ما هو ترميم البشرة وما فوائده

ترميم البشرة يضمن بشرة جديدة صافية ونقية، بعيداً عن التجاعيد، التصبغات والندبات؟ في المقال التالي نستعرض تفاصيل ترميم البشرة وفوائده.

ترميم البشرة

ترميم البشرة علاج لتأثيرات الشمس، اضطرابات الجلد، الشيخوخة وحتى العوامل الوراثية التي تساهم جميعها في التلف المبكر لنسيج الجلد، وتشمل أعراض هذا التلف: التجاعيد، ندبات حب الشباب، فرط التصبغ، النمش، البقع الشمسية أو الأوعية الدموية المرئية.

كما تفقد البشرة لونها الأساسي، وتشعر بأنها أقل تماسكاً وتفقد التوهج الصحي والنضارة التي تعتاد عليها؛ لذلك يعتبر ترميم البشرة هو الحل لإعادة البشرة إلى طبيعتها من خلال التخلص من الطبقة الخارجية للجلد وإعادة تحفيز الجلد لانتاج الكولاجين وتكوين طبقات جديدة من الجلد النقي. ^[1]  

فوائد ترميم البشرة

تتعدد فوائد ترميم البشرة إلى: ^[2]  

• تحسين مظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد في مناطق الوجه بالكامل.
• شد الجلد حول العين والخدود، والتحسين من نضارة البشرة.
• معالجة اضطرابات التصبغ مثل الشمس وبقع الشيخوخة.
• تحسين مظهر ندبات حب الشباب أو غيرها من الأمراض الجلدية.
• معالجة التهابات الجلد المختلفة، بالإضافة إلى تنعيم البشرة.
• تحفيز انتاج الكولاجين بالجلد، مما يساعد في نضارة وترطيب البشرة.

أنواع ترميم البشرة

نوع ترميم البشرة يختلف حسب مشكلة البشرة وعمرها، يقوم بتحديده طبيب الجلدية أو جراح التجميل، فيما يلي بعض الأمثلة لأنواع ترميم البشرة: ^[2]

• علاجات الليزر وضوء النبض المكثف (IPL): تستخدم لتوحيد لون البشرة وشد ترهلات الجلد.
• التقشير الكيميائي أو التقشير الحمضي المتنوع: يُستخدم بتركيبات مختلفة لإزالة طبقات الجلد الخارجية التالفة.
• الاجتثاث الميكانيكي: يعتمد على كشط جراحي لتنعيم الأنسجة السطحية للجلد، مثل الديرما بلانينج.
• الحشوات الجلدية: هي مركبات قابلة للحقن لتحسين شكل الجلد، مثل حقن الفيلر والبوتكس.
• علاجات توكسين البوتولينوم: هي علاجات تمنع تقلص الأعصاب، وبالتالي إرخاء التجاعيد.
• علاج الوريد العنكبوتي: ويطلق عليها العلاج بالتصليب من خلال الحقن لتقليص الأوردة السطحية.
• علاجات الليزر الاستئصالية: نوع من ترميم البشرة مثل ليزر فراكشنال ثاني أكسيد الكربون، الذي يعمل على إزالة الطبقات الخارجية من الجلد؛ لتنعيم الخطوط والتجاعيد.
• العلاجات غير الاستئصالية: وهي كالتقشير الدقيق، والوخز الدقيق، والتقشير الحمضي الخفيف، وتتم عن طريق صنفرة طفيفة التوغل لعلاج الندبات الخفيفة وتغير لون الجلد.
• الترميم بالكشط: كشط البشرة هو إزالة طبقات من الجلد لإزالة المشاكل المرئية، وتشجيع تجديد الخلايا الجلدية، ويستخدم أثناء ترميم البشرة بهذه الطريقة، أداة أو شفرة سريعة الدوران لإزالة الجلد بدقة من المنطقة المعالجة، طبقة تلو الأخرى حتى العمق المطلوب.

