ماذا تفعل الخميرة بالشعر؟!

تعاني معظم السيدات من مشاكل الشعر المتعددة من تقصف وجفاف إلى جانب واحد من أكبر مشاكله وهي تساقط الشعر وضعف نموه، وما يتبعها من مشاكل الصلع الجزئي أو الكلي، لذا فإن شعركِ كأي جزء من جسمكِ يتعرض للكثير من المشاكل في حال تم إهماله، كما أنه يشكل جزءاً من هويتكِ ومظهركِ الخارجيّ، لذا نجد الكثير من النساء تلجأ إلى استخدام مستحضرات العناية بالشعر والتجميل والتي تحتوي على مركبات كيميائية وصناعية كثيرة، والتي تسبب تلف الشعر والكثير من الأضرار له وللجسم أيضاً على المدى البعيد، من هذا المنطلق بدأت النساء بالبحث عن بدائل طبيعية لحل مشاكل الشعر وكذلك للعناية اليومية به، وتمثل الخميرة واحدة من أفضل منتجات الطبيعة التي يمكنكِ استغلالها لشعركِ، ففوائد الخميرة للشعر علاجية وتجميلية في آن واحد.

الخميرة وقيمتها الغذائية:

الخميرة عبارة عن كائنات حية دقيقة تنتمي إلى الفطريات وهي وحيدة الخلية، تتواجد الخميرة على أوراق النباتات والأزهار وعلى التربة وسطح الجلد، كما وتتوفر بثلاث أشكال وهي الخميرة الفورية والجافة والطازجة، وتكمن القيمة الغذائية لها بكونها مصدراً رئيسياً لمجموعة الفيتامينات ب وعلى رأسها فيتامين ب12، كما وتحتوي على نسب عالية من الألياف والبروتينات وبعض المعادن كالزنك والكروم، ويمكن تناولها كمكمل غذائي، ومن الجدير بالذكر أن الخميرة تساعد في علاج الالتهابات ونزلات البرد والإسهال، بالإضافة إلى التهابات الجهاز التنفسي ومرض السكري، كما أن لها دوراً فعالاً في علاج حب الشباب وعلاج متلازمة ما قبل الحيض.

فوائد الخميرة للشعر:

تقدم الخميرة بكل أنواعها العديد من الفوائد الرائعة للشعر والتي سنتعرف إليها فيما يلي:

• تقوي الخميرة الشعر بصورة كبيرة لما تحتويه من بروتينات وفيتامينات مهمة لصحة الشعر وقوته.
• تحد من ظهور الشيب في الشعر بسبب احتوائها على الزنك والحديد والنحاس، بالإضافة إلى مجموعة فيتامين ب.
• تمنع الخميرة الفورية تساقط الشعر وتقلل منه، كما أنها تسرع من نمو الشعر وتزيد من كثافته.
• تعتبر الخميرة الفورية مرطباً قوياً للشعر، لذا فهي تحارب جفاف الشعر وتعالج التالف فيه.
• تمنح الشعر بريقاً ولمعاناً مميزاً، مما يجعل مظهره حيوياً وصحياً.
• مناسبة لجميع أنواع البشرة والشعر مما يجعلها سهلة الاستخدام عند إضافتها لموصفات العناية بالشعر.

طريقة استخدام الخميرة للشعر:

لدينا الكثير من الوصفات المنزلية التي تضمن الخميرة كمكون رئيسي فيها، والتي يتم تطبيقها على الشعر:

