سكراب بيكربونات الصوديوم للجسم

يستخدم بيكربونات الصوديوم والمعروف تجارياً بصودا الخبز في وصفات الطبخ، لكن تم اكتشاف مدى فوائده في تقشير الجلد للتخلص من الخلايا الميتة.

نقدم لكِ في هذا المقال سكراب بيكربونات الصوديوم للجسم، مع معرفة فوائده وأضراره المحتملة للجسم.

طريقة سكراب بيكربونات الصوديوم للجسم

يعد بيكربونات الصوديوم منظفاً رائعاً للبشرة، لذلك إليكِ كيفية استخدام سكراب بيكربونات الصوديوم للجسم:

سكراب بيكربونات الصوديوم

المكونات:

• ماء.
• ملعقتان من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)

الخطوات:

1. اخلطي صودا الخبز مع الماء لتكوين عجينة سميكة.
2. ضعيه على الجسم مع الفرك بلطف لمدة 5 دقائق.
3. اشطفي بالماء الفاتر.
4. استخدمي لوشن مرطب للجسم.

سكراب بيكربونات الصوديوم والزيوت العطرية

المكونات:

• ملعقتان من صودا الخبز.
• 5-8 قطرات من الزيوت الأساسية المفضلة لديكِ، (زيت النعناع، زيت الورد، زيت اللافندر).

الخطوات:

1. اخلطي بيكربونات الصوديوم مع الزيوت العطرية في وعاء.
2. دلكي السكراب على الجسم بحركات دائرية لمدة 7 دقائق.
3. اشطفي بالماء الفاتر.
4. استخدمي مرطب لطيف للجسم.

سكراب بيكربونات الصوديوم والليمون

المكونات:

• ملعقة كبيرة بيكربونات الصوديوم.
• نصف ملعقة كبيرة عصير ليمون.
• ملعقة صغيرة زيت جوز الهند.
• قطرتان من الزيت العطري لشجرة الشاي.

الخطوات:

1. اخلطي عصير الليمون مع صودا الخبز، مع التقليب حتى تصبح عجينة.
2. أضيفي زيت جوز الهند وزيت شجرة الشاي.
3. ضعي السكراب على الجسم واتركيه لمدة دقيقة واحدة، ثم أضيفي القليل من الماء الدافئ وافركي بشرتك لمدة دقيقة أخرى.
4. اغسليه بالماء الدافئ.
5. جففي بشرتك ثم ضعي مرطباً. ^{[1] [2]}   

فوائد بيكربونات الصوديوم للجسم

يحتوي بيكربونات الصوديوم على العديد من الفوائد للبشرة:

علاج حب الشباب

تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا والالتهابات في بيكربونات الصوديوم في تقليل ظهور البثور وحب الشباب.

إزالة الشعر

يعمل المركب القلوي في بيكربونات الصوديوم على تجفيف بصيلات شعرك أثناء عملية التقشير، ثم يخرج الشعر غير المرغوب فيه بسهولة دون التسبب في الكثير من الألم.

تصغير المسام

تساعد بيكربونات الصوديوم في تصغير حجم المسام، مما يقلل من تراكم الأوساخ عليها.

تقليل المظهر الدهني

يساعد قناع بيكربونات الصوديوم في تقليل إنتاج الدهون الزائدة.

إزالة الجلد الميت

يساعد بيكربونات الصوديوم في التخلص من خلايا الجلد الميتة، كما يوحد لون البشرة، ويمكن مزجه بالزيوت الطبيعية وخاصةً الزيوت الأساسية لعمل سكراب ناعم.

علاج التهابات الجلد

تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا في بيكربونات الصوديوم على منع الطفح الجلدي والتهابات الجلد، حيث يساعد المحلول القلوي والمضاد للفطريات ومحلول موازنة الأس الهيدروجيني من بيكربونات الصوديوم في علاج التهابات الجلد.

التخلص من رائحة العرق

يساعد وضع محلول بيكربونات الصوديوم وعصير الليمون قبل الاستحمام على قتل البكتيريا المسببة للرائحة، ويساعد في التحكم في مستويات التعرق عن طريق امتصاص أي رطوبة زائدة.

تقليل الرؤوس السوداء

تساعد بيكربونات الصوديوم في تقليل ظهور الرؤوس السوداء عن طريق إغلاق مسام بشرتك وتقليص حجمها، حيث يحتوي هذا المكون على خصائص تشبه المواد القابضة التي تساعد على إغلاق المسام ومنعها من الانسداد بالأوساخ التي تؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء. ^[3]  

أضرار بيكربونات الصوديوم للجسم

على الرغم من فوائد بيكربونات الصوديوم للجسم والبشرة إلا أن الإفراط به يسبب بعض الآثار الجانبية:

حساسية البشرة

تسبب بيكربونات الصوديوم تهيج الجلد لذوي البشرة الحساسة، فهي تتسبب في حدوث طفح جلدي تحت الإبط واحمرار وحرق للجلد لبعض الأشخاص عند استخدامها في مزيلات العرق محلية الصنع أو الطبيعية.

احمرار البشرة

يؤدي الإفراط في تقشير الجسم باستخدام بيكربونات الصوديوم إلى احمرار الجلد وجفافه، لذلك لا ينصح الإفراط في استخدامه، وتكفي مرة كل أسبوع، أو مرة كل شهر لذوي البشرة الحساسة.

تلف البشرة

يؤدي الإفراط في استخدام بيكربونات الصوديوم إلى إزالة حاجز الزيت الواقي للبشرة، وتغيير درجة الحموضة، وتعطيل البكتيريا الموجودة على سطح الجلد والتي تساعد على منع العدوى وحب الشباب، مما يعرضك للإصابة ببشرة جافة ومتقشرة. ^[3]