أسباب ظهور البثور الحمراء وطرق العلاج

البثور الحمراء إحدى مشكلات الجلد المزعجة التي تظهر في الغالب على الوجه. سوف نتعرف في هذا المقال على أسباب ظهور البثور الحمراء، وطرق العلاج الطبية والمنزلية.

أسباب البثور الحمراء

يمكن أن تظهر البثور في أي مكان في جسمك، لكن بعض المناطق تكون أكثر عرضة لتكون البثور مثل الجبهة، وعندما تنسد المسام الموجودة على جبهتك بالأوساخ والزيوت الزائدة وخلايا الجلد الميتة، تنمو البكتيريا في الداخل، مما ينتج عنه نتوءات منتفخة تسمى البثور.  ^{[1] [3]}

العوامل التي تجعلك أكثر عرضة للإصابة بالبثور على جبهتك هي كما يلي:

البثور على الجبين بسبب الاختلالات الهرمونية

يؤدي عدم التوازن الهرموني خلال فترة البلوغ إلى زيادة إنتاج الزيت، مما يؤدي إلى ظهور بثور حمراء على الجبهة.

الشعر

يمكن أن يكون شعرك هو المصدر الأساسي للبثور على الجبهة، فإذا كنتِ لا تغسلين شعرك كثيرًا أو كان لديكِ شعر دهني فقد يترسب الزيت وقشرة الرأس على جبهتك ويسد المسام ويسبب ظهور البثور.

البثور الناتجة عن الإجهاد والضغط العصبي

يتسبب الإجهاد في ظهور البثور وغالبًا ما يكون السبب الجذري لغالبية مشاكل الجلد.

عوامل أخرى

عدد قليل من العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور البثور على الجبهة:

• تلف بصيلات الشعر.
• التهابات الجلد.
• حساسية من بعض المواد.
• العدوى الفطرية.
• أمراض جلدية.

منتجات الشعر

بعض منتجات الشعر مثل الشامبو والبلسم والمواد الهلامية والزيوت والمراهم أو الشمع يمكن أن تؤدي إلى ظهور البثور الحمراء على الجبهة بسبب المكونات التي تسد المسام.

تهيج الجلد

الاحتكاك الناتج عن عصابات الرأس، والنوم على وسادات خشنة، أو استخدام بعض منتجات العناية بالبشرة التي لا تلائم حاجز الجلد، يتسبب في ظهور البثور على الجبهة.

النظام الغذائي

تسبب منتجات الألبان أو التي تحتوي على كميات عالية من السكر الاصطناعي إلى ظهور البثور الحمراء.

ما هي أنواع البثور؟

هناك أنواع مختلفة من البثور: ^[1]

البثور الحمراء

تتكون بسبب تجمع القيح في الجلد، ثم يتحول إلى بثور حمراء.

الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء

تظهر الرؤوس السوداء على شكل نتوءات حمراء مع بقعة داكنة في الأعلى، ويحدث عندما تظل المسام مفتوحة وتتأكسد الزيوت بها إلى لون غامق، وإذا انغلق المسام الملتهب بعد انسداده، فإنه يتحول إلى بثور باللون الأبيض.

العقيدات والأكياس

تُعرف البثور العميقة تحت سطح الجلد، والتي تظهر على شكل نتوءات حمراء باسم العقيدات، وهي مؤلمة وتسبب حدوث ندبات.

علاج البثور الحمراء

• الكانثاريدين: يستخدم طبيبك الكانثاريدين أو خليط من هذه المادة الكيميائية مع مكونات أخرى، سيتمكن طبيبك بعد ذلك من إزالة البثور، لكن يمكن أن يسبب هذا العلاج الألم وقد لا يكون مناسبًا للجميع. ^{[1] [3]}
• العلاج بالتبريد: سيحقن طبيبك أو يضع نيتروجين سائلًا في البثور ويجمده، لعدة مرات على مدار أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.