• خلطة زيت الزيتون والخميرة للشعر: يتم صنع هذه الخلطة لتطبيقها على الشعر بهدف تقويته وزيادة كثافته وتنعيمه، ستحتاجين في هذه الوصفة لخمس ملاعق كبيرة من الخميرة ليتم خلطها بمعلقة واحدة كبيرة من زيت الزيتون داخل وعاء مناسب، يجب أن تمزجيهم جيداً إلى أن يتكوّن لديكِ خليط ذو قوام كريمي ومتماسك، الآن تكون الخلطة جاهزة لتطبقيها على فروة رأسكِ وشعركِ بالكامل ثم تغطينها بغطاء بلاستيك لمدة لا تقل عن ساعة كاملة، قومي بالتخلص من الخلطة عن طريق الغسل الجيد بالشامبو والماء كالمعتاد.
• خلطة العسل والخميرة للشعر: تمنع هذه الخلطة من تساقط الشعر وتساعد في تقويته، قومي بإذابة ملعقة صغيرة من العسل داخل الحليب وهو دافئ، ثم أضيفي لهم مقدار 20 غرام من الخميرة الطازجة وأتركيهم في مكان دافئ كي تتخمر خلال 15-20 دقيقة، بعد ذلك يكون الخليط جاهزاً لاستقبال صفار البيضة الواحدة كي تخلطيهم جميعاً بشكل جيد إلى أن تحصلي على خليط متجانس، قبل تطبيقكِ للخليط تأكدي من أن شعركِ نظيف ورطب، ثم ابدأي بتطبيق الخليط على كامل شعركِ وغطيه بكيس بلاستيكي وفوقه منشفة، اتركيه على رأسكِ لمدة 50-60 دقيقة قبل أن تشطفيه بالماء مع القليل من البلسم المتوفر لديكِ.
• خلطة البيض والخميرة للشعر: هذه الخلطة مثالية لتغذية عالية للشعر كما أنها تعمل على تقويته، أخلطي ملعقة كبيرة من الخميرة الجافة في نصف كوب من الحليب وأتركيه في مكان دافئ لمدة نصف ساعة، بعد انتهاء الوقت قومي بإضافة بيضة أو اثنتين إلى الخليط، ثم أضيفي ملعقة كبيرة من زيت نباتي وتخلط جميع المكونات جيداً، الآن عليكِ تطبيق الخليط على فروة رأسكِ وقومي بتغطية شعركِ بكيس بلاستيكي ويمكن إضافة المنشفة فوقهم، أتركي الخليط من ساعة إلى اثنتين قبل غسل الشعر بشامبو وماء كالمعتاد.
• خلطة الزبادي والخميرة للشعر: تستخدم هذه الخلطة لعدة أسباب أهمها القضاء على قشرة الرأس، إلى جانب علاجها لمشكلة جفاف الشعر وتلفه، ستحتاجين في هذه الوصفة إلى كوبين من الزبادي والذي يجب أن تسخنيه في وعاء مناسب، ثم أضيفي ملعقة كبيرة من الخميرة الجافة وامزجيهم مع بعضهم جيداً، ثم اتركي الخليط بمكان دافئ لمدة ساعة كاملة قبل أن تقومي بفرده على كامل شعركِ من الجذور وحتى الأطراف، بحيث تتركيه على الرأس لمدة 30 دقيقة قبل أن تغسليه بشامبو مناسب وماء كالمعتاد.
• ماسك زيت الخروع والخميرة للشعر: هذا المسك مرطب قوي وممتاز للشعر بسبب مكوناته التي تعتمد على وجود الزيوت الطبيعية، ستحتاجين في هذا الماسك إلى كمية قليلة من زيت الخروع وكمية مماثلة من زيت اللوز مع القليل من زيت النعناع أو زيت إكليل الجبل، و3 ملاعق من الخميرة مع ملعقة عسل طبيعي، وأخيراً أضيفي لهم القليل من ماء الورد، الآن ابدأي بخلط الزيوت مع بعضها جيداً ثم أضيفي لهم العسل والخميرة وماء الورد وأمزجيهم جميعاً حتى يتكون لديكِ مزيج متجانس، افردي الخليط على كامل شعركِ وفروة رأسكِ واتركيه لمدة ساعتين إلى 3 ساعات، ثم اغسلي شعركِ جيداً من الخليط بالماء وقومي بعمل حمام زيت ثم اغسلي شعركِ بعده جيداً بالماء والشامبو، يجب أن تستخدمي مرطب مناسب بعد الانتهاء من الاستحمام.
• ماسك الخردل والخميرة للشعر: يناسب هذا الماسك الشعر التالف لأنه يعتبر علاجاً له، يتكوّن الماسك من ملعقتين من مسحوق الخردل (بودرة) وملعقة كبيرة من الخميرة مع ملعقة مماثلة من العسل، بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من السكر والقليل من الماء، ابدأي بخلط السكر والماء مع الخميرة فقط، واتركيهم إلى أن تتخمر بحيث ينتفخ حجمها ويزداد قليلاً، حينها يمكنكِ إضافة باقي المكونات وخلطهم جميعاً مع بعضهم البعض، ثم قومي بفرد الماسك على كامل شعركِ واتركيه لمدة ساعة كاملة عليه، ثم اغسليه بالماء جيداً.

نصائح عند استخدام الخميرة للشعر:

من الضروري أن تتبعي بعض الإرشادات والمحاذير عند استخدامكِ للخميرة للشعر والتي تتمثل فيما يلي:

• يجب أن تتأكدي من عدم وجود حساسية لديكِ من الخميرة، ففي حال استخدمتها وكنتِ تعانين من تحسس اتجاهها فإنكِ ستعانين من انتفاخ وتورم بسببها، لذا لا ينصح بها لمن يعاني أي حساسية بسببها.
• لا تستخدمي الخميرة في فترات الحمل أو الرضاعة.
• تجنبي استخدامها عند الإصابة في مرض كرون، فسواء كنتِ مصابة به سابقاً أو حديثاً يجب التوقف عن استخدامها لأنها تزيد المرض سوءاً.

عادةً ما يتم استعمال الخميرة في بعض الأطعمة مثل المخبوزات وكذلك في الوصفات الجمالية للشعر والبشرة، وقد تطرقنا هنا إلى فوائد الخميرة للشعر لأهميتها التي تجعل منها مكوّناً سهل الاستخدام وآمن وقادر على منح الشعر العناية من تقوية وكثافة وزيادة في النمو، وهي أكثر ما يبحث عنه النساء ويرغبون في تحقيقه ليتمتعوا بشعر لامع صحي وجميل.

قد يُعجبكِ أيضاً: