تفتيح بشرة الجسم في 10 أيام فقط

يؤثر التلوث اليومي وأشعة الشمس والتغذية الغير صحية وقلة النوم السليم على بشرة الجسم تماماً مثلما يؤثر على وجهنا. تبدأ البقع الداكنة والتصبغ والبقع البنية الداكنة بالظهور على بشرتنا التي تتعرض لأشعة الشمس والتلوث البيئي بشكل منتظم. وبالتالي يؤدي ذلك إلى تفاوت لون بشرة الجسم.

وصفات تفتيح الجسم سريعاً

تعمل الوصفات الطبيعية القوية على تفتيح بشرة الجسم وإزالة التصبغات والبقع الداكنة ويمكن للعلاجات الطبيعية التالية أن تجعل بشرتكِ أفتح في خلال 10 أيام فقط ومع الاستمرار ستلاحظين نتائج رائعة وبشرة حيوية أكثر نضارة وترطيباً.

الزبادي لتفتيح الجسم

يعمل حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي على إذابة الشوائب الموجودة بعمق داخل الجلد. كما يزيل الدهون الزائدة وخلايا الجلد الميتة مما يساعد في تفتيح البشرة بالإضافة إلى أنه يحافظ على بشرة نضرة لامعة تبدو جذابة للغاية.

المكونات والاستخدام

1/4 كوب من الزبادي الطازج

3 ملاعق كبيرة زيت زيتون أو زيت جوز الهند

1 ملعقة صغيرة عسل.

• نمزج جميع المكونات في وعاء ونخلطها جيداً ثم نوزعه على الجسم قبل 30 دقيقة من الاستحمام.
• نفرك المزيج جيداً ثم نغسل الجسم كالمعتاد بالماء الفاتر والغسول المرطب ونحرص على ترطيب الجسم.
• يمكن حفظ المزيج في الثلاجة واستخدامه خلال أسبوع ولا يجب استخدامه على الوجه سوى للبشرة شديدة الجفاف.

مقشر البرتقال لتفتيح الجسم

يساعد المقشر في الحفاظ على بشرتكِ نظيفة وناعمة ومتوهجة حيث يعد البرتقال بحد ذاته مصدراً ممتازاً لفيتامين سي ومضادات الأكسدة وبالتالي يمنحكِ نتائج تفتيح مذهلة بالإضافة إلى أن تقشير البشرة يعد خطوة أساسية لا غنى عنها للحصول على نتائج تفتيح سريعة حيث يُزيل التقشير خلايا الجلد الميتة مما يفتح الجلد^[1].

المكونات والاستخدام

3 ملاعق كبيرة من مسحوق قشر البرتقال المجفف

1/4 كوب سكر بني

2-3 قطرات من الزيت العطري من اختياركِ (يفضل الورد أو اللافندر)

كيفية التقديم:

• نخلط جميع المكونات جيداً ونحتفظ بها في عبوة ثم نضعها على جسم مبلل أثناء الاستحمام.
• نفرك الجلد بحركة دائرية للسماح لحبيبات السكر بإزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة ثم نغسل الجسم ونرطبه جيداً.

غسول جل الصبار لتفتيح الجسم

جل الصبار عامل مهدئ ومبرد ومرطب للغاية، يحمي البشرة من أي نوع من أنواع التهيج ويمنحها توهجاً مع تفتيحها. يعمل هذا الغسول الطبيعي للجسم على تفتيح البشرة والتخلص من المناطق الداكنة بجانب ترطيبها.

المكونات والاستخدام

1/4 كوب من جل الصبار الطازج

2 ملاعق صغيرة من زيت فيتامين هـ

2 ملاعق كبيرة من سائل الاستحمام الخفيف المرطب

قطرتان من أي زيت عطري من الحمضيات (يفضل البرتقال أو الجريب فروت أو الليمون)

• نخلط جميع المكونات جيداً في عبوة نظيفة ثم نستخدم الغسول على الجسم للحصول على تأثير منعش بجانب عوامل التفتيح.
• يمكنكِ تخزينه في مكان بارد وجاف لمدة 5 أيام.

