سكراب للجسم جاهز وبمواد طبيعية

تقشير الجسم من أهم خطوات العناية ببشرتك، فهو لا يخلصك من خلايا الجلد الميت فحسب، بل ينعم البشرة ويفتح المسام لاستقبال منتجات الترطيب.

اكتشفي في هذا المقال أفضل سكراب للجسم جاهز وبمواد طبيعية في المنزل.

سكراب للجسم بمواد طبيعية

سكراب صودا الخبز والليمون

المكونات:

• عصير ليمون.
• صودا الخبز.

الخطوات:

1. أضيفي القليل من صودا الخبز لليمون.
2. ضعي هذا السكراب على الجسم وافركيه بحركات دائرية لبضع دقائق.
3. ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

سكراب زيت الزيتون والقهوة

المكونات:

• نصف كوب من زيت الزيتون.
• ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة.
• ربع ملعقة صغيرة من صابون سائل لطيف.
• قطرتان من أي زيت عطري.

الخطوات:

1. اخلطي المكونات السابقة في وعاء.
2. افركي الخليط على الجلد بلطف.
3. اشطفي جسمك بالماء الفاتر بعد 10 دقائق.

سكراب القهوة والعسل

المكونات:

• ملعقتان كبيرتان من القهوة.
• 3 ملاعق كبيرة زبادي.
• ملعقة كبيرة عسل.
• ملعقتان مسحوق كاكاو.

الخطوات:

1. اخلطي جميع المكونات في وعاء.
2. ضعي الخليط على الجسم.
3. دلكي بلطف لمدة 10 دقائق.
4. دعي السكراب على بشرتك لفترة من الوقت.
5. اشطفيه بالماء الفاتر أو الدافئ.

سكراب النيله

المكونات:

• 3 ملاعق من النيلة المطحونة.
• ملعقة من زيت الصبار.
• ملعقتان نشا.
• ملعقة زيت زيتون.

الخطوات:

1. امزجي النيلة مع النشا والزيوت بالتدريج.
2. افردي الخليط على المنطقة المراد تقشيرها.
3. افركي الخليط على الجلد بلطف لمدة 5 دقائق.
4. اتركيه 10 دقائق.
5. اشطفي بماء فاتر.

سكراب الهيمالايا

المكونات:

• 4 ملاعق كبيرة ملح الهيمالايا.
• 4 ملاعق سكر جوز الهند.
• 4 ملاعق زيت جوز الهند.
• ملعقتان عصير ليمون.

الخطوات:

1. اخلطي المكونات في وعاء.
2. افركي الخليط على الجسم بحركة دائرية على الجلد المبلل، مع الاحتفاظ ببعض الماء في مكان قريب لتطبيقه على الجلد.
3. دلكي بلطف على بشرتك لمدة 1-2 دقيقة.
4. اشطفي الجسم بماء فاتر.

سكراب زيت الزيتون والملح

المكونات:

• نصف كوب من القهوة المطحونة.
• نصف كوب زيت زيتون.
• موزة ناضجة.
• ربع كوب ملح.

الخطوات:

1. اهرسي الموز واخلطي جميع المكونات معه في وعاء.
2. ضعيه على جسمك.
3. ابدئي في التدليك بلطف لمدة 15 دقيقة.
4. اتركيه لمدة 10 دقائق أخرى ثم اغسليه بالماء الدافئ. ^[1]  

سكراب للجسم جاهز

سكراب أوسيا

يحتوي سكراب أوسيا على الأملاح الغنية بالمعادن والأعشاب البحرية والبرية وزبدة الشيا، يكشف هذا المقشر بشكل طبيعي عن بشرة ناعمة حريرية للجسم.

سكراب ذا مون ماليبو

يحتوي مقشر الجسم بالسكر البني اللامع من سي آند ذا مون على زيت جوز الهند، خلاصة اللوز، خلاصة الجوجوبا، ملعقة صغيرة واحدة ستجعل بشرتك تبدو براقة وناعمة.

سكراب فيرست أيد بيوتي

يحتوي هذا السكراب على اليوريا، وهو مكون مرطب يساعد في التقشير، بالإضافة إلى دقيق الشوفان لخصائصه المهدئة.

سكراب كيت سومرفيل إكسفولي كيت

تنبعث من هذا المقشر رائحة خفيفة من البابايا والأناناس واليقطين، وتعمل أحماض اللاكتيك والساليسيليك على تقشير الجسم الكيميائي، كما تعمل جزيئات حجر الخفاف على إزالة البقع الخشنة والعنيدة.

سكراب صنداي رايلي

يعتبر الفحم النباتي رائعاً لقدرته على امتصاص الشوائب والزيوت، لذلك إذا كانت بشرتك بحاجة إلى التخلص من السموم، ففكري في استخدام هذا السكراب المدعوم بالفحم المنشط، كما أنه يحتوي على حمض الساليسيليك والنياسيناميد وماء جوز الهند وزيت الأفوكادو لتعزيز قدرته على التنعيم. ^[2]  

الطريقة الصحيحة لاستخدام سكراب الجسم

• غسل الجسم بالماء الدافئ.
• وضع كمية صغيرة من سكراب الجسم في راحة اليد.
• فرك السكراب على الجسم بحركات دائرية صغيرة باستخدام يدك أو قفاز تقشير.
• تدليك الجسم بلطف لمدة لا تزيد عن 30 ثانية.
• غسل الجسم بالماء الفاتر.
• الاستحمام باستخدام منظف البشرة.
• تجفيف البشرة بلطف.
• وضع لوشن الجسم لترطيبه. ^[1]

العناية بالجسم بعد السكراب

• نظفي الجسم باستخدام غسول لطيف مهدئ للبشرة بعد عملية التقشير.
• تحتاج بشرتك إلى الترطيب خاصةً بعد التقشير، يساعد استخدام مرطب فائق الترطيب بعد التقشير على تعويض أي فقد للرطوبة نتيجة التقشير.
• ضعي واقي الشمس لحماية بشرتك من الجذور الحرة، والتي تتسبب في شيخوخة الجلد المبكرة.
• تجنبي وضع أي منتجات أخرى على الجسم عدا المرطب والواقي من الشمس لتجنب تهيج الجلد. ^[3]  

كم مرة يجب استخدام سكراب الجسم

• استخدميه مرة أو مرتين في الأسبوع لتجنب إرهاق الأجزاء الحساسة من بشرتك.
• تأكدي من إجراء اختبار رقعة للتأكد من عدم وجود حساسية تجاه مكونات مقشر الجسم.
• تجنبي الجروح المفتوحة، حروق الشمس، الطفح الجلدي، ولدغات الحشرات، حيث أن فرك الجسم على مثل هذه الأسطح من بشرتك يؤدي إلى تهيجها.
• لا تستخدمي مقشر الجسم القديم إذا لاحظتِ وجود عفن أو رائحة كريهة. ^[3]