جلسة ترميم البشرة

ترميم البشرة هو إجراء غير جراحي، ولا يتطلب الوقت والمخاطر المرتبطة بجراحة التجميل التقليدية، وتجرى جلسات ترميم البشرة في عيادة طبيب الجلدية على النحو التالي: ^[3]

• قبل الجلسة: إجراء استشارة مع طبيب الجلدية لاختيار العلاج المناسب، حسب مشكلة البشرة -كما ذكرناها سابقاً- مع معرفة جميع جوانب العلاج بدءاً من كيفية عمل الجلسة وعدد الجلسات المطلوبة، وما هي الآثار الجانبية المحتملة، ويتم مناقشة توقعات العلاج مع ضرورة معرفة نوع البشرة إذا كانت جافة أو دهنية أو حساسة.
• بعد الاستشارة: ستخضع لاختبار رقعة على منطقة من الجلد؛ لضبط الإعدادات الصحيحة على جهاز الليزر، خاصة إذا كانت المرة الأولى لكِ في علاجات الليرز، ولمعرفة كيف يتفاعل جلدك مع العلاج، وبعد الاختبار يمكنك بدء علاجك بعد بضعة أيام، وهذه الخطوة تشبه اختبار الحساسية للمنتجات؛ لمعرفة مدى تأثير الترميم على بشرتك.
• أثناء الجلسة: يتم الاستلقاء على الأريكة وارتداء نظارة سوداء واقية من أشعة الليزر، إذا كان العلاج للوجه، ونظارة غير سوداء في حالة علاج أي منطقة أخرى بالجسم، ويتم تسليط ضوء مكثف على الجلد من خلال جهاز الليزر.
• التخدير أثناء الجلسة: البعض يفضل استخدام المخدر، والبعض الآخر لا يفضل ذلك، خاصة أن المخدر يسبب تهيج البشرة الحساسة، لذا عليك استشارة الطبيب في هذا الأمر قبل بدء الجلسة؛ حتى لا يصاب جلدك بالحساسية والاحمرار.
• تكرار الجلسة: بالنسبة للوجه واليدين، تجرى علاجات ترميم البشرة من أربع إلى ست مرات، مع فاصل أسبوعين أو ثلاثة أسابيع بين كل جلسة ترميم وأخرى، ويمكنك احتياج جلسات إضافية حسب مشكلتك ومدى تجاوب بشرتك لجلسات ترميم الوجه.  

نصائح بعد ترميم البشرة

بعد إجراء عملية ترميم البشرة عليك اتباع النصائح الآتية، لمنع تهيج والتهابات البشرة أو مضاعفات بالجلد: ^[3] 

• ملاحظة احمرار طفيف بالجلد عقب جلسة الترميم مباشرة، سوف يختفي بعد بضع ساعات من العلاج.
• تجنب التعرق والبكتيريا، مع ارتداء الملابس القطنية النظيفة، إذا كان الترميم بأحد أجزاء الجسم.
• البقاء بعيداً عن أشعة الشمس ومياه حمام السباحة التي تحتوي على كلور، وذلك على حسب المدة التي يحددها طبيبك المعالج.
• استخدام المنتجات والكريمات التي يحددها الطبيب، وعدم وضع أي منتجات تجميلية أو مكياج لفترة يحددها الطبيب أيضاً.

أقنعة طبيعية لترميم البشرة

قناع الكركم

يلعب الكركم دوراً حيوياً في روتين العناية بالبشرة؛ لأنه ببساطة يفعل المعجزات للبشرة ويمنحها توهجاً طبيعياً، بفضل وجود الكركمين وهي مادة كيميائية موجودة في الكركم تحسّن التئام الجروح والندبات عن طريق تحفيز إنتاج الكولاجين، ويمكنك عمل ماسك الكركم لترميم البشرة طبيعياً كالآتي:

• مزج رشة من الكركم في الحليب والعسل.
• تطبيقه على الوجه وتركه لمدة ربع ساعة.
• غسل البشرة بالماء الفاتر ثم تجفيف الوجه بمنشفة قطنية.

