أفضل خلطات الخميرة للبشرة

تعتبر خلطات الخميرة من أفضل الوصفات الطبيعية التي يتم استخدامها للعناية بالبشرة، وتعتبر من أقدم وأكثر الوصفات شهرة وشعبية في  الطب البديل لعلاج العديد من مشاكل البشرة، مثل البقع الداكنة، الجفاف، وغيرها.

تعرفي معنا إذاً على طرق متنوعة لعمل خلطات الخميرة لعلاج مشاكل البشرة المختلفة، وما هي فوائدها، وكذلك محاذير استخدامها.

فوائد خلطات الخميرة للبشرة

• تنقية البشرة: في حالة البشرة الدهنية أو المسام الواسعة، ستساعد خلطات الخميرة في تنقية البشرة وتقليل ظهور الزيت الزائد، وتصغير حجم المسام.
• توحيد لون البشرة: بفضل خصائصها المضادة للأكسدة، يمكن لخلطات الخميرة أن تساعد في تفتيح بقع التصبغ وتوحيد لون البشرة.
• تجديد البشرة: تحتوي الخميرة على فيتامينات ومعادن مهمة مثل فيتامين ب، والبوتاسيوم، والزنك، وهذه المكونات تعزز نمو الخلايا الجديدة الصحية، وتساعد في تجديد البشرة وإشراقتها.
• ترطيب البشرة: في حالة البشرة الجافة أو المتهيجة، فإن خلطات الخميرة ستساعد في ترطيبها وتهدئتها، حيث تحتوي خلطات الخميرة على مكونات مغذية ومرطبة للبشرة، مثل فيتامينات ب.

• تقليل التجاعيد: تحتوي خلطات الخميرة على مضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل ظهور التجاعيد وتخفف من علامات التقدم في السن.

• مكافحة حب الشباب: تحتوي الخميرة على خصائص مضادة للبكتيريا والتهابات، مما يجعلها مفيدة في علاج حب الشباب والتقليل من ظهوره.

• تنظيف البشرة: تعمل خلطات الخميرة كمقشر طبيعي للبشرة، حيث تزيل الخلايا الميتة والشوائب، وتساعد في تنظيف المسام. ^[1]  

خلطات الخميرة للبشرة

خلطة الخميرة والعسل

المكونات:

• ملعقة صغيرة من خميرة البيرة
• ملعقتان صغيرتان من العسل
• قطرات قليلة من الماء، إن لزم الأمر

طريقة التحضير والاستخدام:

1. في وعاء صغير، تخلط خميرة البيرة مع العسل.
2. يضاف الماء تدريجياً، للحصول على عجينة سميكة ومتجانسة.
3. يوزع الخليط على الوجه، ويترك لمدة 15-20 دقيقة.
4. يغسل الوجه جيداً بالماء الدافئ.

فوائد استخدام الخلطة:

• توفر الخلطة المغذيات الضرورية للبشرة، مثل فيتامين ب وحمض الفوليك.
• تعمل الخميرة على تنقية وتفتيح البشرة، وتقليل ظهور التجاعيد.
• يعتبر العسل مرطبًا طبيعيًا، يساعد في تنعيم وترطيب البشرة.
• يمكن أن تساعد هذه الخلطة في علاج حب الشباب وتقليل التهاب البشرة.

خلطة الخميرة والحليب

المكونات:

• ملعقتان من الخميرة الفورية
• ¼ كوب من الحليب

طريقة التحضير والاستخدام:

1. تخلط جميع المكونات في وعاء صغير، حتى يصبح قوام المزيج ناعماً كالمعجون.
2. يترك المزيج جانباً لمدة 5-10 دقائق، حتى تنشط الخميرة وتظهر بها فقاعات صغيرة.
3. تستخدم هذه الخلطة مرتين في الأسبوع، للحصول على نتائج فعّالة.

