زبدة الشيا للحامل للعناية بالجلد

يخضع جسم المرأة أثناء الحمل لتغييرات واضحة حيث يتطور الجنين فيها بمرحلة تلو الأخرى مما يترك ندوباً وتشققات على البطن.

ثبت أن استخدام زبدة الشيا هو الأفضل للمرأة الحامل خلال فترة الحمل، لذلك تعرفي على فوائد زبدة الشيا للحامل لتجميل البطن والتخلص من التشققات، مع معرفة طريقة استخدامها.

فوائد زبدة الشيا للحامل للتجميل

تستخدم زبدة الشيا للحامل للتخلص من علامات تمدد البطن لفوائدها التالية:

تقليل حكة الجلد

تساعد الأحماض الدهنية الموجودة في زبدة الشيا على تخفيف الحكة عند تدليك الجلد لحكة الجلد أثناء الحمل، وخاصةً الجلد في منطقة البطن.

افركي القليل من زبدة الشيا على الجلد، فإنه يساعد على وقف الحكة.

ترطيب البشرة

تساعد الدهون التي تحتويها الزبدة على اختراق مسام الجلد دون انسدادها، وهي من المستحضرات الطبيعية التي تحافظ على ترطيب جلد البطن أثناء الحمل، وتجنب تشققات الجلد وتقشره.

تقليل تهيج الحلاقة

يتسبب استخدام ماكينة الحلاقة في ترك الجلد متهيجاً وخشناً الجلد الأخرى أثناء الحمل، لذلك يساعد وضع زبدة الشيا على النتوءات ومناطق تهيج الجلد على التئام الجلد وتهدئة الحكة بعد الحلاقة.

لتجنب تهيج الحلاقة، يوصى بوضع زبدة الشيا على الجلد مرتين في اليوم قبل الحلاقة لتنعيم الجلد والشعر، هذا سيجعل عملية الحلاقة أسرع وأسهل ولا يترك أي تهيج بعد الحلاقة.

منع السيلوليت

تعتبر علامات التمدد من أكثر آثار الحمل شيوعاً خلال فترة الحمل، حيث يعاني الجسم من زيادة الوزن خاصةً حول منطقة البطن والجسم، مما يؤدي إلى ظهور علامات تمدد الجلد.

يساعد استخدام زبدة الشيا الخام أثناء الحمل في القضاء على احتمالية ظهور علامات التمدد.

تخفيف تورم والتهاب الجلد

يساعد وضع زبدة الشيا على تقليل التورّم والالتهابات في الجلد أثناء الحمل، بسبب احتواء الزبدة على أحماض البالمتيك، الأحماض الدهنية، الأوليك، واللينولينيك. ^[1]  

طريقة استخدام زبدة الشيا للحامل

اتبعي الطريقة التالية لاستخدام زبدة الشيا للحامل:

• نظفي المنطقة بمنطف لطيف مع تجفيفها.
• مرري زبدة الشيا بعد تدفئتها على علامات التمدد في البطن.
• كرري العملية مرتين في اليوم. ^[1]

أضرار زبدة الشيا للحامل

إذا كنتِ تعانين من حساسية أثناء فترة الحمل فيجب تجنب استخدام زبدة الشيا، لأنها تزيد من حساسية الجلد. ^[1]

فوائد زبدة الشيا للبشرة

تحتوي زبدة الشيا على عدة فوائد للبشرة:

علاج حب الشباب

تفرز البشرة المعرضة لحب الشباب المزيد من الدهون، والتي تسبب سد المسام؛ وتعمل زبدة الشيا على تقليل إفراز هذه الدهون، كما تنظف مسام البشرة، مما يقلل من ظهور حب الشباب.

تقلل تأكسد البشرة

تحتوي زبدة الشيا على مضادات الأكسدة، وفيتامينات أ، هـ، وقد ثبت أن مضادات الأكسدة خاصةً فيتامين أ تمنع ظهور الجذور الحرة عند وضعها على البشرة.