قناع  البابايا

البابايا مفيد جداً للبشرة حيث يساعد على تنعيم الجلد، إزالة حب الشباب، الندوب والتصبغات من خلال تعزيز تكوين الكولاجين في البشرة؛ وإليك خطوات ماسك البابايا:

• إضافة ثلاث قطرات من عصير الليمون إلى لب البابايا وخلطها جيداً معاً.
• وضع المزيج على وجه نظيف ثم تركه لمدة ربع ساعة.
• غسل الوجه بماء فاتر وتجفيفه بمنشفة قطنية.

قناع اللوز والحليب 

من المعروف أن اللوز يعيد توازن رطوبة البشرة، لذلك فإن استخدام الحليب مع اللوز المطحون والحليب على الوجه يمكن أن يقلل الجفاف ويجعل بشرتك أكثر نضارة ويمنحك وجهاً أكثر إشراقاً كالآتي:

• طحن خمس حبات من اللوز وإضافة ملعقتين كبيرتين من الحليب.
• عجن الخليط جيداً وفردها على وجه نظيف.
• ترك القناع على الوجه ربع ساعة ثم غسله بالماء الفاتر.

قناع العسل

 العسل مادة ممتازة تساعد على الاحتفاظ برطوبة الجلد، كما يعالج الكثير من المشكلات مثل: إزالة حب الشباب، شفاء الندبات وتوحيد لون البشرة، وذلك عن طريق القناع الآتي:

• إضافة ملعقة من العسل وملعقة من القرفة وخلطهم جيداً.
• لسرعة امتصاص البشرة للقناع يمكن تدفئة الخليط.
• وضع القناع على بشرة نظيفة لمدة ربع ساعة.
• غسل الوجه بالماء الفاتر والتجفيف بمنشفة قطنية.

قناع الخيار والأفوكادو

يحتوي الخيار على الماء مما يعمل على ترطيب البشرة، بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين c الذي يساعد على تقليل انتشار البثور وتجديد خلايا البشرة، من ناحية أخرى يحتوي الأفوكادو على زيوت تساعد في الحفاظ على نسيج متوازن للبشرة وتقليل الالتهاب أيضاً، كل ما عليك فعله لعمل قناع الخيار والأفوكادو الخطوات الآتية:

• هرس نصف ثمرة أفوكادو ونصف ثمرة من الخيار.
• عجن الخليط مع بعضه في الخلاط.
• وضع القناع على وجه نظيف لمدة ربع ساعة.
• غسل الوجه بالماء الفاتر وتجفيفه بمنشفة قطنية. ^[4]

أنواع مشكلات البشرة

• التجاعيد الساكنة: تظهر هذه التجاعيد في جميع الأوقات سواء كان الوجه ثابتاً أو مع تعبيرات وحركات الوجه.
• التجاعيد الديناميكية: هي خطوط تعبيرية قد تظهر على شكل طيات عندما يتحرك الجلد، وتتعمق مع حركات الوجه أو تعابيره.
• البشرة الباهتة: عبارة عن الجلد الذي فقد التوهج النابض بالحياة بسبب تراكم خلايا الجلد الميتة وانسداد المسام.
• التصبغ: يقصد به النمش، أو البقع الشمسية، أو البقع الداكنة، والتي تظهر بسبب التعرض لأشعة الشمس.
• فقدان لون البشرة: إضعاف بنية الجلد الداعمة من ألياف الكولاجين والإيلاستين؛ مما يؤدي إلى فقدان تماسك الجلد وظهور السيلوليت.
• أمراض الأوعية الدموية: الأوعية الدموية المرئية على سطح الجلد، قد تظهر على شكل بثور صغيرة مملوءة بالدم أو احمرار الوجه المستمر.
• الندوب: نتيجة حب الشباب أو الإصابة الأمراض الجلدية، قد تكون الندوب ذات مظهر متموج للجلد، أو متعرجة أو متغيرة اللون أو لها حدود مرتفعة وبروز. ^[1]

في النهاية ترميم الوجه يعتبر من أحدث العلاجات التجميلية دون جراحة أو ألم، ويعيد شباب البشرة وعلاجه من المشكلات المختلفة، لا تترد في الحصول على بشرة صافية ونقية.