فوائد استخدام الخلطة:

1. توفر هذه الخلطة العناصر الغذائية اللازمة للبشرة، مثل فيتامين ب، والمعادن المهمة مثل الحديد والزنك.
2. يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تقشير الجلد الميت، وتجديد خلايا الجلد، مما يجعل البشرة تبدو أكثر نضارة وإشراقاً.
3. تساعد مكونات الخلطة على تفتيح وتوحيد لون البشرة، مما يقلل ظهور التصبغات والبقع الداكنة.
4. يساهم حمض اللاكتيك الموجود في الحليب على تقليل تهيج البشرة ومكافحة حب الشباب.

خلطة الخميرة وعصير الليمون

المكونات:

• ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية
• ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون الطازج

طريقة التحضير والاستخدام:

1. في وعاء صغير، تخلط المكونات معاً جيداً، للحصول على خليط ناعم ومتجانس.
2. يمكن استخدام الخليط على الوجه والرقبة، وينصح بتوزيعه باستخدام فرشاة أو قطنة ناعمة.
3. يترك الخليط على البشرة لمدة 10-15 دقيقة حتى يجف.
4. يغسل الوجه بالماء الفاتر، ويجفف بلطف بواسطة منشفة نظيفة.
5. يفضل استخدام هذه الخلطة في المساء قبل النوم، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس بعد استخدامها.
6. يُنصح باستخدام هذه الخلطة مرة أو مرتين في الأسبوع لأفضل النتائج.

خلطة الخميرة والأفوكادو

المكونات:

• ملعقتان صغيرتان من الخميرة الفورية
• نصف حبة أفوكادو
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون

طريقة التحضير والاستخدام:

1. في وعاء صغير، يهرس الأفوكادو حتى يصبح عجينة ناعمة.
2. تضاف الخميرة الفورية إلى الأفوكادو، ويخلط المزيج جيداً.
3. يضاف عصير الليمون، مع الاستمرار في التحريك حتى تتجانس المكونات معاً.
4. توزع الخلطة على الوجه النظيف، وتترك لمدة 15-20 دقيقة.
5. يغسل الوجه بالماء الدافئ، ويجفف بلطف بمنشفة ناعمة.
6. تكرر الخلطة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

خلطة الخميرة وزيت جوز الهند

المكونات:

• ملعقة صغيرة من الخميرة
• ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
• عصير نصف ليمونة
• ماء دافئ

طريقة التحضير والاستخدام:

1. في وعاء صغير، يخلط مسحوق الخميرة مع زيت جوز الهند، للحصول على خليط متجانس.
2. يضاف عصير الليمون الطازج إلى الخليط، مع التحريك جيداً.
3. يضاف الماء الدافئ تدريجياً للحصول على خليط سميك.
4. توزع هذه الخلطة الطبيعية على البشرة بعد تنظيفها جيداً.
5. ينصح بتدليك الخليط بلطف على الوجه، ويترك لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر. ^[2]  

محاذير استخدام الخميرة للبشرة

• قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه الخميرة، وبالتالي يمكن أن تسبب تهيجاً أو حكةً في البشرة، لذا قبل استخدام الخميرة على الوجه أو الجسم، ينصح بإجراء اختبار صغير على جزء صغير من البشرة، للتأكد من عدم وجود تفاعل سلبي.
• في حالة البشرة الحساسة أو المتهيجة، يجب تجنب استخدام الخميرة مع بعض المواد الأخرى، مثل الليمون، فقد تتسبب هذه الخلطات في تهيج البشرة أو ظهور طفح جلدي.
• قد يؤدي استخدام الخميرة بكميات كبيرة وبشكل متكرر إلى جفاف البشرة وتهيجها، لذا يجب استخدامها بحذر وفقاً لتوصيات الخبراء وبتركيز مناسب.
• يجب الحرص على تنظيف الأدوات المستخدمة في تحضير مزيج الخميرة وتطبيقه على الوجه أو الجسم بشكل صحيح، لتجنب عدم حدوث تفاعلات مع الخميرة، أو تعريض البشرة للتلوث بالبكتيريا أو الفطريات. ^[3]  

بشكل عام، يجب استشارة الطبيب المختص قبل استخدام الخميرة للعناية بالبشرة، خاصة في حالة وجود أي مشكلة جلدية أو تحسس من مواد معينة.