كيف تختارين أفضل واقي شمسي ومرطب للجسم في أجواء الخليج؟

تشهد منطقة الخليج ارتفاعًا قياسيًا في درجات الحرارة والرطوبة، مما يجعل العناية بالبشرة تحديًا حقيقيًا. في ظل هذه الظروف الجوية القاسية، تصبح البشرة عرضة للجفاف وظهور علامات الإرهاق، مما يتطلب اهتمامًا خاصًا.

للحماية من الشمس الحارقة وتأثيراتها الضارة، لا يكفي استخدام منتج عادي فقط؛ بل تحتاج إلى دمج روتين متكامل يشمل واقيًا شمسيًا بخصائص متقدمة لمقاومة الأشعة فوق البنفسجية أي اقتناء أفضل واقي شمس للبشرة في الخليج، إلى جانب مرطب عميق يغذي البشرة ويحميها من التشقق. كما يفضل استخدام منتجات تحتوي على مكونات طبيعية تعمل على تعزيز الترطيب وتحسين مرونة الجلد لمواجهة التغيرات المناخية بشكل فعال.

فكيف تختارين أفضل واقي شمسي ومرطب للجسم في أجواء الخليج؟

لتعرفوا أكثر عن أسرار الجمال انضموا مجانًا إلى قناة تاجك لأسرار الجمال على الواتساب.

أفضل واقي شمس للبشرة في الخليج

يجب أن يكون اختيار الواقي الشمسي والمرطب للجسم في أجواء الخليج مرتكزًا على مقاومة الحرارة والرطوبة العالية، بالنسبة للواقي الشمسي، اختاري منتجًا بعامل حماية SPF 50 أو أعلى، ويكون واسع الطيف (Broad-Spectrum) ليحمي من أشعة UVA و UVB، والأهم أن تكون تركيبته مقاومة للماء والعرق لضمان ثبات الحماية وعدم زوالها بسرعة.

أما بالنسبة ترطيب الجسم في الصيف، فابحثي عن تركيبات خفيفة الوزن وغير دهنية (Non-greasy)، مثل اللوشن (Lotion) أو الجل (Gel)، التي تحتوي على مكونات مرطبة مثل حمض الهيالورونيك أو الصبار (الألوفيرا) لتهدئة البشرة ومنع انسداد المسام في الأجواء الرطبة، لكن لكل بشرة ما يلائمها من منتجات، فيما يلي أشهر المكونات التي تلائم كل أنواع البشرة، فاختاري منها ما يتناسب ونوع بشرتك:

واقي شمس للبشرة الجافة

تحتاج بشرتك الجافة في طقس الخليج إلى واقي شمس للبشرة الجافة لا يوفر فقط حماية عالية (SPF 50+) من أشعة الشمس، بل يعمل كمرطب إضافي أيضًا.

ابحثي عن كريمات الحماية من الشمس الكريمية الغنية التي تحتوي على مكونات مرطبة ومغذية مثل حمض الهيالورونيك، أو السيراميدات، أو زبدة الشيا. هذه التركيبات تساعد على حبس الرطوبة داخل البشرة ومنع جفافها وتقشرها نتيجة التعرض للحرارة، مع توفير لمسة نهائية ندية وصحية بدلاً من المظهر المطفي الجاف.

واقي شمس للبشرة الدهنية

يجب أن يكون الهدف الأساسي للبشرة الدهنية هو التحكم في اللمعان والدهون الناتجة عن الحرارة والرطوبة. أفضل واقي شمس لهذا النوع هو الذي يأتي بتركيبة خفيفة جداً، على شكل جل، أو سائل، أو لوشن، ويكون مصنفاً بأنه "خالٍ من الزيوت" (Oil-free) و"غير كوميدوغينيك" (Non-comedogenic).

ابحثي عن كريمات الحماية من الشمس ذات تأثير مطفي، حيث تساعد على امتصاص الزيوت الزائدة طوال اليوم، مما يقلل من احتمالية انسداد المسام وظهور حب الشباب في الأجواء الحارة والرطبة بالخليج.

واقي شمس للبشرة المختلطة

تتطلب البشرة المختلطة توازناً دقيقاً، حيث تحتاج المناطق الدهنية (عادة منطقة T-zone) إلى التحكم في اللمعان، بينما تحتاج المناطق الجافة الأخرى إلى اقتناء أفضل مرطب للجسم يتناسب مع طبيعة تلك البشرة.

الواقي الشمسي المثالي هو تركيبة خفيفة الوزن تميل إلى أن تكون ذات قوام سائل أو كريم-جل (Cream-gel). يجب أن تكون هذه التركيبات سريعة الامتصاص وتترك لمسة نهائية شبه مطفية (Semi-matte) أو طبيعية (Natural finish).

