في اليوم العالمي للطفل: كيفية العناية ببشرته

جلد الطفل أكثر هشاشة ورقة وحساسية من جلد الكبار، لذلك عليك التعامل مع جلد الطفل بشكل مختلف. بمناسبة اليوم العالمي للطفل إليك كيفية العناية ببشرة الطفل.

غسل بشرة الطفل

استحمام الطفل

نظافة بشرة الطفل تحتاج لبعض الخطوات المختلفة عن استحمام الكبار، كالتالي:

يجب أن تعطي طفلك حمامات منتظمة، ولكن لا تحتاجين إلى تحميمه كل يوم، واستخدام منشفة ناعمة وماء فاتر للحفاظ على نظافة أيديهم ووجههم وأعضائهم التناسلية وأجزاء الجسم الأخرى بين مرات الغسيل في الحوض.

في بعض الحالات، قد تسبب المناشف المزيد من تهيج الجلد وجفافه، لذلك عليك التأكد من نظافتها وتغييرها كل فترة.

ثناء الاستحمام احملي طفلك بأمان ولا تتركيه أبدًا دون مراقبة، ولا تنسي استخدام الماء الفاتر وليس الساخن، مع تدفئة الحمام حتى لا يصاب بالبرد، ومحاولة أن يكون وقت الحمام لا يتعدى الـ10 دقائق.

اغسلي عين طفلك ووجهه بالماء فقط وليس بغسول الاستحمام، وعند غسل الجسم اختاري لبشرة طفلك صابون أطفال خالي من العطور والصبغات، خاصة عند غسل شعر طفلك وجسمه. بعد الاستحمام، جففي طفلك تمامًا قبل وضعه في الملابس أو الحفاضات.

ترطيب بشرة الطفل

لا يحتاج جميع الأطفال إلى وضع مرطب، لكن لاحظي التغيرات الجلدية التي تطرأ على بشرة الطفل، فأحياناً يصاب الأطفال ببقع صغيرة من الجلد الجاف في الأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة، وغالبًا ما تختفي هذه البقع من تلقاء نفسها، دون الحاجة إلى أي مرطب إضافي.

إذا كان جلد طفلك جافًا جدًا أو متشققًا، يمكنك استخدام المنتجات التي تحتوي على الفازلين، وعليك وضع لوشن مرطب على بشرة الطفل يكون خاليًا من العطور والأصباغ؛ حتى لا يؤدي إلى تهيج جلد طفلك بشكل أكبر.

بعض الزيوت الطبيعية تكون خياراً جيداً لترطيب بشرة الطفل، مثل زيت الزيتون أو جوز الهند أو زيت بذور عباد الشمس، خاصة أنها تعالج جفاف الجلد دون آثار جانبية، كما تعالج بعض الأمراض الجلدية الطفيفة في بشرة الأطفال مثل الأكزيما.

أبعدي طفلك عن الشمس

لا تعرضين طفلك أشعة الشمس المباشرة خاصة وسط النهار، حتى في الشتاء، لذلك يجب عدم وضع واقي الشمس على بشرة الطفل أقل من 6 أشهر، وما هم دون ذلك عليك اتباع النصائح التالية:

• بقاء الطفل في الظل قدر الإمكان
• ارتداء قبعة على رأس طفلك لتغطية الرقبة والأذنين
• ارتداء ملابس فضفاضة وخفيفة الوزن تغطي الذراعين والساقين
• الحد من التعرض لأشعة الشمس بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً، عندما تكون الأشعة فوق البنفسجية في أقوى حالاتها
• من المهم أيضًا إبقاء طفلك رطبًا بحليب الأم أو الحليب الصناعي إذا كنت تقضين وقتاً كبيراً خارج المنزل.

العناية بمنطقة الحفاض

تتعرض منطقة الحفاض للرطوبة المستمرة والانسداد والاحتكاك بسبب البول؛ مما قد يؤدي إلى تهيج الجلد وإتلافه وأحياناً يعاني الطفل مما يعرف بطفح الحفاض وظهور حبوب وتهيجات جلدية واحمرار في بشرة الطفل لذلك عليك بالنصائح التالية:

• تغيير حفاضات طفلك بشكل متكرر، واستخدام الحفاضات لمرة واحدة حتى يتم امتصاص الرطوبة بسرعة، مما يترك الجلد جافًا وأقل عرضة للتلف
• إذا كنت تفضلين استخدام الحفاضات القماشية، فتأكدي من استخدام حشوة الحفاض الماصة  
• تجنبي مناديل الأطفال، ونظفي بالماء الفاتر والمناشف الناعمة التي تستخدم لمرة واحدة أو الصوف القطني.
• يمكن استخدام منظف خالٍ من الصابون بدرجة حموضة محايدة حسب الحاجة
• ضعي كريماً عازلاً يحتوي على الزنك في طبقة سميكة عند كل تغيير للحفاض
• اسمحي لطفلك بأكبر قدر ممكن من وقت فراغ دون الحفاض، ولا تستخدمي بودرة التلك لأنها تتفاعل مع كريم الحفاض

