القهوة التركية فوائدها للبشرة والشعر

عندما يتعلق الأمر باستخدام القهوة التركية للعناية بالبشرة والشعر، يمكن استخدام مشروب القهوة نفسه، أو القهوة المطحونة الطازجة أو المستعملة، ولها العديد من الفوائد السحرية لكلٍ منهما، تابع قراءة موضوعنا لمعرفة القهوة التركية فوائدها للبشرة والشعر، وكيف يمكنك استخدامها في تحضير علاجات منزلية لكليهما.

فوائد القهوة التركية للبشرة 

1. تساعد على تهدئة البشرة، بفضل محتواها من مضادات الأكسدة، كما تقدم المركبات مثل حمض الكلوروجينيك والميلانويدات تأثيرات مضادة للالتهابات.
2. تطبيق القهوة موضعياً يقلل من ظهور الاحمرار، فرط التصبغ، والخطوط الدقيقة، والتجاعيد، والبقع الشمسية.
3. يحتوي حمض الكلوروجينيك الموجود في القهوة أيضاً على خصائص مضادة للبكتيريا، مما يجعل القهوة علاجاً فعالاً لمشكلة حب الشباب، وتسريع التئام الجروح، وعلاج التهابات الجلد.
4. يساعد الكافيين الموجود في القهوة على توسيع الأوعية الدموية التي تتسبب في ظهور الهالات السوداء تحت العين، كما يعالج الانتفاخات أسفل العينين. 
5. يعد استخدام القهوة المطحونة في تقشير الجسم بشكل عام طريقة ممتازة لإزالة تراكم الأوساخ وخلايا الجلد الميتة من المسام، ويحافظ على إشراق البشرة وحمايتها من البثور والشعر النامي تحت الجلد. 
6. يمكن للقهوة أن توسع الأوعية الدموية تحت الجلد، وبالتالي تحسن نشاط الدورة الدموية، مما يعمل على تقليل ظهور السيلوليت، ويمنح بشرتك مظهراً متجانساً.
7. القهوة غنية بمركب تريغونيلين، وهو مركب يتحلل إلى فيتامين ب 3 عندما يتم تحميص حبوب البن، ويلعب فيتامين ب 3 دوراً فعالاً في الوقاية من السرطان، وخاصة سرطانات الجلد غير الميلانينية وغيرها من حالات النمو غير الطبيعية لخلايا الجلد. ^[1]  

طرق استخدام القهوة التركية للبشرة

مقشر القهوة

1. تخلط القهوة المستعملة أو الطازجة مع القليل من زيت الزيتون لعمل مقشر.
2. يجب تدليك المقشر على البشرة بلطف.
3. يمكن أيضاً إضافة السكر البني إلى المزيج.
4. تغسل البشرة بالماء الدافئ بعد 15-20 دقيقة.

ماسك القهوة

1. يحضر كوب من القهوة ويخفف بالماء البارد.
2. تغمس كرة قطنية في المشروب ثم يتم التربيت بها على المناطق المصابة بحروق الشمس، وتترك حتى تجف تماماً.
3. تكرر الطريقة عدة مرات حسب الحاجة لتقليل الالتهاب والتورم.
4. يغسل الوجه بالماء بعد 15-30 دقيقة.

ماسك القهوة للهالات السوداء

1. يخلط القليل من زيت الزيتون مع ماء الورد والقهوة المطحونة لعمل عجينة.
2. يوزع المزيج على المنطقة تحت العين بلطف.
3. يجب تجنب فرك المزيج في هذه المنطقة، لأن الجلد يكون فيها حساس للغاية.
4. يترك الماسك لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله.
5. بدلاً من ذلك، يمكن تخمير بعض القهوة وتركها لتبرد، ثم تغمس ضمادات قطنية في المشروب، ثم توضع على العين.
6. تترك الضمادات لمدة 15-20 دقيقة قبل غسل الوجه.
7. يمكن أيضاً تجميد المشروب وتحويله إلى مكعبات ثلج واستخدامها لتدليك منطقة العين برفق. ^[2]  

فوائد القهوة التركية للشعر

• الكافيين له تأثير إيجابي على بصيلات الشعر، حيث يمكن أن يعزز إنتاج مادة كيميائية تساعد بصيلات الشعر في مرحلة النمو النشطة، وبالتالي يساعد الشعر على الاستمرار في النمو بدلاً من الانكماش.
• يمكن للكافيين أن يحفز الدورة الدموية ويمنع تساقط الشعر، كما أنه ينشط عامل النمو الذي يساعد على منع خلايا الشعر من الموت أو الدخول في حالة سبات، وذلك لأنه يستهدف هرمون DHT المسؤول عن تساقط الشعر، وعندما يلتصق هرمون DHT ببصيلات الشعر، فإنه يحفز تغذية الشعر بالفيتامينات والبروتينات والمعادن اللازمة للحفاظ على دورة نمو الشعر مستمرة.
• تضيف الخصائص المضادة للأكسدة والمغذيات الموجودة في الكافيين لمعاناً للشعر، وتقلل من بهتانه، وتجعله أكثر نعومة، كما يمكن أن تقلل تجعد وتقصف الشعر.
• يمكن للقهوة أن تعالج شيب الشعر، ولكن يجب استخدامها لذوي الشعر البني والأسود فقط، أما ذوي الشعر الأشقر فعليهم تجنبها تماماً. ^[3]  

طرق استخدام القهوة التركية للشعر

ماسك الزبادي والقهوة

1. يخلط نصف كوب من الزبادي مع ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة.
2. يوزع المزيج على فروة الرأس بأكملها.
3. يجب تدليك المزيج لبضع دقائق ثم يترك لمدة 30-40 دقيقة.
4. يغسل الشعر بعد ذلك بشامبو خفيف.
5. يمكن تكرار الماسك مرة أو مرتين في الأسبوع.

ماسك زيت جوز الهند والقهوة

1. يسخن كوبان من زيت جوز الهند في مقلاة، ثم يضاف لهما 1/4 كوب من حبوب البن المحمصة.
2. يطهى المزيج على نار منخفضة مع إغلاق غطاء المقلاة لبعض الوقت.
3. يُرفع المزيج عن النار ويُصفى الزيت لفصل حبات القهوة.
4. تملأ زجاجة بالمزيج ويفضل الاحتفاظ بها في الثلاجة.
5. يستخدم الماسك على الشعر بالكامل، ويترك لمدة 30-40 دقيقة.
6. يغسل الشعر بعد ذلك بشامبو خفيف.

ماسك القهوة بالعسل

1. تخلط ملعقة صغيرة من مسحوق القهوة مع ملعقتين صغيرتين من العسل، حتى تتشكل عجينة.
2. يوزع الماسك على جميع أنحاء الشعر، من الجذور وحتى الأطراف.
3. يترك الماسك لمدة 30-40 دقيقة قبل غسله بشامبو خفيف.
4. يمكن تكرار هذا الماسك مرة أو مرتين في الأسبوع.

ماسك القهوة بزيت الزيتون

1. تخلط ملعقة صغيرة من مسحوق القهوة مع ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون.
2. يوزع الماسك على الشعر من الجذور حتى الأطراف.
3. يترك الماسك لمدة 30 دقيقة على الأقل.
4. يغسل الشعر بشامبو خفيف.
5. يمكن تكرار الماسك مرة أو مرتين في الأسبوع. ^[4]