3 ماسكات طبيعية لترطيب البشرة الجافة في الشتاء

مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تعاني البشرة الجافة من فقدان زيوتها الطبيعية بشكل أسرع، مما يسبب ظهور القشور والخطوط الرفيعة والشعور بالشد المزعج، وبينما تزداد الحاجة إلى الترطيب المكثف خلال هذه الفترة، يبقى اللجوء إلى الماسكات الطبيعية خيارًا آمنًا وفعّالًا لتغذية البشرة واستعادة نعومتها دون تعريضها للمواد الكيميائية.

في هذا المقال، نقدم لك 3 ماسكات طبيعية لترطيب البشرة الجافة في الشتاء باستخدام مكونات بسيطة من المطبخ، إضافة إلى نصائح مهمة للعناية بالبشرة.

لتعرفوا أكثر عن أسرار الجمال انضموا مجانًا إلى قناة تاجك لأسرار الجمال على الواتساب.

ما الذي يسبب جفاف البشرة خلال فصل الشتاء؟

جفاف البشرة في الشتاء من أكثر المشكلات شيوعًا بسبب تأثر الجلد بعوامل الطقس البارد، فالموضوع لا يتعلق فقط بالمظهر الخارجي، بل يشير أيضًا إلى تراجع قدرة البشرة على الاحتفاظ برطوبتها الطبيعية نتيجة ضعف حاجزها الوقائي.

ومع استمرار التعرض للعوامل البيئية القاسية، يزداد الجفاف سوءًا ما لم يتم التعامل معه بشكل صحيح ومن أبرز أسباب الجفاف في فصل الشتاء:

• انخفاض نسبة الرطوبة في الهواء مما يؤدي إلى فقدان البشرة لترطيبها الطبيعي تدريجيًا.

• الاستحمام بالماء الساخن بشكل متكرر، والذي يزيل الزيوت الطبيعية التي تحافظ على رطوبة الجلد.

• استخدام التدفئة المنزلية لفترات طويلة، حيث تسهم في سحب الرطوبة من البشرة.

• نقص شرب الماء خلال الشتاء بسبب الشعور القليل بالعطش مقارنة بالصيف.

• استعمال منتجات عناية غير مناسبة تحتوي على مواد كحولية أو عطرية تهيج الجلد وتزيد من جفافه.

• إهمال الترطيب المنتظم وعدم استخدام كريم مرطب مباشرة بعد غسل الوجه أو الاستحمام.

فهم هذه العوامل يساعد على الوقاية من جفاف البشرة وتجنب تفاقمه عبر اتباع روتين عناية صحي ومتوازن.

أفضل 3 ماسكات طبيعية لترطيب البشرة الجافة في الشتاء

تحتاج البشرة الجافة في فصل الشتاء إلى عناية خاصة لتعويض فقدان الترطيب الناتج عن برودة الجو وانخفاض الرطوبة، مما يجعلها أكثر عرضة للخشونة والتقشّر، يمكن استعادة نعومتها وحيويتها بسهولة باستخدام ماسكات طبيعية تمنحها الترطيب العميق والتغذية اللازمة دون أي مواد كيميائية.

ماسك العسل والحليب ترطيب وتغذية عميقة

يُعتبر العسل من أكثر المكونات الطبيعية التي تحافظ على الرطوبة داخل البشرة، بينما يحتوي الحليب على أحماض لطيفة تساعد في تنعيم الجلد وتفتيح لونه، هذا الماسك يناسب البشرة الجافة جدًا أو المتشققة، لأنه يغذيها بعمق ويمنحها ملمسًا حريريًا.

المكونات: ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، ملعقة كبيرة من الحليب الدافئ، بضع قطرات من زيت اللوز (اختياري)

طريقة التحضير والاستخدام:

1. امزجي المكونات جيدًا حتى تتجانس.

2. ضعي المزيج على وجهك بحركات دائرية لطيفة واتركيه من 15 إلى 20 دقيقة.