مشكلات شائعة لبشرة الطفل

قشرة رأس الطفل

• قشرة رأس الطفل أو المعروف بغطاء المهد هو حالة جلدية شائعة عند الأطفال والتي تتطور عادةً بين عمر 3 أسابيع و3 أشهر.
• مع غطاء المهد، ستلاحظين وجود بقع دهنية صفراء اللون، تسمى اللويحات، حول فروة رأس طفلك وتاج رأسه. يمكن أن تظهر قبعة المهد أيضًا على الجبهة والحاجبين وحول الأذنين.
• في معظم الحالات، تحتفي قشرة رأس الطفل من تلقاء نفسها. قبل تحميم طفلك، قد يكون من المفيد وضع كمية صغيرة من المطريات والمرطبات، مثل الزيوت المعدنية، على المنطقة المصابة قبل غسل فروة رأس طفلك ورأسه بشامبو لطيف.
• إذا لم تلاحظي تحسنًا في الحالة بعد عدة غسلات، فيجب عليك التحدث مع طبيب طفلك حول العلاجات الأخرى الممكنة.

التهاب الجلد التماسي

التهاب الجلد التماسي وهو حدوث رد فعل تحسسي نتاج شيء ما، ويظهر في صورة احمرار الجلد وتورمه أو الجلد الجاف والمتشقق والمتقشر، ومن أسبابه:

• اللعاب
• البول
• الصابون أو المنظفات
• المستحضرات
• الأصباغ
• العطور
• مستحضرات التجميل
• اللعب المطاطية
• بعض المعادن

إذا لم تتمكن من تحديد سبب رد الفعل، يجب عليك التحدث مع طبيب طفلك، ويتضمن علاج التهاب الجلد التماسي: 

• ألبسي طفلك ملابس فضفاضة وتجنبي الأقمشة الخشنة، مثل الصوف
• استخدمي لطفلك مرطبات غير معطرة وخالية من الصبغة على الجلد
• حممي طفلك كل يوم بماء فاتر حتى يبدأ الطفح الجلدي بالزوال
• تجنبي المادة المسببة للطفح الجلدي، إذا كانت معروفة

مراقبة نمو الأظافر

على الرغم من أن أظافر طفلك صغيرة ورقيقة، إلا أنها قد تظل حادة؛ لأنها قد تسبب خدوشًا على الوجه أو الجسم، لذلك عليك مراقبتها وتقليمها كل أسبوع أو أكثر.

يمكنك استخدام مبرد أظافر غير معدني لتنعيم وتقصير الأظافر بلطف أو مقص أظافر الأطفال لتقليل الطول، ومن المستحسن أن تقومي بقص أظافر طفلك أو بردها أثناء نومه أو استرخائه الشديد لمنع الحركات المفاجئة التي قد تسبب الإصابة.

الطفح الحراري

يظهر الطفح الحراري في شكل بقع حمراء صغيرة على الجلد، وغالبًا ما يكون أكثر وضوحًا عند الأطفال ذوي البشرة الفاتحة، وتظهر في ثنايا الجلد أو المناطق التي تحتك فيها الملابس بالجلد.

يحدث الطفح الحراري  إذا أصبح طفلك محموما، أو عند انسداد الغدد العرقية، كما يتسبب أحياناً الطقس الحار والرطب أو الزيوت أو المراهم الأخرى في إرهاق الغدد العرقية أو انسدادها، مما يؤدي إلى ظهور طفح جلدي.

لعلاج طفلك، عليك أن تحافظي على برودة الجلد وتتجنبي استخدام المنتجات الزيتية. يمكن أن يساعد الحمام البارد أو قطعة القماش في تخفيف أي حكة وإزالة الطفح الجلدي.

يجب عليك الاتصال بطبيب طفلك إذا لم يتحسن الطفح الجلدي خلال 3 أيام، أو إذا بدا الجلد مصابًا، أو إذا أصيب طفلك بحمى تصل إلى 100 درجة فهرنهايت أو أعلى.

الحبل السري

عندما تحضرين طفلك إلى المنزل لأول مرة، سيظل الحبل السري متصلاً عند زر البطن. ستحتاج إلى إبقاء المنطقة نظيفة وجافة قدر الإمكان حتى يسقط الحبل خلال أسبوع إلى ثلاثة أسابيع تقريبًا.

يحذر شد أو سحب الحبل السري حتى يسقط، ولكن تركه ليسقط من تلقاء نفسه، ويجب عليك التواصل بطبيب طفلك إذا لاحظتِ:

• صديد
• احمرار أو تورم
• حمى 
• إفرازات ذات رائحة كريهة
• كمية كبيرة من النزيف