خطوات علاج البثور بالمنزل

السيطرة على إفراز الزيت

يساعد استخدام الأدوية القابضة الطبيعية والزيوت الغنية بحمض اللينوليك في تقليل إفراز الدهون على وجهك، ويساعد التونر على شد مسامك مما يتحكم في إفراز الزيت بواسطة الغدد الدهنية. ^[2]  

تجنب المكونات التي تسد المسام

تسبب منتجات السيليكون وبعض الزيوت النباتية مثل زيت جوز الهند الموجود في منتجات العناية بالشعر في سد المسام، لذا حاولي تجنب مثل هذه المنتجات في العناية بشعرك وكذلك روتين العناية بالبشرة إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب.

حافظ على فروة رأسك نظيفة

تجنبي البثور على الجبهة الناتجة عن الجلد الميت وتراكم الزيوت من فروة رأسك بالحفاظ على نظافة فروة الرأس، وتجنبي استخدام الكثير من منتجات تصفيف الشعر واغسلي شعرك مرتين على الأقل في الأسبوع باستخدام الشامبو العضوي لمنع تراكم فروة الرأس، مع بتغيير أغطية وساداتك كثيرًا.

استخدمي منتجات العناية بالبشرة اللطيفة

تجنبي منتجات التجفيف التي تهيج بشرتك، وننصحك باستخدام المنتجات المغذية التي تحافظ على ترطيب بشرتك.

حافظ على بشرتك نظيفة

استخدمي منظفًا لطيفًا ومرطبًا لإزالة جميع الأوساخ والدهون مرتين يوميًا، وقشري بشرتك مرتين في الأسبوع للتخلص من خلايا الجلد الميتة. 

النظام الغذائي

قللي من تناول الأطعمة الجاهزة والزيوت المكررة في الطهي، وتأكدي من تناول الفواكه الطازجة والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات في نظامك الغذائي.

استخدمي مكونات مضادة للميكروبات

تحتوي مكونات مثل النيم وشجرة الشاي وإكليل الجبل والكركم على خصائص مضادة للميكروبات، وهي تمنع البكتيريا المسببة للبثور، سيؤدي استخدامها بانتظام في روتينك للعناية بالبشرة إلى تقليل عدد البثور على جبهتك، وتساعد أيضًا على التخلص من البثور الموجودة على جبهتك بشكل أسرع.

تهدئة بشرتك

الالتهاب هو السبب الرئيسي وراء ظهور البثور، لذا يمكنك استخدام مكونات مهدئة مثل الصبار والخزامى والشاي الأخضر لتهدئة البشرة.

استشيري طبيب الأمراض الجلدية

إذا لم تساعدك العلاجات المنزلية ومنتجات البشرة في التخلص من البثور على الجبين، فقد يكون الوقت قد حان لرؤية طبيب الأمراض الجلدية، حيث يساعد الأطباء في تشخيص السبب الجذري وتقديم المشورة الطبية وفقًا لذلك.

نصائح لمنع ظهور البثور على وجهك

يمكن أن تساعدك هذه النصائح الأساسية في منع انتشار البثور على وجهك: ^[2]

• اغسلي وجهك مرتين يوميًا بغسول لطيف يساعد على إزالة الأوساخ المتراكمة والزيوت الزائدة من بشرتك.
• تجنبي فرك وجهك لأنه قد يؤدي إلى تفاقم حالتك.
• اغسلي شعرك بشكل متكرر لضمان بقائه نظيفًا. 
• اربطي شعرك واجعليه بعيدًا عن جبهتك قدر الإمكان.
• لا تلمسي البثور أو بشرتك بأيدي متسخة.
• اختاري المنتجات الخفيفة التي لا تسد المسام.
• لا تستخدم أبدًا المنتجات التي تحتوي على الكحول لأنها تؤدي إلى تفاقم البثور.

إلى هنا نختم موضوع اليوم عن أسباب البثور الحمراء وطرق علاجها، نستنتج من هذا، أن بعض العادات الصحية للبشرة يمكن أن تحميكِ من ظهور البثور، وكذلك تجنب بعض العادات الخاطئة.