منتجات للبشرة لا غنى عنها في رمضان

مقالات ذات صلة

منتجات لا غنى عنها للعناية بالبشرة للرجال

منتجات لا غنى عنها للشباب للعناية بالشعر

أفضل منتجات لتقشير البشرة

قد تعاني بشرتكِ في رمضان من المظهر الغير الصحي نتيجة الانشغال طوال اليوم بتجهيز الإفطار والسحور، وتساعدكِ منتجات البشرة في منح بشرتكِ بعض التدليل والعناية.

ما هي المنتجات التي تحتاجينها يوميًا بشكل ضروري في رمضان؟

في المقالة التالية، تعرفي على أهم منتجات للبشرة لا غنى عنها في رمضان، مع معرفة نصائح لتطبيقها بالخطوات والأوقات الصحيحة.

أهم منتجات البشرة في رمضان

الهدف من أي نظام للعناية بالبشرة هو التنظيف والترطيب والحماية والإصلاح، وكل هذا تمنحه لكِ منتجات البشرة. إليكِ أهم منتجات للبشرة لا غنى عنها في رمضان: ^[1]  

غسول الوجه

من المهم غسل الجلد بشكل مناسب وإزالة أي شوائب ومكياج، دون تجريد الجلد من الزيوت الأساسية.

لذا يوصي الخبراء بالبحث عن منتجات غسول الوجه التي تحتوي على مواد طبيعية مثل الصبار ومشتقات جوز الهند، لأنها تحمي البشرة من الجفاف. تذكري أيضًا اختيار غسول الوجه المناسب لنوع بشرتكِ.

تونر البشرة

يجب عمل التونر بعد التنظيف وقبل وضع أي شيء آخر. طريقة التطبيق التقليدية هي غمس قطعة من القطن في التونر وتمريرها على وجهك.

يساعدكِ التونر على التخلص من بقايا التراكمات والمكياج، كما يساعد على فتح المسام وتنفس البشرة.

مرطب البشرة

على المستوى الأساسي، تعمل المرطبات على الاحتفاظ بالماء في الطبقة الخارجية من الجلد.

أنها تحتوي على مكونات تعتمد المياه في الجلد، مثل الجلسرين أو اليوريا، واللانولين وزيت عباد الشمس وزيت الجوجوبا. وهذا يفيدك في رمضان لعدم شربك للمياه أثناء النهار.

ابحثي عن منتجات ترطيب تحتوي على (مركب Retinol 8)، والذي يساعد على تنشيط الجلد وتحفيز إنتاجه الطبيعي من الكولاجين، وبالتالي عكس علامات الشيخوخة.

بالإضافة إلى ذلك، اختاري مرطباً يحتوي على فيتامين ب3 لزيادة لمعان البشرة، مما يعني أن بشرتكِ لن تعرض للشحوب في رمضان.

كريم الحماية من الشمس

يعتبر كريم الحماية من الشمس من أهم منتجات العناية بالبشرة في نهار رمضان، للمساعدة في محاربة علامات الشيخوخة، وحماية البشرة من التصبغات والحروق. ابحثي عن تركيبة خالية من البارابين والكبريتات.

كريم العين

قد تتعرض العين للكثير من الإجهاد في رمضان بسبب السهر أو الانشغال في الأعمال المنزلية. كريم العين هو مرطب لمنطقة العين، ويقلل من مظهر الخطوط الدقيقة والإجهاد والتجاعيد.

ابحثي عن كريمات العين التي تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك والسيراميدات للترطيب والحماية من التجاعيد، تأكدي من تطبيق كريم العين يوميًا في رمضان.

مصل البشرة

المصل هو أهم حليف لبشرتكِ في رمضان، فهو يخفف عددًا من مشكلات البشرة، مثل البقع الداكنة، والتجاعيد، وحماية البشرة من الأكسدة.

ابحثي عن هذه المكونات في مصل البشرة:

• حمض الهيالورونيك: لأنه يحافظ على الترطيب، ويقوي وظيفة حاجز  البشرة لمنع فقدان الرطوبة.
• فيتامين ج: للمساعدة في تفتيح البشرة الباهتة وتقليل البقع الداكنة مع الاستخدام المستمر.
• الريتينول: لأنه يساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، مما يمنع ظهور الخطوط الدقيقة وترهل الجلد.
• النياسيناميد: لتهدئة الاحمرار والتهيج عن طريق تقليل الالتهاب، وتخفيف حب الشباب بتأثيراته المضادة للميكروبات.

