آلام فروة الرأس: أسبابها وعلاجها

هل شعرت من قبل بآلام غريبة في جذور الشعر، خاصةً عند عمل تسريحة ذيل الحصان، وتشعرين بالارتياح بمجرد فك شعرك، في الواقع هذا الألم تتسبب به أعصاب فروة الرأس، وللتخلص من هذا الألم، يجب أولاً فهم سبب إصابتك المتكررة بهذا الأمر، لذا إليكِ أهم أسباب آلام فروة الرأس، وكيفية علاجها في المنزل بالطرق الطبيعية، وطرق الوقاية منها، وهل هناك مضاعفات محتملة لها أم لا.

أسباب آلام فروة الرأس

يأتي الشعور بالألم أو الحرق أو الوخز عند تحريك الشعر من أعصاب فروة الرأس، وكأن أحداً ما يشد شعركِ بقوة، ويعود السبب في ذلك إلى التهاب الأوعية الدموية في فروة الرأس، مما يضغط على الأعصاب المحيطة، مسبباً لحساسية لفروة الرأس، وغالباً ما يكون هذا الشعور مرتبطاً بحالات طبية مختلفة، مثل:

• صداع التوتر.
• اضطرابات المناعة الذاتية، مثل الصدفية.
• الصداع النصفي.
• الطفح الجلدي.
• الجروح والخدوش.
• حروق الشمس.
• في حالة ظهور تقشر أو حرقان في فروة الرأس مع الألم، فهذا يعني إصابتك بعدوى أو حالة جلدية مزمنة.
• التهاب الجلد الدهني هو حالة جلدية شائعة غير معدية، تسبب بقعاً حمراء مثيرة للحكة، وقشور دهنية ، ورقائق قشرية بيضاء أو صفراء على فروة الرأس، بجانب الألم المصاحب لها
• التهاب جريبات فروة الرأس، وهي عدوى تؤثر على بصيلات الشعر، وتظهر على هيئة نتوءات صغيرة ملتهبة على طول خط الشعر.
• التهاب الشرايين الصدغي والذي يتسبب في التهاب الأوعية الدموية التي تنقل الدم إلى الرأس والدماغ وتتلفها.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم.
• كثرة استخدام الخوذات وقبعات الرأس.
• الاستخدام المنتظم لمجفف الشعر، والمكواة، وجهاز تمليس وفرد الشعر.

العلاجات المنزلية لآلام فروة الرأس

عصير الليمون

عصير الليمون مضاد طبيعي للالتهابات، مما يعني أنه يخفف من آلام فروة الرأس، كما أن له طبيعة حامضية، تعمل على إعادة التوازن لدرجة الحموضة في فروة الرأس.

1. تضاف بضع قطرات من عصير الليمون إلى الشامبو أو البلسم، ويوزع المزيج على فروة الرأس.
2. ينصح بالتدليك لمدة 5 دقائق ثم يغسل جيداً.

جل الصبار

الصبار مضاد قوي للالتهابات ومهدئ لفروة الرأس.

1. تقطع ورقة الصبار الطازجة لاستخراج الجل منها.
2. يوزع الجل على فروة الرأس، ويترك لمدة 30 دقيقة.
3. يغسل الجل بالماء العادي.
4. يغسل الشعر بالشامبو في اليوم التالي.

الشامبو بدون وصفة طبية

إذا كان ألم فروة الرأس ناتجاً عن عدوى أو قشرة، يمكن حينها اللجوء إلى الأدوية والشامبو التي لا تستلزم وصفة طبية، ولكن يجب مراعاة تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول، أو العطور، أو الأصباغ، والبارابين، والكبريتات، كما ينصح باستخدام الشامبو والبلسم المناسب لنوع الشعر ومشكلته.

أما في حالة إصابة كان هناك نزيفاً مصاحب للألم، أو كان الألم مرتبطاً بقشرة أو تساقط الشعر، فيجب حينها استشارة طبيب الأمراض الجلدية.

كيفية الوقاية من آلام فروة الرأس

• يجب دائماً قراءة ملصقات منتجات العناية بالشعر المستخدمة، لتجنب أي مكونات مسببة للحساسية.
• يمكن أن تتسبب بعض التسريحات، مثل تسريحة ذيل الحصان العالية، الأوبدو، الكعك، أو الضفائر، ألماً في فروة الرأس، لذا ننصح باعتماد تسريحات الشعر الفضفاضة.
• يجب تنظيف الشعر دائماً وتمشيطه بلطف باستخدام مشط واسع الأسنان.
• يجب التحكم في التوتر قدر المستطاع، باتباع تمارين التأمل أو اليوغا.
• يجب تقليل الوقت الذي تتعرض فيه فروة الرأس لأشعة الشمس.
• ينصح بتجنب استخدام أجهزة تصفيف الشعر الحرارية قدر الإمكان.

المضاعفات المحتملة لألم فروة الرأس

في معظم الأحيان، يكون ألم فروة الرأس ناتجاً عن أمراض جلدية مزمنة مختلفة أو عدوى شديدة، وفي بعض الحالات قد يتسبب في حدوث مضاعفات خطيرة، إذا لم يتم علاجه، مثل:

• تلف في الدماغ.
• العمى.
• الشلل.
• الصداع المزمن.
• انتشار العدوى.