كيفية اختيار غسول البشرة المعرضة لحب الشباب

يشيع بين الكثير من الأشخاص أن تطهير البشرة المعرضة لحب الشباب عدة مرات في اليوم يمكن أن يقلل من انتشار البثور، ولكن في الحقيقة فإن البشرة المعرضة لحب الشباب على الرغم من حاجتها للتطهير، إلا أن الإفراط في تطهيرها يمكن أن يزيد من معدل وانتشار حب الشباب بها، لذا من الضروري معرفة متى وكيف يتم تنظيف هذا النوع من البشرة، وكيف يمكن اختيار الغسول المناسب لها.

ما هو غسول الوجه

هو منتج للعناية بالبشرة يهدف إلى إزالة الأوساخ، والغبار، والزيوت الزائدة وبقايا المكياج من الوجه، ويعتبر استخدام الغسول هو الخطوة الأولى والأكثر أهمية في أي روتين للعناية بالبشرة، لأن التنظيف يجهز البشرة لامتصاص للمجموعة التالية من منتجات العناية بالبشرة. ^[1]  

ما هو حب الشباب

حب الشباب هو حالة جلدية شائعة، تحدث بسبب انسداد المسام بخلايا الجلد الميتة، وتراكم الزيوت ونوع معين من البكتيريا يسمى Propionibacterium acnes (P. acnes)، وهناك العديد من العوامل المؤثرة على ظهوره وانتشاره، مثل النظام الغذائي غير السليم، الإجهاد، التلوث، خلل الهرمونات، التعرض المفرط لأشعة الشمس، سوء النظافة الشخصية، وتناول بعض الأدوية، وكذلك أساليب العناية بالبشرة الخاطئة التي يمكن أن تساهم في تطور حب الشباب لدى المراهقين والبالغين. ^[1]

كيفية اختيار غسول للبشرة المعرضة لحب الشباب

1. يجب أن يناسب الغسول نوع البشرة، كما يجب أن يكون غير كوميدوغينيك، أي أنه لا ينبغي أن يكون ثقيلاً أو يعتمد على قوام زيتي.
2. يجب أن يعتمد الغسول على التطهير العميق، دون وجوب تكراره كثيراً، لأن الإفراط في تطهير البشرة يزيل الزيوت الطبيعية منها، مما يؤثر على توازن درجة الحموضة في البشرة.
3. يجب اختيار غسول لا يتعارض مع حاجز البشرة الطبيعي، حتى لا يبق الجلد عرضة للبكتيريا والجسيمات الغريبة الأخرى.
4. يجب التأكد من أن الغسول لا يحتوي على مواد كيميائية قاسية، أو أي مكونات مقشرة، فقد تؤدي هذه المكونات إلى زيادة تهيج البشرة.
5. على الرغم من أن الغسول يجب أن يكون لطيفاً على البشرة، إلا أنه يجب أن يعمل على منح البشرة شعوراً بالانتعاش والنظافة.
6. ستسهل معرفة نوع البشرة عملية اختيار الغسول المناسب.
7. عادة ما تكون البشرة المعرضة لحب الشباب دهنية، مما يعني وجود فائض في إنتاج الزهم الطبيعي، لهذا يفضل اختيار الغسول المناسب للبشرة الدهنية الحساسة. ^[1]

أهم المكونات في غسول البشرة المعرضة لحب الشباب

• حمض الساليسيليك، حيث يعمل على فتح المسام وتقليل الالتهاب الناتج عن حب الشباب، وعادةً ما تحتوي أنواع الغسول المتاحة في الأسواق على حمض الساليسيليك بتركيزات تتراوح بين 0.5-5 %.
• حمض الجليكوليك، لأنه يزيل الدهون الزائدة من البشرة المعرضة لحب الشباب، كما أن لديه خصائص مكافحة للشيخوخة، ويجعل البشرة قادرة على امتصاص باقي منتجات العناية بالبشرة بشكل أفضل.
• البنزويل بيروكسايد، والذي يستخدم لعلاج حب الشباب الخفيف إلى المتوسط، وهو مضاد قوي للبكتيريا، ويساعد في تقشير الجلد، وعادة ما يوجد في الغسول بتركيز 2.5-10%.

أنواع الغسول التي تحتوي على هذه المكونات ستخترق المسام بشكل أقوى، وتزيل انسدادها، كما ستقلل من حجم الرؤوس السوداء الموجودة، وتبطئ تكوين الرؤوس السوداء الجديدة. ^[1]

الطريقة الصحيحة لاستخدام الغسول

1. يبلل الوجه بالماء الفاتر.
2. تستخدم أطراف الأصابع لتوزيع الغسول، مع التدليك بلطف لمدة دقيقة.
3. يجب مراعاة عدم فرك البشرة، لأن ذلك قد يزيد من تهيج البشرة المعرضة لحب الشباب.
4. يغسل الوجه بالماء الفاتر، ويترك حتى يجف، ثم يجفف برفق بمنشفة ناعمة.
5. لا ينصح بترك الغسول على البشرة لفترة طويلة، بل يجب التأكد من غسل الوجه جيداً، لضمان عدم إصابة البشرة بالجفاف.
6. ينصح باستخدام الغسول مرتين في اليوم، صباحاً وقبل النوم فقط، للحفاظ على البشرة المعرضة لحب الشباب نظيفة ولطيفة وصحية. ^[1]