ما هي أسباب تساقط الشعر للرجال

لا تقتصر مشكلة تساقط الشعر على النساء فحسب؛ بل يعاني منها الرجال أيضاً، إذ تزداد نسبة المصابين بتساقط الشعر نحو 85% في عمر الخمسين، وعادةً ما يكون الأمر وراثياً، ورغم صعوبة منع ذلك؛ لكن يمكن تأخير حدوثه.

مشكلة تساقط الشعر عند الرجال

تعد مشكلة تساقط الشعر عند الرجال حالة تصيب الرجال وراثياً تحت مسمى الصلع ذو النمط الذكري (الثعلبة الذكرية)، وكلما تقدّم العمر تزداد نسبة التساقط أكثر تحديداً عند بلوغ سن السبعين، ومن الممكن إبطاء المشكلة باتباع أساليب فعالة؛ لكن لا يمنع ذلك نهائياً، ويشار إلى أن الرجال أكثر إصابة بذلك من النساء؛ ويصل الأمر إلى الصلع غالباً.^[1]  

ما هي أسباب تساقط الشعر عند الرجال

تختلف أسباب تساقط الشعر عند الرجال مقارنةً مع النساء إجمالاًا، ومن أبرزها ما يلي:^[2]  

الجينات الوراثية

يعزى سبب تساقط الشعر عند الرجال إلى الجينات الوراثية غالباً، إذ يمكن بدء ظهور معالم الصلع الوراثي منذ سن البلوغ، ويزداد الأمر سوءاً مع تقادم العمر بغزوها أجزاء واسعة من مقدمة الرأس ومنتصفه، وتتفاوت سرعة الإصابة ومداها حسب الجينات.^[2]

التهابات فروة الرأس

تتسع رقعة تساقط الشعر مع وجود تقشر في فروة الرأس في حالات العدوى والالتهابات مثل السعفة، حيث تصيب فروة الرأس وتلحق الضرر بجودة الشعر؛ ليتساقط.^[2]

التغيرات الهرمونية

يعد اختلال الهرمونات وتحديداً الغدة الدرقية من أكثر أسباب تساقط الشعر للرجال، إلا أن ذلك يعد عاملاً مؤقتاً يمكن علاجه واستعادة صحة الشعر.^[2]

هوس نتف الشعر

قد يعاني بعض الرجال من مشكلة نتف الشعر؛ بالتالي ترقق الشعر وازدياد تساقطه، سواء كان ذلك بسحب الشعر من الرأس أو الحاجبين أو اللحية. ^[2]

الأمراض الجلدية

قد يصبح التساقط دائماً في في بعض بقع فروة الرأس، وذلك في أعقاب الإصابةِ بالأمراض الجلدية منها: الصدفية، والأكزيما.^[2]

داء الثعلبة

مرض ينتج عنه خلو بعض مناطق فروة الرأس من الشعر نتيجة هجوم جهاز المناعة لها واعتبارها جسم غريب؛ لذلك تصبح البقعة ناعمة لخلوها من الشعر تماماً، وتتخذ عادةً شكلًا دائرياً.^[2]

العلاج والأدوية

تترك الكثير من العقاقير الطبية وطرق العلاج بما فيها الكيميائي والإشعاعي أثراً سلبياً على الشعر، ما يؤدي إلى تساقطه بإفراط، إلا أنه ينمو مجدداً بزوال المؤثر.^[2]

التساقط الكربي

إن التعرض لحالات كرب أو صدمات نفسية شديدة تفضي إلى تساقط الشعر عند الرجال أيضاً، وغالباً ما يعود إلى طبيعته بمجرد انتهاء الظرف أو المسبب للكرب.^[2]

أهم طرق علاج تساقط الشعر عند الرجال

تتوفر عدة طرق لعلاج تساقط الشعر عند الرجال والتخفيف من حدة المشكلة، ومن أهم هذه الطرق:^[3]  

الأدوية

اعتمد إدارة الغذاء والدواء عقاريّن طبيين لعلاج تساقط الشعر ذو النمط الذكري على وجه الخصوص، هما:^[3]

• مينوكسيديل (الاسم التجاري: روجين) يمكن الحصول على شكل رغوة أو سائل، يطبق مرتين يومياً على فروة الرأس لتحفيز النمو.
• فيناسترايد (الاسم التجاري: بروبيكيا) عقار فموي يؤخذ مرة يومياً، لا يصرف إلا بوصفة طبية، ويجدر التنويه للحاجة للاستمرار بتناوله للحصول على النتيجة؛ وقد يستغرق الأمر عام كامل.

زراعة الشعر

تعد زراعة الشعر واحدة من طرق علاج تساقط الشعر للرجال الفعالة، حيث تستخلص بصيلة شعر واحدة وتزرع مجدداً في عدة مواضع لتكثيف الشعر، ومنها زراعة الشعر بتقنية (FUE).^[3]

العلاج بالليزر

رغم شيوع استخدام الليزر في منع نمو شعر الجسم مجدداً، إلا أن هناك تقنيات تستخدم لعلاج تساقط الشعر للرجال بكفاءة، ويكون ذلك اعتماداً على نبضات منخفضة المستوى لتعمل بأعلى درجات الأمان.^[3]

استشارة الطبيب

قد تستدعي بعض حالات تساقط الشعر ضرورة استشارة الطبيب، وذلك لاحتمالية تسبب بعض الأمراض المزمنة بذلك منها الحزاز، والسعفة، والسكري، والصدفية، في حال ثبوت الإصابة بأي من الأمراض؛ يصف الطبيب علاجًا مناسباً.^[3]

^{نصائح لعلاج تساقط الشعر للرجال}

من الممكن الالتزام بعدة نصائح وأساليب من شأنها علاج تساقط الشعر للرجال أو التقليل منها، ومن أهم هذه النصائح ما يلي: ^[4]  

• التوقف عن التدخين، إذ يؤثر التدخين سلبًا بالشعر والرئتين والبشرة، والجسم بالمجمل.
• تدليك فروة الرأس، يمكن تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع دائريًا لتحفيز تدفق الدورة الدموية إلى فروة الرأس.
• التغذية الجيدة، وفرة الفيتامينات والمعادن الأساسية في الغذاء يحسن نمو الشعر، ويوقف تساقطه، وينصح بتجنب الحلويات قدر الإمكان.
• الابتعاد عن التوتر، التخلص من مصادر التوتر يحد من تساقط الشعر الكربي للرجال.
• النوم لوقت كافي.
• ممارسة التمارين الرياضية.

متى يتوقف تساقط الشعر عند الرجال

يتوقف تساقط الشعر للرجال إجمالًا بعد سن 30-35 عام نتيجة انخفاض نسب الأندروجين في الدم، إلا أن بعض العوامل المؤثرة تجعل التساقط يعود مجددًا ببلوغ سن الخمسين حسب مستويات التستوستيرون وجيانته، العوامل الوراثية، ووفرة العديد من العوامل المؤثرة في ذلك.^[5]  

الوقاية خيرٌ من قنطار علاج؛ لذلك تجنب أسباب تساقط الشعر للرجال أفضل من الطواف للوصول إلى علاج، ومن أهم أساسيات الحفاظ على صحة الشعر عادةً التغذية الجيدة بالدرجة الأولى لتعزيز المغذيات الضرورية لنموه.