فوائد الخيار للبشرة

الخيار يعد رمزاً للجمال فأقنعة الخيار وشرائح الخيار على العين لطالما كانت مرادفاً للعناية بالبشرة منذ عقود طويلة حتى تحول الخيار إلى أحد المكونات الهامة في صناعة منتجات التجميل والعناية بالجلد لكن فوائد الخيار لا تقتصر فقط على الهالات السوداء أو انعاش البشرة وترطيبها بل يتمتع بالعديد من الفوائد الأخرى.

الخيار عبارة عن خضروات شديدة الانتعاش وغني بالمغذيات لإضافتها إلى نظامكِ الغذائي المعتاد. يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء تصل إلى 96٪ الذي يهدئ بشرتكِ ويحافظ عليها رطبة ويعد عاملاً مضاداً للالتهابات ويساعد في تقليل انتفاخ البشرة كما تساعد الطبيعة المبردة والمنعشة للخيار في علاج الكثير من مشاكل البشرة مثل الترطيب والاحمرار وشيخوخة الجلد والالتهاب والتهيج.

مكونات الخيار وتأثيرها على البشرة

• الخيار غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن. أحدها هو فيتامين أ، الذي يساعد بشكل كبير في نمو خلايا الجلد وتطورها وبالتالي ضمان بقاء بشرتنا صحية ومتوهجة ونضرة.
• فيتامين ب 1 الموجود في الخيار مفيد لتحسين الدورة الدموية في بشرتنا والذي بدوره يساعد خلايا الجلد في الحصول على التغذية المثالية.
• أهم فيتامين للبشرة هو فيتامين سي، ولحسن الحظ يحتوي الخيار على الكثير منه.
• يأتي الخيار مع البيوتين وهو فيتامين أساسي آخر للبشرة يؤدي نقصه إلى جفاف الجلد.
• البوتاسيوم الموجود في الخيار هو معدن يمكن أن يشفي الجلد الجاف بشكل فعال.
• يأتي الخيار محملاً بمضادات الأكسدة وهذا هو السبب الرئيسي الذي يجعله يمنحنا بشرة نقية ومشرقة.
•  يحتوي الخيار أيضاً على كمية عالية من "السيليكا". غالباً ما يطلق عليه "معدن الجمال" حيث تساعد السيليكا في منع ترهل الجلد.

فوائد الخيار للبشرة

ترطيب البشرة

ترطيب البشرة هو المفتاح للحفاظ على بشرتكِ صحية. يؤدي نقص الترطيب إلى جفاف الجلد وتقشره. سيحدث الخيار فرقاً واضحاً في ملمس بشرتكِ وحالتها. بطبيعة الحال، تزداد فرص ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد عندما لا تكون بشرتكِ رطبة بشكل صحيح. نظراً لأن الماء هو المكون الرئيسي للخيار فإن استخدام الخيار يمكن أن يحتفظ بأقصى قدر من الترطيب ويحفظ الرطوبة في البشرة.

يقلل من التهاب الجلد

يحتوي الخيار على خصائص مضادة للالتهابات حيث  يعمل جانب التبريد في الخيار على تلطيف البشرة والتخلص من تهيج الجلد ويمكن أن يؤدي وضع تونر أو جل الخيار إلى إزالة الانتفاخات الصباحية من الجلد وتوفير شعور بالانتعاش.

علاج حروق الشمس

يمكن استخدام الخيار لتهدئة حروق الشمس. في حال قضيت ساعات طويلة تحت أشعة الشمس الحارقة، يمكن للخيار أن يقضي على الإحساس بالحرقان في بشرتكِ^[1].

يمنع حب الشباب

يمكن أن يتحكم الخيار في إنتاج الزيت في البشرة إذ يعمل مثل الدواء القابض الذي يشد مسام بشرتكِ ويقلل حجم المسام. عندما يكون إنتاج الزيت تحت السيطرة ويتم تضييق المسام ففرصة ظهور الحبوب تصبح ضئيلة للغاية.

الخيار لبشرة متوهجة

فيتامين سي عنصر بارز في الخيار. يضيء لون البشرة ويفتح التصبغات والبقع الداكنة. يلعب فيتامين سي دوراً رئيسياً في زيادة إنتاج الكولاجين في الجلد وبالتالي ضمان بقاء بشرتنا ممتلئة وناعمة ومتوهجة.

طريقة استخدام الخيار للبشرة

تتعدد طرق استخدام الخيار للبشرة ما بين تونر للبشرة الدهنية وأقنعة مرطبة وأخرى لتفتيح الوجه.

تونر البشرة الدهنية

• نزيل قشرة الخيار ثم نضع الخيار في وعاء على النار الهادئة إلى أن يذبل ثم نخلطه في الخلاط الكهربائي ونصفيه ونضع السائل في زجاجة نظيفة للاستخدام كتونر للوجه.
• نحتفظ بالتونر في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 4 أيام.

قناع الخيار للنضارة الفورية

• نزيل قشرة الخيار ونقطعه ثم نقوم بمزجه في الخلاط إلى أن نحصل على عجين سائل ثم نضعه على الوجه لمدة 10 -15 دقيقة.
• نزيل الخيار بالماء البارد ويمكن تكرار هذا القناع السهل والسريع يومياً للحفاظ على نضارة البشرة.

قناع الخيار لشد الوجه ومحاربة التجاعيد

• نمزج بياض بيضة مع الخيار في وعاء حتى يتشكل لدينا خليط متجانس ثم نضعه على بشرة نظيفة وجافة لمدة 20 دقيقة^[2].
• نزيل القناع جيداً بالماء الفاتر ثم نغسل الوجه بغسول مرطب ونستخدم الكريم. يمكن تكراره من 2-3 مرات أسبوعياً.

قناع الخيار لشد البشرة مع تقشيرها

• نمزج الخيار مع ملعقة من القهوة ونضيف ملعقة صغيرة من السكر وملعقة من العسل في الخلاط حتى نحصل على قوام متماسك.
• نضع القناع على البشرة مع التدليك لمدة دقيقتين ثم نتركه على الوجه لمدة 15 -20 دقيقة ونزيله بالماء الفاتر.