تساقط الشعر بعد الولادة

  • تاريخ النشر: منذ يومين
تساقط الشعر بعد الولادة
مقالات ذات صلة
خلطات ماء الأرز للشعر
ماء الأرز للشعر: فوائده وطريقة استعماله
طريقة وضع الزيت على الشعر

هل تعرضتِ لـ تساقط الشعر بعد الولادة؟

مرحلة الحمل والولادة هي من أهم المراحل التي يتوجب على المرأة فيها العناية بالشعر والصحة العامة والنظام الغذائي جيدًا، حتى لا يهزل الجسد وبالتالي يحدث الأمر الشائع وهو تساقط الشعر بعد الولادة، لذلك سوف نتعرف في هذا المقال على أسباب تساقط الشعر بعد الولادة وعلاجه وبعض النصائح للعناية بالصحة والشعر بعد الولادة في النقاط التالية:

تساقط الشعر بعد الولادة

تشير الدراسات إلى أن بعض النساء فقط تتعرض لـ تساقط الشعر بعد الولادة وليس كلهن، وتعرف مرحلة تساقط الشعر بعد وضع الطفل باسم ثعلبة الولادة، وتصاب بها 90% من النساء بأشكال مختلفة وليس بنفس مستوى التساقط.

كل الشعر له مرحلة نمو يسمى طور التنامي، أما مرحلة الراحة تعرف بـ طور التيلوجين، ويستمر طور التنامي حوالي 3 سنوات.

أسباب تساقط الشعر بعد الولادة

قد تتسائلين لماذا يحدث تساقط بعد الولادة بكثافة؟

أثبتت الدراسات الطبية إلى أن تساقط الشعر بعد الولادة يحدث لسبب من الأسباب التالية في غالب الأحوال:

  • أن النساء بعد الولادة تعيش مرحلة التيلوجين  أي توقف النمو، وتستمر تلك المرحلة بعد الولادة  لثلاثة أشهر، ثم تعود بعض النساء لمرحلة نمو الشعر مرة أخرى بعد الولادة بعد مرور 6 أشهر، لكن إذا لم تعد الأمور لطبيعتها واستمر توقف النمو 12 شهر فيجب أن تستشيري طبيبك.
  • حدوث قصور في الغدة الدرقية، يمكن أن يحدث تساقط الشعر المفرط بسبب حالات قصور الغدة الدرقية (انخفاض هرمون الغدة الدرقية)
  • نقص الحديد من الجسم، تتعرض المرأة بعد الولادة للإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
  • الإصابة بثعلبة ما بعد الولادة.

علاج تساقط الشعر بعد الولادة

يمكنك اتباع هذه الطرق العلاجية لتحفيز نمو الشعر بعد الولادة بعد 3 أشهر من الوضع، وإذا لم يبدأ الشعر في النمو بعد هذه المدة يجب أن تستشيري طبيبك أولًا واتبعي أيضًا تلك الطرق العلاجية الموصى بها من الأطباء العالميون:

  • استخدمي شامبو طبي لتحفيز نمو فراغات الرأس.
  • تناولي الفيتامينات والمكملات الغذائية، هي بالطبع لن تغنيكِ عن النظام الغذائي السليم، لكنها سوف تساعد في تسريع عملية نمو الشعر وسوف تشعرك بالتوازن السريع في صحة الجسم بعد الولادة.

نصائح لتحفيز نمو الشعر بعد الولادة

إليكِ بعض النصائح التي سوف تساعدكِ على تسريع عملية نمو الشعر مع العلاج:

  • ابتعدي عن المصففات الحرارية في فترة علاج تساقط الشعر بعد الولادة.
  • مشطي شعرك بلطف لأنه يكون في مرحلة الضعف، ويمكن أن يسبب التمشيط الحاد إلى تساقط مضاعف للشعر.
  • اتبعي نظام غذائي متكامل، تناولي الفواكه والخضروات والبروتينات الصحية في نظامك الغذائي، والأطعمة التي يقترحها البعض لعلاج تساقط الشعر بعد الولادة تشمل: الخضار الورقية الداكنة (للحديد وفيتامين ج)، والبطاطا الحلوة والجزر (للبيتا كاروتين)، والبيض (لفيتامين د) والأسماك (لأوميغا 3 – والمغنيسيوم).
  • يمكنك عمل بعض وصفات الشعر السريعة لتحفيز نمو الشعر، كاستخدام جل الصبار، زيت جوز الهند، زيت الخروع.

إلى هنا نختم موضوعنا اليوم عن تساقط الشعر بعد الولاده وعلاجه، لا تقلقي سيدتي سوف يعود شعرك إلى سابق عهده وقوته بعد الولادة فقط عند اتباع الطرق الصحيحة لعناية بالشعر والمتابعة مع الطبيب واتباع الخطوات السابقة.