سكراب طبيعي للجسم لنعومة فائقة

مع قدوم فصل الشتاء، يزداد قلق أصحاب البشرة الجافة والدهنية، لأن برودة الطقس قد تلحق الضرر الشديد بهما. لهذا ننصحكِ باستخدام سكرابات طبيعية للجسم للحفاظ على ترطيبها، وللتخلص من خلايا الجلد الميتة حتى لا تتسبب في إصابتك بتشققات أو جروح في البشرة.
ومن هنا سنقدم لكِ أكثر من طريقة عمل سكراب للجسم بمكونات طبيعية تماماً.

فوائد استخدام سكراب الجسم:

• تنشيط الدورة الدموي في البشرة ^[2].
• التخلص من خلايا الجلد الميتة وتحفيز الخلايا الجديدة.
• تفيد في القضاء على مشكلة نمو الشعر تحت الجلد.
• تعمل على تنعيم البشرة وترطيبها.
• تعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين في الجسم، وحماية البشرة من التجاعيد ومكافحة الشيخوخة.

وصفات طبيعية لسكرابات الجسم:

سكراب للجسم بزيت جوز الهند والقهوة:

يساعد الكافيين الموجود في هذا السكراب على تقليل السيلوليت بالبشرة، ويمنحها نعومة ومتانة تحميها طوال فترة الشتاء ^[1]. 
المكونات:
1 كوب قهوة مطحونة
1 كوب سكر أو ملح
½ كوب زيت جوز هند 
½ ملعقة كبيرة قرفة (اختياري)
1 ملعقة كبيرة فانيليا (اختياري)
طريقة الاستخدام: 

• قومي بإذابة زيت جوز الهند واتركيه ليبرد دون أن يتصلب. 
• اخلطي جميع المكونات معاً، وانقلي المزيج إلى حاوية محكمة الإغلاق. استخدمي هذا المقشر بعد الاستحمام مرتين أسبوعياً.

سكراب الحمضيات:

المكونات:
1 كوب ملح بحري ناعم
½ كوب من زيت بذور العنب أو زيت الزيتون
15-20 قطرة من زيوت الحمضيات الأساسية مثل الليمون، الجريب فروت والبرتقال
طريقة الاستخدام: 

• في وعاء أو برطمان، اخلطي الملح مع زيت بذور العنب. 
• أضيفي الزيوت العطرية واخلطيها جيداً. 
• انقلي المزيج إلى برطمان للتخزين. 
• أثناء استخدام هذا السكراب، قد ينفصل الزيت قليلاً عن الملح. فقط قلبي المزيج سريعاً قبل استخدامه.

سكراب الملح والعسل:

هذا السكراب هو الحل الأمثل لعلاج مشاكل البشرة الجافة والمتشققة ويترك بشرتك ناعمة كالحرير ومُرطبة طوال اليوم. 
يمكنك استخدام الزيت العطري المفضل لديك- مثل البرغموت، الخزامى أو الزنجبيل - حسب رغبتك.
المكونات:
⅓ كوب عسل
½ كوب زيت زيتون
1 كوب ملح
5-6 قطرات من الزيت العطري المفضل لديكِ
طريقة الاستخدام: 

• اخفقي العسل مع زيت الزيتون. 
• أضيفي الملح ببطء واستمري في التحريك. 
• أضيفي الزيت العطري المفضل لديكِ واخلطي باقي المزيج جيداً. 
• اسكبي المزيج في وعاء محكم الغلق، واستخدميه بعد الاستحمام.

سكراب زيت الزيتون:

زيت الزيتون الموجود في هذا السكراب سيترك بشرتك بلمسة ناعمة، بينما يعمل الملح والسكر على تقشير بشرتك وإزالة خلايا الجلد الميتة منها.
المكونات:
½ كوب ملح البحر
½ كوب من السكر البني
¼ كوب زيت زيتون
بضع قطرات من زيت البرتقال الأساسي
طريقة الاستخدام: 

• امزجي جميع المكونات معاً.
• افركي الجلد الرطب بالسكراب بعد الاستحمام. 
• اغسلي الجسم جيداً، ولن تحتاجي إلى ترطيب بشرتك بالكريم المرطب بعد ذلك، لأن زيت الزيتون سيترك بشرتك رطبة وناعمة.

سكراب السكر بالفانيليا وزيت جوز الهند:

المكونات:
5 أكياس شاي أو 5 ملاعق صغيرة من مسحوق الشاي
½ كوب سكر بني
½ كوب سكر أبيض حبيبي
½ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
6 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند، في درجة حرارة الغرفة
1 ملعقة صغيرة عسل
2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا أو 12-15 قطرة من زيت الفانيليا 
طريقة الاستخدام:

• أفرغي مسحوق الشاي في وعاء متوسط ​​الحجم. 
• أضيفي السكر والقرفة وقلبي المزيج جيدا. 
• أضيفي الفانيليا، العسل وزيت جوز الهند. 
• قلبي المزيج باستخدام الشوكة حتى تمتزج جميع المكونات جيداً. 
• انقلي المزيج إلى وعاء محكم الغلق.
• للاستخدام: بعد الاستحمام، افركي السكراب برفق على الجسم كله بحركات دائرية للتخلص من خلايا الجلد الميتة، تنشيط الدورة الدموية، وترطيب البشرة.
• اغسلي الجسم جيداً، وجففيه بمنشفة قطنية. 
• كرري استخدام السكراب مرة أو مرتين في الأسبوع.

سكراب البهارات بالسكر:

المكونات:
1 كوب سكر
1 كوب سكر بني
½ كوب زيت جوز الهند
½ كوب زيت لوز
½ ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا
½ ملعقة صغيرة قرفة
½ ملعقة صغيرة بهارات
½ ملعقة صغيرة زنجبيل
½ ملعقة صغيرة من جوزة الطيب
طريقة الاستخدام: 

• في وعاء متوسط ​​الحجم، امزجي جميع المكونات عدا الزيت. 
• أضيفي زيت جوز الهند وزيت اللوز تدريجياً واخفقي المزيج جيداً حتى يصل السكراب إلى القوام المطلوب. 
• انقلي سكراب البهارات إلى وعاء محكم الغلق لحين الاستخدام.

سكراب الليمون والنعناع المنعش:

سكراب السكر وعصير الليمون الحامض يقوم بترطيب البشرة الجافة، وزيت جوز الهند والنعناع يعملان -بجانب علاجهما للبشرة على تحسين المزاج- خلال فصل الشتاء.
المكونات:
¼ 1 كوب سكر حبيبي
½ كوب زيت جوز الهند
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
قشر نصف ليمونة
5 قطرات من زيت النعناع العطري 
5 قطرات من زيت الليمون العطري
طريقة الاستخدام: 

• امزجي جميع المكونات معاً في وعاء. 
• للاستخدام: افركي هذا السكراب برفق على الجسم كله بحركات دائرية، بعد الاستحمام مباشرة. ليقوم بالتخلص من خلايا الجلد الميتة وتنشيط الدورة الدموية. 
• اغسلي الجسم جيداً، وجففيه بمنشفة برفق.