معجون تبييض الأسنان

يلجأ العديد من الأشخاص الذين يعانون من اصفرار الأسنان لاستخدام معجون لتبييض الأسنان.

نقدم لكِ أفضل معجون تبييض الأسنان، مع معرفة فوائده وآثاره الجانبية.

أفضل أنواع معجون تبييض الأسنان

تتوفر بالأسواق العديد من أنواع معجون تبييض الأسنان:

معجون الاسنان كريست ثري دي وايت بريليانس

كريست هي واحدة من أفضل أنواع معجون تبييض الأسنان، فهو يعمل على إزالة البقع السطحية في خمسة أيام بالإضافة إلى حماية لمدة 12 ساعة، كما أنه غني بالفلورايد للحماية من التسوس.

معجون أسنان هامر أدفانس وايت

يحتوي المعجون على البيروكسيد وصودا الخبز، يعد معجون الأسنان هذا بإزالة البقع، وتبييض الأسنان، ومساعدتك في الحفاظ على ابتسامة أكثر إشراقًا، كما يحتوي على الفلورايد للحماية من التسوس.

معجون أسنان سنسوداين

تعد تركيبة هذا المعجون ممتازة للأسنان الحساسة لأنها لا تحتوي على مادة البيروكسيد، وتحتوي نسخة سنسوداين على مادة السيليكا، والتي تُعرف بإزالة البقع السطحية، خاصة تلك التي تأتي من الشاي والقهوة، استخدميه مرتين يومياً للحفاظ على ابتسامة أكثر إشراقًا.

معجون توايس كلاسيك ديو

هذا المعجون غني بمزيج من الألوفيرا والفيتامينات أ، ج، هـ، وتحمي التركيبة من الحساسية وتمنع التسوس وتساعد على إعادة مينا الأسنان، كما أنه متوازن لدرجة الحموضة.

معجون أسنان بيرت

يحتوي المعجون على السيليكا لإزالة البقع السطحية والاستيفيا بنكهة خفيفة.

معجون هاي سمايل

يحتوي المعجون على حمض فثاليميدو بيروكسي كابرويك، وهو عامل تبييض مثبت يبيض الأسنان بشكل واضح عند التطبيق دون التأثير على المينا.

معجون سنسوداين ترميم وحماية تبييض إصلاح عميق

يحتوي المعجون على الفلورايد، ويعمل على تخفيف حساسية الأسنان، كما أنه خالٍ من البيروكسيد لذلك لا يوجد خطر من زيادة آلام الأعصاب في الأسنان الضعيفة بالفعل.

معجون أسنان كولجيت توتال للتبييض بالفلورايد والزنك

يحتوي هذا الجل على فلوريد ستانوس وزنك وسيليكا للمساعدة في تبييض الأسنان والحماية من التسوس دون حساسية الأسنان.

معجون هاللو ناتشورالي

هذه التركيبة المبتكرة تحتوي على زيت جوز الهند، والكالسيوم، والسيليكا، والفلورايد، وزيت شجرة الشاي لتمنحك شعوراً منعشاً للفم، بالإضافة لفوائد التبييض الدقيقة.

معجون أسنان سوبيرسميل بروفيشنال

يحتوي المعجون على بيروكسيد الكارباميد المغلف لتبييض الأسنان، وتركيبات الأسنان، يحتوي على نكهة النعناع القوية ويحتوي على الفلورايد والكالسيوم والفوسفات لتعزيز صحة الأسنان واللثة.