نصائح لشراء منتجات البشرة

قبل شراء أي منتجات لبشرتك في رمضان، يجب عليكِ معرفة بعض الخطوات لاقتناء المنتجات المناسبة، وهي كالتالي: ^[2]  

تعرفي على بشرتك

قبل شراء أي منتج، من المهم جدًا أن تعرف نوع بشرتكِ. تقسم العلامات التجارية البشرة إلى 3 فئات: مختلطة، وعادية، ودهنية، وبعضها يشمل أيضًا البشرة الحساسة.

رتبي الأساسيات

إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تستخدمين فيها منتجات متخصصة للعناية ببشرتكِ، يقترح عليكِ الخبراء البدء بشراء المرطب وكريم العين.

إذا قمتِ بتضمين هذين المنتجين في روتينك في الصباح والليل، ستلاحظين تغيرات رائعة في بشرتكِ.

جربي المنتج قبل الشراء

يختلف كل نوع في منتجات البشرة عن الآخر. لهذا السبب يوصي الخبراء دائمًا بتجربة المنتجات قبل الشراء.

جميع العلامات التجارية لديها عينات من منتجاتها، اذهبي إلى المتجر للحصول على عينات، سيساعدكِ هذا على تحديد الصيغة والقوام الذي تشعرين بالراحة معه.

رتبي المنتجات حسب الأهمية في يومك

في النهار، يوصي الخبراء باستخدام كريم مرطب يحتوي على واقي من الشمس. في الليل، استخدمي كريمًا أو مصلًا للترطيب، وكلما كان احتواء المنتجات على فيتامين هـ والكولاجين أكبر، كان ذلك أفضل.

احصلي على منتج عالي الجودة

فيما يتعلق بصحة الجلد والعناية به، يوصي الخبراء دائمًا أنه إذا أمكنكِ، شراء منتج عالي الجودة.

أيضًا، الكريمات والأمصال تدوم لفترة طويلة،  لذا احصلي على أحجام صغيرة من المنتجات.

ابحثي عن المنتجات قبل الشراء

قبل الاستثمار في أي منتج، ابحثي عنهم على الإنترنت، وراجعي توصيات الآخرين الذين استخدموها بالفعل، وتحققي دائمًا من تعليمات الاستخدام.

فوائد منتجات البشرة في رمضان

يمنحك استخدام منتجات البشرة في رمضان العديد من الفوائد، وهي كالتالي: ^[3]  

• توازن بشرتكِ: فمثلًا إذا كانت بشرتك جافة، سوف تجف أكثر بسبب قلة شرب المياه أثناء النهار، ستساعدكِ منتجات البشرة على توازن ترطيب البشرة.
• تعزيز نضارة البشرة: سوف تمنحكِ منتجات البشرة مثل الأمصال والكريم المرطب وكريم العين نضارة بشرتكِ طوال اليوم في رمضان، ولن تبدو شاحبة أو باهتة.
• حماية بشرتكِ من التصبغات: سيمنحكِ منتج الكريم الواقي من الشمس حماية طوال نهار رمضان من التصبغات والبقع الداكنة وحروق الشمس.
• حماية البشرة من الالتهابات والاحمرار: قد تتسبب الشمس أو البقاء بجوار الموقد أثناء نهار رمضان في تهيج بشرتكِ، ستمنحكِ منتجات البشرة حماية من كل هذا لاحتوائها على الريتينول.
• تحسين صحة البشرة بشكل عام: سيكون جميلًا أثناء اهتمامك في تجهيزات رمضان العناية ببشرتك، وذلك من خلال استخدام المنتجات التي تعزز صحة الجلد وتحميه من مشاكل البشرة.

نصائح للعناية بالبشرة في رمضان

العناية بالبشرة في رمضان تحتاج إلى الاستمرار على الخطوات التالية: ^[4]  

• تعويض المياه التي لم تتناوليها في نهار رمضان، من خلال شرب بما لا يقل عن 6 أكواب ما بين الإفطار والسحور، لحماية الجلد من الجفاف والتشقق.
• استخدام المرطبات والأمصال وخاصةً مصل فيتامين ج ليلًا، لحماية البشرة من الجفاف والشحوب.
• استخدام كريم واقي من الشمس قبل  الخروج في نهار رمضان، لحماية بشرتكِ من التصبغات والتجاعيد.
• تناول الخضراوات والفواكه الغنية بفيتامين أ، وفيتامين ب، وفيتامين ج، وفيتامين د، وفيتامين هـ، في الإفطار والسحور.
• تناول الأطعمة التي تمنح الجسم ترطيبًا أثناء الصيام، مثل الخيار، والزبادي.

ونصيحتنا لكِ الدائمة، لا تجعلي أي شيء يشغلك عن العناية ببشرتك في كل الأوقات والمواسم.