البطاطس والعسل لتفتيح البشرة

إلى جانب المغذيات الدقيقة مثل فيتامين A وC وB تحتوي البطاطس أيضاً على إنزيمات تساعد في إزالة البقع الداكنة وندبات حب الشباب كما تحتوي على عامل تبييض خفيف يساعد في تفتيح البشرة.

المكونات والاستخدام

1 بطاطس كبيرة مبشورة

ملعقة كبيرة عسل

• نقوم ببشر البطاطس ثم تصفية العصير ونمزجه مع العسل.
• نضع المزيج على البشرة النظيفة للجسم ونتركه إلا أن يجف تماماً ثم نزيله بالماء الفاتر ونرطب الجسم ويمكن استخدام هذة الوصفة يومياً لمدة أسبوع للحصول على نتائج سريعة.

زيت جوز الهند وصودا الخبز لتفتيح الجسم

يساعد مزيج زيت جوز الهند وصودا الخبز في تفتيح البشرة. كونه مرطباً قوياً يساعد زيت جوز الهند في تنعيم البشرة والتخلص من لون البشرة الداكن والمتفاوت كما يحتوي على كمية جيدة من مضادات الأكسدة التي تساعد أيضاً في تبييض البشرة. إنه غني بشكل خاص بفيتامين E المعروف بقدرته على علاج تصبغ الجلد ومساعدتنا في الحصول على بشرة ناعمة^[2].

صودا الخبز تتمتع بخصائص تقشير مذهلة تزيل تراكم خلايا الجلد الميتة على الطبقة العليا من الجلد كما لديها خصائص تنظيف ممتازة للبشرة تساعد في إزالة السموم والشوائب من الجلد  والتي يمكن أن تسبب الجلد الداكن.

المكونات والاستخدام

ملعقة كبيرة من صودا الخبز

ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند

قطرات من الليمون (اختيارياً)

• نمزيج جميع المكونات جيداً ونقوم بتدليك الجسم في حركات دائرية لمدة دقيقتين ثم نتركه على الجسم بضع دقائق قليلة ونغسل الجلد جيداً ثم نرطبه.

الكركم لتفتيح الجسم سريعاً

الكركم هو عنصر مهم للغاية في وصفات التفتيح الطبيعية لنتائجه السريعة والفورية. يحتوي الكركم على أحد مضادات الأكسدة القوية المعروفة باسم الكركمين الذي يساعد على التحكم في إنتاج الميلانين، وبالتالي يساعد على إزالة فرط التصبغ وتحسين البشرة^[3].

المكونات والاستخدام

ملعقة كبيرة من الكركم

ملعقتان كبيرتان من الحليب أو الزبادي

• نمزج جميع المكونات جيداً ثم نوزعها على الجسم مع تدليكه بلطف لمدة دقيقتين ثم نترك الكركم على الجسم 5 دقائق ونغسله بالماء الفاتر والغسول.

مقشر دقيق الحمص والليمون

 يساعد دقيق الحمص بخصائصه القلوية في الحفاظ على التوازن الحمضي والقلوي للبشرة وبالتالي إبقائها صحية وجميلة كما يقشر وينظف البشرة بعمق لإزالة الشوائب العميقة بينما يعمل الليمون كعامل تبييض طبيعي للبشرة^[4].

المكونات والاستخدام

2 ملعقة كبيرة من دقيق الحمص

عصير ليمون

نصف ملعقة صغيرة من الكركم (اختياري)

• نمزج جميع المكونات إلا أن يتكون لدينا قوام يشبه العجينة ثم نقوم بتوزيعها على الجسم.
• نقوم بفرك المزيج لمدة دقيقتين أو أكثر مع التركيز على المناطق الداكنة ثم نترك المقشر لبضع دقائق ونزيله بالماء الفاتر.

نصائح لتفتيح بشرة الجسم سريعاً

• يجب تقشير الجسم مرتين أسبوعياً باستخدام أحد الوصفات الطبيعية.
• الترطيب العميق والمستمر لبشرة الجسم ويُفضل استخدام لوشن تفتيح ليلاً وكريمات مغذية طوال اليوم.
• عدم استخدام مواد كيميائية قاسية كالمقشرات الصناعية والمستحضرات التي تحتوي على العطور والأصباغ.
• اعتماد أحد الوصفات الطبيعية يومياً لمدة 10 أيام لرؤية نتائج سريعة وملحوظة.