3. أزيليه بالماء الفاتر ثم جففي وجهك بلطف.

النتيجة: من أول استخدام ستشعرين بأن بشرتك أصبحت أنعم وأكثر امتلاءً، ومع الاستخدام المنتظم (مرتين أسبوعيًا)، ستلاحظين اختفاء القشور وعودة النضارة الطبيعية.

نصيحة: يمكن استخدام هذا الماسك أيضًا لليدين أو الرقبة، فهو آمن ويمنح البشرة مظهرًا مشرقًا دون لمعان زائد.

ماسك الأفوكادو وزيت الزيتون علاج الجفاف الشديد

الأفوكادو غني بالدهون الصحية والفيتامينات مثل E وB5، التي تساعد على إصلاح البشرة التالفة وحمايتها من فقدان الرطوبة، أما زيت الزيتون، فهو من أفضل المرطبات الطبيعية التي تغذي البشرة من الأعماق.

المكونات: نصف حبة أفوكادو ناضجة، ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، ملعقة صغيرة من العسل (اختياري لتعزيز الترطيب)

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اهرسي الأفوكادو جيدًا حتى تحصلي على معجون ناعم.

2. أضيفي زيت الزيتون والعسل واخلطي المكونات.

3. طبقي الخليط على الوجه واتركيه لمدة 20 دقيقة.

4. اغسليه بالماء الفاتر وجففي الوجه بلطف بمنشفة قطنية.

النتيجة: يُعيد هذا الماسك للبشرة الجافة مرونتها ولمعانها الطبيعي، ويقلل من الشعور بالشد أو التقشر، استخدميه من مرة إلى مرتين أسبوعيًا، وستلاحظين أن بشرتك أصبحت أكثر راحة ونعومة حتى في أبرد الأيام.

نصيحة إضافية: يمكنكِ أيضًا تدليك بضع قطرات من زيت الزيتون بمفرده على البشرة قبل النوم لزيادة الترطيب الليلي.

ماسك الشوفان والزبادي تهدئة البشرة الحساسة

هذا الماسك مثالي للبشرة الجافة الحساسة التي تتأثر بسرعة بالبرد أو الهواء، الشوفان يعمل كمهدئ طبيعي يقلل الالتهابات والاحمرار، بينما يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يرطب البشرة بلطف ويجدد خلاياها.

المكونات: ملعقتان من الشوفان المطحون، ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي، ملعقة صغيرة من العسل

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اخلطي المكونات حتى تحصلي على عجينة متماسكة.

2. ضعي الماسك على الوجه واتركيه من 15 إلى 20 دقيقة.

3. أزيليه بلطف باستخدام الماء الفاتر مع حركات دائرية خفيفة لتقشير ناعم.

النتيجة: يترك هذا الماسك البشرة رطبة ومشرقة من دون تهيّج، كما يساعد على تهدئة الاحمرار الناتج عن الجفاف، يمكن استخدامه 2 إلى 3 مرات أسبوعيًا.

نصيحة: لنتيجة أفضل، ضعي بعد الماسك بضع قطرات من زيت الجوجوبا أو زيت الورد لترطيب إضافي.

نصائح مهمة للعناية بالبشرة الجافة في الشتاء

إلى جانب الماسكات الطبيعية، تحتاج البشرة الجافة إلى روتين يومي متكامل لتحافظ على ترطيبها ونعومتها طوال الموسم، إليك أهم النصائح:

1. استخدمي غسولًا لطيفًا خاليًا من الكحول والعطور الغسولات القاسية تزيل الزيوت الطبيعية من البشرة.

2. رطّبي بشرتك فورًا بعد الغسل، بينما لا تزال رطبة قليلًا، لأن ذلك يساعد على حبس الرطوبة داخل الجلد.

3. اشربي كميات كافية من الماء يوميًا، حتى لو لم تشعري بالعطش، فالماء هو أساس نضارة البشرة.

4. استخدمي مرطبات غنية بالزيوت الطبيعية، مثل زبدة الشيا، زيت جوز الهند، أو زيت الأرغان.

