فوائد السنامكي للشعر

تتسع دائرة الخيارات أمامك للتمتع بمكونات الطبيعة المحيطة بك، فقد جاء دور أوراق السنامكي الفعالة في العناية بالشعر وتخليصه من المشاكل التي تؤرق تفكير النساء، بعد اقتران السنامكي بعلاج الإمساك؛ آن الأوان لعلاج مشاكل الشعر بواسطتها أيضاً.

نبات السنامكي

السنامكي (بالإنجليزية: Senna) نوع من أنواع الأعشاب تؤخذ أوراقها غالباً لعلاج الإمساك، وذلك لاحتوائها على نسبة من المواد الكيميائية الفعالة في تليين الأمعاء، لذلك فقد تم اعتماده من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية مليناً للأمعاء بدون وصفة طبية، إلا أن فوائد السنامكي لا تقتصر على ذلك فحسب؛ بل تخطت لتنخرط في إفادة الشعر أيضاً، والتخلص من الوزن الزائد وغيرها الكثير، ويكون استخدام عشبة السنامكي عادةً بواسطة تحضير منقوع السنامكي للاستفادة من المواد الكيميائية المتوفرة في الأوراق.   ^[1]

فوائد السنامكي للشعر

كثر الحديث حول استخدام السنامكي للعناية بالشعر، فقد حظيت بهذه السمعة الطيبة بعد أن أثبتت التجارب فوائد السنامكي للشعر على النحو التالي:   ^{[2]   [3]}

• الترطيب العميق للشعر: تعتبر أوراق السنامكي من المكونات الطبيعية الفعالة في ترطيب الشعر بعمق ومنحه الكثافة واللمعان المطلوب، كما أنه فعال في تنعيم الشعر بعد مرور فترة من الاستخدام.
• تفتيح لون الشعر: من المواد التي أثبتت نتائج مذهلة في تفتيح الشعر وجعله ذهبي اللون، بحيث تصبح خصلات الشعر بألوانٍ فاتحة رائعة دون بهتان.
• مرونة الشعر: تستخدم السنامكي لإضفاء مرونة وليونة مرغوب بها على الشعر، بالتالي ترك خصل الشعر ناعمة منسدلة من الأعماق، وذلك لتغلغل الخلطات الغنية بالسنامكي في أعماق فروة الرأس.
• علاج تساقط الشعر: يعزز تطبيق منقوع السنامكي ومزجه بالمكونات الطبيعية المفيدة ترسخ بصيلات الشعر بالفروة، بالتالي التخلص من التساقط مرة تلو الأخرى.
• الحد من أضرار الصبغة: يترتب على فرط تلوين الشعر واستخدام الصبغة تدهور حالة البصيلات، وازدياد المشاكل بما فيها التساقط وتلف الشعر والجفاف، وفي حال استخدام السنامكي لذلك؛ فإن النتيجة ستكون مذهلة في التخفيف من حدة الأضرار الناجمة عن المواد الكيميائية، ويبدأ الشعر بالتعافي في غضون أيام قليلة.
• علاج قشرة الشعر: يهدئ منقوع السنامكي تهيج فروة الرأس والحكة الناتجة عن القشرة، كما أنه يمنح الرطوبة اللازمة ما يخلص من قشرة الرأس.

طريقة استخدام السنامكي للشعر

تتعدد الطرق الممكنة للاستمتاع بكافة فوائد السنامكي للشعر وتوديع المشاكل للأبد، ومن أهم الطرق المستخدمة في ذلك ما يلي: ^[2]

وصفة أوراق السنامكي لترطيب الشعر

• سحق أوراق السنامكي جيداً حتى تصبح ناعمة القوام.
• إضافة مقدار مناسب من الماء للعجن، ثم الاستمرار بالمزج حتى تتشكل عجينة لينة.
• تقسيم الشعر إلى عدة أجزاء صغيرة، ثم البدء بتطبيق عجينة السنامكي على الشعر من الجذور باتجاه الأطراف.
• ارتداء قبعة بلاستيكية لتغطية الشعر، ثم شطف الشعر بالماء والشامبو المناسب بعد 40 دقيقة.