يمكنك أيضًا اختيار واقٍ شمسي يحتوي على مكونات موازنة مثل النياسيناميد (Niacinamide) للمساعدة في تقليل مظهر المسام في المناطق الدهنية دون تجفيف المناطق الأخرى.

واقي شمس للبشرة الحساسة

البشرة الحساسة في الخليج تكون عرضة للتهيج والاحمرار بسبب الحرارة الشديدة والمواد الكيميائية. يفضل بشدة استخدام الواقيات الشمسية الفيزيائية (المعدنية)، والتي تحتوي على أكسيد الزنك (Zinc Oxide) و/أو ثاني أكسيد التيتانيوم (Titanium Dioxide) كمكونات نشطة.

هذه المكونات تكون لطيفة على البشرة وتوفر حماية فورية، تأكدي من أن الواقي خالٍ من العطور، الكحول، والملونات، ويفضل أن يحتوي على مكونات مهدئة مثل الصبار (الألوفيرا) أو البيسابولول (Bisabolol) لتقليل التهيج الناتج عن التعرض للشمس، وترطيب الجسم في الصيف.

نصائح للعناية بالبشرة في الصيف

للتغلب على قسوة شمس الصيف وحرارته، إليك دليل شامل ومختصر للحفاظ على بشرة صحية ومشرقة تتألق بالنضارة والحيوية:

• استخدام واقي الشمس بانتظام: استخدمي واقي شمس بعامل حماية SPF 30 أو أعلى، ويفضل أن يكون واسع الطيف (Broad-Spectrum)، وأعيدي تطبيقه كل ساعتين، خاصة بعد التعرق أو السباحة.
• تنظيف البشرة بلطف: استخدمي منظفاً خفيفاً ولطيفاً (Gel or Foaming Cleanser) مرتين يومياً لإزالة العرق، الأوساخ، والزيوت المتراكمة دون تجريد البشرة من زيوتها الطبيعية.
• تخفيف الروتين: استبدلي المرطبات الثقيلة بتركيبات خفيفة الوزن أو سيرومات مائية (Water-based serums)، خاصة إذا كانت بشرتك دهنية أو مختلطة،والتي تعد أفضل مرطب للجسم خاصة في درجات الحرارة العالية.
• الترطيب الداخلي والخارجي: اشربي كميات كبيرة من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم والبشرة من الداخل، وهي من أهم النصائح للعناية بالبشرة في الصيف، واستخدمي حمض الهيالورونيك في روتينك، حيث يجذب الرطوبة ويحبسها داخل البشرة.
• مكافحة الأكسدة: أدخلي سيروم فيتامين C في روتينك الصباحي. يساعد هذا المضاد للأكسدة القوي على حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة الناتجة عن الشمس والتلوث، ويعزز الإشراق.
• تقشير البشرة باعتدال: قللي من التقشير المفرط لتجنب تهيج الجلد وزيادة حساسيته للشمس. إذا كنت تستخدمين أحماض (مثل AHA/BHA)، استخدميها في المساء ولا تنسي واقي الشمس في الصباح.
• تجنبي أشعة الذروة: حاولي قدر الإمكان تجنب التعرض المباشر للشمس بين الساعة 10 صباحًا و 4 مساءً، وهي الفترة التي تكون فيها الأشعة فوق البنفسجية في أقوى حالاتها.
• استخدام الملابس الواقية: ارتدي قبعة واسعة الحواف ونظارات شمسية لحماية الوجه ومنطقة العين، بالإضافة إلى ملابس ذات أكمام طويلة عند الحاجة.
• تهدئة البشرة: بعد يوم حار، استخدمي جل الألوفيرا أو رذاذ مهدئ لتخفيف الاحمرار وتهدئة البشرة.

ختاماً، لمواجهة حرارة ورطوبة الخليج القاسية، تتطلب العناية بالبشرة روتينًا متكاملاً يركز على الحماية القصوى والترطيب الخفيف.، حيث يجب اختيار واقي شمسي بعامل SPF 50 أو أعلى وواسع الطيف، على أن يكون مقاومًا للماء والعرق.

ويختلف الواقي المناسب حسب نوع البشرة، فالجافة تحتاج لتركيبة كريمية مع حمض الهيالورونيك، والدهنية يناسبها الجل المطفي والخالي من الزيوت، أما المختلطة فتتطلب تركيبة سائلة شبه مطفية، بينما الحساسة يجب أن تعتمد على الواقيات الفيزيائية (المعدنية) المهدئة، فمع اختيار المنتج المناسب للبشرة تنجحي في اقتناء أفضل واقي شمس للبشرة في الخليج.

إضافة إلى ذلك، ينصح بتخفيف المرطبات الصيفية، وشرب الكثير من الماء، واستخدام سيروم فيتامين C لحماية مضاعفة من أضرار الشمس.