5. تجنّبي الماء الساخن جدًا، فهو يُضعف الحاجز الطبيعي للبشرة ويزيد الجفاف.

6. احرصي على ترطيب الشفاه واليدين، فهما الأكثر عرضة للتشقق في الشتاء.

7. احصلي على نوم كافٍ وتغذية متوازنة، فصحة البشرة تبدأ من الداخل.

تحذيرات مهمة قبل استخدام الماسكات الطبيعية

قبل تجربة أي ماسك طبيعي، من المهم أن تتذكّري أن البشرة تختلف من شخص إلى آخر، وما يناسب غيرك قد لا يناسبك بالضرورة لذلك اتبعي هذه التعليمات أولًا:

1. اختبري الماسك على منطقة صغيرة من الجلد (مثل جانب الرقبة أو باطن اليد) قبل وضعه على الوجه، وانتظري 20 دقيقة للتأكد من عدم وجود أي تحسس.

2. تجنّبي وضع الماسك على البشرة المتهيجة أو المصابة بجروح أو حروق.

3. استخدمي المكونات الطازجة فقط، خصوصًا الزيوت والعسل والزبادي، لأن المكونات القديمة قد تفقد فعاليتها أو تسبب تهيجًا.

4. احرصي على تنظيف وجهك جيدًا قبل وضع الماسك، واستخدمي ماء فاتر لإزالته لتفادي جفاف إضافي.

باتباع هذه الخطوات البسيطة، تضمنين تجربة آمنة وفعّالة دون أي آثار جانبية.

روتين يومي لترطيب البشرة الجافة في فصل الشتاء

للحفاظ على بشرة ناعمة ومليئة بالحيوية خلال الأجواء الباردة، من المهم الالتزام بروتين عناية متكامل يوفر الترطيب والحماية على مدار اليوم إليك روتينًا بسيطًا وفعّالًا يناسب البشرة الجافة:

صباحًا:

• تنظيف لطيف: استخدمي غسول خاليًا من الكبريتات للمحافظة على زيوت البشرة الطبيعية.

• تونر مرطب أو ماء ورد: يساعد في تهيئة البشرة لاستقبال الترطيب ومنحها انتعاشًا طبيعيًا.

• سيروم حمض الهيالورونيك: يحتفظ بالرطوبة داخل البشرة لفترة طويلة ويمنحها امتلاءً طبيعيًا.

• كريم مرطب غني: يفضل اختيار مرطب يحتوي على الجلسرين أو زبدة الشيا أو السيراميدات.

• واقي شمس: خطوة ضرورية حتى في الشتاء لحماية البشرة من الجفاف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية.

مساءً:

• تنظيف خفيف: لإزالة بقايا المكياج والأتربة دون تجريد البشرة من ترطيبها.

• سيروم مغذٍ: مثل سيروم فيتامين E أو زيت الأرجان لتجديد خلايا البشرة أثناء الليل.

• كريم ليلي: يساهم في إصلاح البشرة ومنحها ترطيبًا عميقًا طوال ساعات النوم.

• ماسك طبيعي: يُستخدم مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا لتعزيز الترطيب وتغذية البشرة بعمق.

الالتزام بهذا الروتين يساعد على حماية البشرة الجافة من التشققات والقشور خلال الشتاء، ويحافظ على مرونتها ونضارتها بشكل طبيعي.

ترطيب البشرة الجافة في الشتاء لا يحتاج إلى تكلفة عالية أو منتجات معقدة، يكفي اتباع روتين لطيف ومدروس واستخدام ماسكات طبيعية فعّالة مثل العسل، الشوفان، والأفوكادو لتعيدي لبشرتك نعومتها ولمعانها الطبيعي، الاهتمام اليومي وحماية البشرة من الجفاف هو سر الحفاظ على شبابها على المدى الطويل، ابدئي من اليوم وامنحي بشرتك العناية التي تستحقها، وكوني دائمًا بأجمل إطلالة.