معجون أسنان تومز أوف مين أنتيبلاك

يتميز هذا المعجون بأنه خالٍ من المكونات القاسية، نباتي، وخالٍ من الأصباغ الاصطناعية أو النكهات أو المواد الحافظة، يعد معجون الأسنان هذا اختياراً رائعاً إذا كنتِ تفضل معجوناً خاليًا من المبيضات والفلورايد، كما يحتوي على سترات الزنك المعدنية، بالإضافة إلى إكسيليتول. ^[1]  

فوائد معجون تبييض الأسنان

يحتوي معجون تبييض الأسنان على عدة فوائد:

• يمكن أن يؤدي استخدام معجون الأسنان المبيض مرتين يوميًا إلى إزالة بقايا الطعام والشراب على الفور، حتى عندما تمر بضع ساعات.
• يعمل معجون تبييض الأسنان عن طريق استخدام عامل التبييض والذي يعتمد عادةً على البيروكسيد على إزالة بقع المينا من السطح.
• يعد حلاً فعالاً لتعزيز مظهر ولمعان الأسنان بشكل مؤقت بين عمليات التنظيف. ^[2]  

أضرار معجون تبييض الأسنان

من الآثار الجانبية التي يواجهها الكثيرون عند استخدام معجون تبييض الأسنان هو حساسية الأسنان، فقد تشعرين بألم  طفيف بعد الاستخدام في أعصاب الأسنان وأنسجة اللثة المحيطة بألم طفيف.

قد يعمل معجون تبييض الأسنان على إزالة البقع السطحية بشكل فعال، لكنه لا يمكنه تجاوز الطبقة الخارجية. ^[2]

نصائح تنظيف الأسنان

اتبعي نصائح الأطباء لتنظيف أسنانك:

• استخدمي الفرشاة مرتين على الأقل في اليوم.
• يمكنك استخدام فرشاة أسنان كهربائية أو فرشاة عادية ذات شعيرات ناعمة برفق لمدة دقيقتين.
• استخدمي معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
• اسألي طبيب أسنانك عما إذا كنتِ بحاجة إلى مزيد من الفلورايد، يمكنهم إعطائك وصفة طبية لنوع خاص.
• استبدلي فرشاة أسنانك القديمة، احصلي على واحدة جديدة كل 3-4 أشهر.
• نظفي بين أسنانك مرة في اليوم بالخيط، لا تستخدمي أظافرك أو دبوس أو أي عنصر منزلي آخر.
• استخدمي غسول مطهر للفم، سوف يساعد في السيطرة على البلاك والتهاب اللثة ورائحة الفم الكريهة والجراثيم وتسوس الأسنان، لكن يجب ألا يستخدمه الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات غسول الفم. ^[3]  

طرق تبييض الأسنان

يمكنك اتباع الطرق الطبيعية لتبييض أسنانك:

زيت جوز الهند

يزيل زيت جوز الهند البلاك والبكتيريا من الفم، مما يساعد على تبييض الأسنان.

• تمضمضي بملعقتان من زيت جوز الهند السائل في فمك لمدة 10 إلى 30 دقيقة.
• لا تدعي الزيت يلمس مؤخرة حلقك.
• لا تبتلعي الزيت لأنه يحتوي على سموم وبكتيريا من فمك.

خل حمض التفاح

يمكن استخدام خل التفاح بكميات صغيرة جدًا لتبييض الأسنان.

• اصنعي غسولًا للفم عن طريق خلط ملعقتين صغيرتين من خل التفاح مع 6 ملاعق من الماء.
• تمضمضي بالمحلول لمدة 30 ثانية.
• ثم اشطفيه بالماء ونظفي أسنانك بالفرشاة.

قشور الليمون والبرتقال والموز

يدعي بعض الناس أن فرك أسنانك بقشر الليمون أو البرتقال أو الموز سيجعلها أكثر بياضًا، حيث يساهم حامض الستريك، الموجود في بعض قشور الحمضيات، في تبييض أسنانك.

• افركي قشور الفاكهة برفق على أسنانك لمدة دقيقتين.
• تأكدي من شطف فمك جيدًا وتنظيف أسنانك بعد ذلك.

صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين

إن استخدام معجون مصنوع من صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين يزيل تراكم البلاك والبكتيريا للتخلص من البقع.

• امزجي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقتين كبيرتين من بيروكسيد الهيدروجين لعمل عجينة.
• اشطفي فمك بالماء بعد غسل أسنانك بهذا المعجون.
• يمكنك أيضًا استخدام نفس النسبة من المكونات لعمل غسول للفم.
• أو يمكنك تجربة صودا الخبز بالماء. ^[3]