أفضل طريقتين لعمل ماسك الطحينة لتبييض البشرة في المنزل

تُعد الطحينة، المعروفة بأنها أحد المكونات الأساسية في المطبخ الشرقي، ليست فقط مكونًا لذيذًا يُضاف إلى العديد من الأطباق، بل تكتشف العديد من الثقافات حول العالم الفوائد الجمالية لهذه البذور المطحونة. الطحينة، التي تُصنع من بذور السمسم المطحونة، تحتوي على زيوت طبيعية ومعادن وفيتامينات مفيدة للبشرة.

في هذا المقال، سنتعمق في استكشاف كيف يمكن لماسك الطحينة أن يُسهم في تبييض البشرة وإعادة النضارة والحيوية إليها، مُقدمين لكم طريقة سهلة وآمنة لإدراجه ضمن روتين العناية بالبشرة.

انضم إلى قناة تاجك المجانية على الواتساب وتابع آخر أخبار الجمال والمشاهير!

طرق عمل ماسك الطحينة لتبييض البشرة

إليكِ طرق متنوعة وسهلة لعمل ماسك الطحينة لتبييض البشرة، وتفتيح الهالات السوداء والبقع الداكنة:

ماسك الطحينة والزبادي

ماسك الطحينة والزبادي هو خيار رائع للعناية بالبشرة، حيث يجمع بين خصائص الطحينة المغذية والزبادي المرطب. إليك خطوات تحضيره:

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الطحينة

• ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي (يفضل أن يكون كامل الدسم لمزيد من الترطيب)
• ملعقة صغيرة من العسل (اختياري لزيادة الترطيب والتأثير المضاد للبكتيريا)

الخطوات:

1. قبل البدء، تأكدي من أن جميع المكونات طبيعية وطازجة للحصول على أفضل النتائج.

2. في وعاء صغير، اخلطي الطحينة مع الزبادي جيدًا حتى تحصل على مزيج متجانس. إذا قررت استخدام العسل، أضيفيه إلى الخليط وامزجي جميع المكونات بشكل جيد.

3. بعد غسل وجهك بالماء الدافئ وتجفيفه برفق، وزعي الماسك بشكل متساوٍ على وجهك باستخدام أطراف أصابعك أو فرشاة مخصصة للوجه. تجنبي منطقة العينين والشفاه.

4. اتركي الماسك على بشرتك لمدة 15-20 دقيقة. خلال هذه الفترة، سيعمل الماسك على تغذية البشرة وترطيبها.

5. بعد مرور الوقت المحدد، اغسلي وجهك بالماء الفاتر. استخدمي حركات دائرية ناعمة للمساعدة في تقشير أي خلايا جلد ميتة.

6. جففي بشرتك برفق بمنشفة ناعمة، ثم تابعي بكريم مرطب مناسب لنوع بشرتك.

نصائح إضافية:

• للحصول على أفضل النتائج، استخدم هذا الماسك مرة إلى مرتين في الأسبوع.
• يمكنك إجراء اختبار للحساسية قبل تطبيق الماسك بوضع كمية صغيرة من الخليط على جزء من جلدك، مثل الرسغ، للتأكد من عدم وجود أي رد فعل تحسسي.

باستخدام هذا الماسك، ستلاحظ تحسنًا في نعومة وترطيب بشرتك، وقد تساعد المكونات الطبيعية أيضًا في تفتيح لون البشرة بشكل طبيعي.

ماسك الطحينة والنشاء وماء الورد لتخفيف آثار حب الشباب

ماسك الطحينة مع النشاء وماء الورد يمكن أن يكون خيارًا ممتازًا لتهدئة البشرة وتخفيف آثار حب الشباب بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والمهدئة. إليك كيفية تحضير واستخدام هذا الماسك:

المكونات:

• ملعقة صغيرة من الطحينة
• ملعقة صغيرة من النشاء (نشا الذرة)
• ملعقتان كبيرتان من ماء الورد

الخطوات:

1. في وعاء صغير، اخلطي الطحينة والنشاء جيدًا. أضيفي ماء الورد تدريجيًا إلى الخليط حتى تحصلي على قوام كريمي ومتجانس.

2. قبل تطبيق الماسك، نظّفي وجهك جيدًا بغسول مناسب لنوع بشرتك لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة.

3. باستخدام فرشاة ناعمة أو أصابعك، وزعي الماسك برفق على وجهك، مع التركيز على المناطق التي تظهر فيها آثار حب الشباب. تجنبي منطقة العينين والشفاه.

4. اتركي الماسك على وجهك لمدة حوالي 15-20 دقيقة.

5. استخدمي الماء الفاتر لشطف وجهك بلطف. يمكنك استخدام حركات دائرية بأطراف الأصابع لتعزيز التقشير الخفيف أثناء إزالة الماسك.

6. جففي وجهك بمنشفة ناعمة واستخدمي مرطباً مناسباً لنوع بشرتك للحفاظ على ترطيبها.

