اترك المزيج على الوجه لمدة 15 دقيقة.
• اغسل الوجه بالماء البارد والغسول.
• كرر الطريقة 3 مرات أسبوعياً.

الثوم:

طريقة الاستخدام:

• ئ
•