ترطب البشرة

تدخل زبدة الشيا في العديد من مرطبات الوجه ومستحضرات الجسم، فهي ترطب بشرتك وتنعمها، لأنها تحتوي على عدة أنواع من الأحماض الدهنية، مثل أحماض اللينوليك، الأوليك، البالمتيك، والأحماض الدهنية التي تعمل على تحسين الحاجز الطبيعي للبشرة.

علاج الأمراض الجلدية

تدخل زبدة الشيا في المنتجات التي تساعد في علاج الأمراض الجلدية الالتهابية مثل الإكزيما والصدفية، بالإضافة إلى المنتجات التي تعمل على تهدئة حروق الشمس، وتحمي زبدة الشيا من أضرار أشعة الشمس، وتدخل في منتجات الحماية من الشمس.

التئام الجروح

تدخل زبدة الشيا في منتجات علاج الندبات والجروح، لأن مستويات الأحماض الدهنية الغنية بها تساعد على تليين النسيج الندبي وقد تسرع عملية التئام الندبات والجروح.

علاج التهاب الجلد

تتكون بذور الشيا من خصائص مبردة تساعد في تهدئة الالتهاب والحفاظ على صحتك بشرتك وحمايتها من التهيج.

لمعان البشرة

تحتوي زبدة الشيا على العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ج والحديد والبوتاسيوم، يمكن أن يساعد الاستخدام المنتظم لزبدة الشيا في تعزيز لمعان البشرة ومرونتها، مما يجعلها تتوهج وتزداد حيوية. ^[2]  

العناية بالبشرة للحامل

اتبعي توصيات الخبراء في العناية ببشرتكِ أثناء الحمل:

• استخدمي واقيًا من الشمس على وجهك كل يوم، لمنع مضاعفة تصبغات الحمل ولتجنب الشمس الحارقة.
• يوصى باستخدام الصابون الخفيف المرطب أثناء الحمل.
• لا تستخدمي فقاعات الاستحمام أو تفركي بشرتك بشدة.
• يجب أن يكون عامل الحماية من الشمس أو عامل الحماية من الشمس 15 إلى 20 على الأقل.
• يحتاج البطن إلى مرطب فسيولوجي غني وأن يتم دعمه بسراويل داخلية خاصة للأمومة.
• تحتاجين إلى ممارسة الرياضة للحفاظ على عضلات البطن قوية، كما أن التمرين يقلل من سلس البول.
• حافظي على نظافة جسدك، حيث ستشعرين بالتعرق والحرارة لذا لا تستحمي مرة واحدة في اليوم فقط.
• حافظي على نظافة شعرك بشامبو يومي خفيف.
• راجعي طبيبك إذا كنت تعاني من الإكزيما، سوف تحتاجين إلى كريمات الستيرويد، لكن يجب وصف فعالية منخفضة لأن المنشطات قد ترقق بشرتك، إذا تم تطبيقها بكميات زائدة.
• تأكدي من تناول الفيتامينات والكالسيوم، حيث تتفاقم بعض أنواع الصدفية مع انخفاض الكالسيوم في الجسم.
• استخدمي مستحضرات علاج حب الشباب مثل الإريثروميسين أو كليندامايسين.
• لا تستخدمي كريم تريتينوين أثناء الحمل، لأنه من المعروف أنه يسبب تشوهات متعددة في الطفل.
• قللي من تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الخميرة إذا كنتِ تعانين من عدوى فطرية في الأعضاء التناسلية.
• احصلي على قسط كافٍ من النوم.
• تساعد المرطبات على تقليل الحكة.
• حاولي ألا تستخدمي البارافين على الجلد، لأن ذلك يسد مسام الجلد.
• تجنبي استخدام المستحضرات التي تحتوي على العديد من المواد الكيميائية، لأن مستحضرات التجميل يمتصها الجلد، وبالتالي سوف تضر طفلك، لذلك تجنبيها في الأشهر الثلاثة الأولى. ^[3]