وصفة السنامكي لتفتيح لون الشعر

• تحضير عجينة السنامكي من الأوراق المسحوقة والماء.
• فرد العجينة على جذور الشعر حتى تغطية فروة الرأس كاملة.
• تغطية الشعر بقبعة بلاستيكية لمدة 4 ساعات على الأقل للحصول على النتيجة المرجوة.
• شطف الشعر بالماء جيداً حتى إزالة العجينة كاملة عن الشعر، ثم الشطف بالماء والشامبو الملائم.

فوائد عشبة السنامكي للجسم

بعد التعرف على فوائد السنامكي للشعر بالتفصيل، لا بد من العروج إلى فوائد هذه العشبة المذهلة للجسم والصحة، ومن أهم هذه الفوائد ما يلي:   ^[4]

• علاج اضطرابات الجهاز الهضمي.
• التخلص من الإمساك سريعاً، وذلك لوفرة مركبات السناميل في تركيبته؛ والتي تعمل على استثارة بطانة القولون وتخفيف امتصاص السوائل في الغذاء، بالتالي تليين حركة الأمعاء وقوام البراز ما يسهل خروجه.
• أسلوب فعال لتنظيف القولون قبل الاستعداد للتنظير، فقد أثبت فاعليته في تطهير القولون.
• التخفيف من حدة أعراض متلازمة القولون العصبي.
• التخلص من الوزن الزائد، تتعدد الآراء حول فاعلية شاي السنامكي في إنقاص الوزن الزائد، وذلك بقدرته على طرح السموم والفضلات الفائضة خارج الجسم، بالتالي خسارة الوزن، إلا أن تحقيق هذه الفائدة يتطلب ممارسة الرياضة والحصول على تغذية مثالية؛ وإلا سيكون الوزن المفقود هو الماء.
• تعزيز صحة البشرة، وذلك لارتفاع نسبة مضادات الأكسدة والالتهابات في تركيبته؛ بالتالي علاج الجروح والكدمات والزهم الزائد؛ بالتالي علاج حب الشباب بفاعلية.

طريقة تحضير منقوع السنامكي

يعتقد البعض أن تحضير منقوع السنامكي حاله كحالِ بقية أنواع شاي الأعشاب، قد يكون ذلك صحيحاً إلا أن هناك بعض الأمور الواجب أخذها بعين الاعتبار خلال ذلك: ^[4]

• غلي كوبين من الماء على النار، ثم إضافة 3 أوراق من السنامكي.
• ترك المكونات تغلي معاً على النار قليلاً.
• إبقاء الأوراق منقوعة بالماء المغلي لمدة 10 دقائق.
• عند شرب منقوع السنامكي؛ من المتوقع بدء ظهور النتائج بعد 3 ساعات وأحياناً 12 ساعة حسب جودة التمثيل الغذائي لدى الفرد.

محاذير استخدام السنامكي

من أبرز المحاذير الواجب أخذها بعين الاعتبار عند استخدام السنامكي فموياً ما يلي: ^[3]

• احتمالية الإصابة بالجفاف، وذلك نتيجة منع الجسم من امتصاص السوائل المتوفرة في الطعام، رغم فاعليته في علاج الإمساك بهذه الطريقة، إلا أن ذلك يسبب الجفاف على المدى الطويل.
• تهيج القناة الهضمية واضطرابها عند الحوامل، لذلك يمنع استهلاكه.
• توقعات بردود فعلٍ وتفاعلات جانبية مع الأدوية المضادة للتخثر.
• احتمالية ترقق الدم نتيجة فرط المواد المسببة بذلك في تركيبته.

ختاماً، لا بد من استشارة الطبيب قبل استخدام السنامكي فموياً، وينصح بإجراء اختبار الحساسية أولاً قبل الاستخدام الموضعي للحيلولة دون وقوع أضرار وردود فعل تحسسية إزاء ذلك، ومن الجدير بالذكر أن استهلاك الثمار يعود بنتائج أخف وطأة من الأوراق ذاتها.