نصائح إضافية:

• يُنصح بإجراء اختبار للحساسية قبل استخدام الماسك على الوجه بأكمله، خاصة إذا كانت بشرتك حساسة أو معرضة للحساسية.
• للحصول على أفضل نتائج، استخدمي هذا الماسك مرة إلى مرتين في الأسبوع.
• ماء الورد له خصائص مهدئة ومنعشة، ويمكن أن يساعد في تهدئة البشرة المتهيجة وتخفيف الاحمرار.

باستخدام هذا الماسك بانتظام، يمكنك ملاحظة تحسن في ملمس البشرة وانخفاض في ظهور آثار حب الشباب والبقع الداكنة.

ما هي أهم فوائد الطحينة للبشرة

الطحينة، وهي عجينة ناعمة مصنوعة من بذور السمسم المطحونة، تحتوي على العديد من الفوائد للبشرة بفضل محتواها الغني بالمغذيات. إليك بعض الفوائد الرئيسية للطحينة عند استخدامها كجزء من روتين العناية بالبشرة:

ترطيب البشرة

الطحينة غنية بالزيوت الطبيعية التي تساعد في ترطيب البشرة بعمق. استخدامها في الماسكات يمكن أن يساعد في ترطيب البشرة الجافة وجعلها أكثر نعومة ومرونة.

مضادات الأكسدة

بذور السمسم مصدر جيد لمضادات الأكسدة مثل السيسامول والسيسامين. هذه المواد تساعد في حماية البشرة من التلف الناتج عن الجذور الحرة والتلوث، والتي يمكن أن تسبب الشيخوخة المبكرة.

خصائص مضادة للالتهاب

الطحينة بها خصائص مضادة للالتهاب، مما يجعلها مفيدة في تهدئة البشرة المتهيجة وتقليل الاحمرار، خاصة بعد التعرض للشمس أو التهيجات الجلدية مثل حب الشباب.

تحسين مرونة البشرة

الطحينة غنية بالزنك، وهو معدن مهم لصحة البشرة ويساعد في تحسين مرونة الجلد وتقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.

تعزيز صحة البشرة

الطحينة مصدر جيد للفيتامينات مثل فيتامين E، الذي يعزز صحة البشرة ويساعد في تجديد خلايا الجلد وتحسين مظهرها العام.

تنقية البشرة

استخدام الطحينة كجزء من الماسكات يمكن أن يساعد في تنقية البشرة من الشوائب والزيوت الزائدة، مما يجعلها أكثر نقاءً وإشراقًا.

احتياطات استخدام الطحينة للبشرة

على الرغم من الفوائد العديدة لاستخدام الطحينة في روتين العناية بالبشرة، هناك بعض الاحتياطات التي يجب أخذها في الاعتبار لتجنب أي آثار جانبية محتملة:

• قبل استخدام الطحينة على الوجه، من المهم إجراء اختبار للحساسية للتأكد من أن بشرتك لا تتفاعل بشكل سلبي مع المنتج. ضع كمية صغيرة من الطحينة على منطقة صغيرة من الجلد، مثل الجزء الداخلي من مرفقك، وانتظر 24-48 ساعة لمراقبة أي ردود فعل.
• تأكدي من أن الطحينة نظيفة وخالية من أي ملوثات أو مواد قد تضر بالبشرة. استخدام منتجات غير نظيفة أو منتهية الصلاحية يمكن أن يؤدي إلى تهيج الجلد أو العدوى.
• عند استخدام الطحينة كماسك للوجه، تجنبي المناطق الحساسة مثل العينين والشفاه لأن هذه المناطق يمكن أن تتهيج بسهولة.
• بينما يمكن أن تكون الطحينة مفيدة للبشرة، الاستخدام المفرط لأي منتج يمكن أن يؤدي إلى تراكم الزيوت أو تهيج البشرة. استخدميها بشكل معتدل، ربما مرة إلى مرتين في الأسبوع.
• إذا كانت بشرتك دهنية جدًا أو معرضة لظهور حب الشباب، توخي الحذر عند استخدام الطحينة لأنها قد تزيد من الزيوت على البشرة. في هذه الحالة، قد تفضل استخدام مكونات أخرى تساعد على تقليل الزيت.
• إذا كنت تستخدمين أي أدوية أو علاجات خاصة بالبشرة، تحدثي إلى طبيبك أو اختصاصي الجلدية قبل إضافة الطحينة إلى روتينك، للتأكد من أنها لن تتفاعل سلبًا مع علاجاتك الحالية.
• أخيرًا، راقبي بشرتك بعد استخدام الطحينة للتأكد من أنها تتفاعل بشكل إيجابي. إذا لاحظت أي تهيج أو مشاكل جديدة في البشرة، اتركي استخدام الطحينة فورًا واستشيري طبيبًا إذا لزم الأمر.

باتباع هذه الاحتياطات، يمكنك تقليل المخاطر المحتملة وتحسين فرص تحقيق فوائد الطحينة لبشرتك.